Koska olet laskeutunut tänne, voimme vain olettaa, että sinulla on yksi suuri kysymys: Mikä aiheuttaa vihreää kakkaa? Loppujen lopuksi normaalioloissa se on ruskean tunnusomainen sävy, joten se voi olla hämmentävää (ja hieman hälyttävää), kun se on yhtäkkiä värikkäämpi.
Mutta voit hengittää helpotuksesta (mieluiten kylpyhuoneesi ulkopuolella). Suurin osa ihmisistä on kurkistanut wc-pönttöön teon jälkeen ja nähnyt jossain vaiheessa vihreää jakkaraa. Vaikka se näyttää hieman oudolta, vihreän kakan syyt eivät yleensä ole ilkeitä, Nicole Shen , M.D., hallituksen sertifioitu gastroenterologi ja hepatologi osoitteessa SSM Health DePaul -sairaala St. Louisissa, SelfGrowth kertoo.
Joten miksi on kakasi vihreä? Tukahduttaaksemme uteliaisuutesi ja antaaksemme sinulle mielenrauhan, pyysimme lääkäreitä selittämään yleisimmät syyt, miksi saatat nähdä vihreää ennen kuin huuhtelet.
Mikä on normaali kakka? | Vihreä kakka aiheuttaa | Vihreät ruoat | Sinisiä/violetteja ruokia | Bakteeri-infektio | Vatsavirus | Parasiittiset infektiot | Lääkkeet | Rautalisät | Ärtyvän suolen oireyhtymä | Tulehdukselliset suolistosairaudet | Ruokaherkkyys | Anaalihalkeama | Sappirakon poisto | Milloin lääkäriin
mustalaisnaisten nimiä
Ensinnäkin, mitä pidetään normaalina kakan värinä ja konsistenssina?
Normaali on hankala sana, varsinkin kun kyse on jostain sellaisesta perä , koska on olemassa erilaisia muotoja, värejä ja koostumuksia, joita voit odottaa näkeväsi säännöllisesti. A normaalia kakkaa väri tai rakenne sinulle voi olla täysin erilainen jollekin muulle – ja tämä koskee myös sitä, kuinka usein kakkaat.
Kuten mainitsimme, väri on yleensä ruskean sävy, Ashkan Farhadi , M.D., hallituksen sertifioitu gastroenterologi osoitteessa MemorialCare Orange Coast Medical Center Fountain Valleyssä, Kaliforniassa, kertoo SelfGrowth.
Kakan johdonmukaisuuden kannalta on jotain ns Bristolin ulosteen muoto-asteikko joka havainnollistaa erityyppisiä kakkatyyppejä, joita saatat tuottaa, aina tyypistä yksi (kanin kaltaiset ulosteet) tyyppiin seitsemän (erittäin vetinen ripuli). Kakkaa pidetään yleensä normaalina, kun se on tämän kaavion keskialueella (tyypit kolme ja neljä).
Ihanteellinen kakan rakenne on usein makkaran muotoinen ja suhteellisen kiinteä. Sakeuden tulee olla muotoiltua eikä tahnamaista, tri Farhadi selittää. Sen ei pitäisi liueta veteen tai muuttaa muotoaan vedessä.
Mitkä ovat vihreän kakan syyt?
Vihreän kakan kanssa voi olla monia mahdollisia syitä. Istu – meillä on paljon käsiteltävää.
1. Söit jotain, joka sisältää klorofylliä.On monia ruokia, jotka voivat saada Hulkin kakkasi ulos. Suuri syyllinen: Vihreät ruoat, kuten lehtikaali, pinaatti, vehnäruoho ja parsakaali, voivat saada kakan väriä muuttamaan, koska ne sisältävät klorofylliä4, kirkas kasvipigmentti, joka antaa vihreille vihanneksille elävän sävyn, tohtori Shen sanoo.
Ruokien syöminen, joissa on paljon vihreää väriainetta (mielestän kuppikakkuja, joissa on vihreä kuorrutus), voi myös auttaa, Rudolph Bedford , M.D., hallituksen sertifioitu gastroenterologi osoitteessa Providence Saint Johnin terveyskeskus Santa Monicassa, SelfGrowth kertoo.
2. Muut ruoat vaikuttavat kakkasi väriin.Vihreää kakkaa eivät voi aiheuttaa vain vihreät ruoat. Myös sinisten tai violettien kasvien, kuten mustikoiden, syöminen voi tehdä työn. Syynä tähän on pohjimmiltaan takaisinsoitto luokkakoulun taidetunneille: Kun näiden elintarvikkeiden pigmentti sekoittuu jopa , kellanvihreä ruuansulatusneste, tuloksena oleva kakka voi näyttää kirkkaammalta vihreältä kuin odotit.
Selvittääksesi, onko ruokavaliosi vehreän kakkasi takana, yritä välttää tavallisia vihreitä (tai sinisiä/violetteja) ruokia useiden päivien ajan, tohtori Shen sanoo. Jos kakkasi muuttuu takaisin ruskeaksi, on todennäköistä, että ruokavalinnasi aiheuttavat vihreän ulosteen, joten siitä ei todellakaan ole syytä huoleen.
3. Sinulla saattaa olla bakteeri-infektio.Ruoansulatusprosessin aikana entsyymit muuttavat sapesi kemiallisesti tavallisesta kelta-vihreästä ruskeaksi Mayon klinikka . Jos sapesi ei hajoa kunnolla (syistä, jotka selvitetään hetkessä), se säilyttää usein osan alkuperäisestä kelta-vihreästä väristään, kun se poistuu kehostasi ulosteen kautta.
Tämä voi tapahtua, jos sinulla on bakteerien, kuten salmonellan ja E. colin, aiheuttama infektio, joka voi aiheuttaa ripulia pakottamalla kakkasi kulkeutumaan elimistössäsi liian nopeasti. Siinä tapauksessa sapesi ei voi muuttua ruskeaksi, tohtori Shen sanoo. Voilà, nyt sinulla on vihreä ripuli.
4. Tai saatat olla tekemisissä vatsaviruksen kanssa.Kuten bakteeri-infektio, myös viruksen aiheuttama vatsatulehdus – kuten norovirus, joka tarttuu usein saastuneen ruoan tai veden kautta tai koskettamalla saastuneita pintoja ja sitten koskettamalla suutasi – on tunnettu siitä, että se aiheuttaa voimakasta ripulia. Tautien torjunta- ja ehkäisykeskukset (CDC). Kun näin tapahtuu, voit päätyä harvinaiseen vihreään ripulitapaukseen samasta syystä kuin bakteeri-infektion kanssa, sekä mahdollista oksentelua, vatsakipua ja ylivoimaista. pahoinvointi .
5. Sinulla saattaa olla loisinfektio.Loiset pitää giardia -joka yleensä tarttuu, kun olet vuorovaikutuksessa saastuneen maaperän, ruoan tai veden kanssa - voi myös johtaa melko voimakkaaseen ripuliin noin 1-2 viikkoa tartunnan jälkeen. Koska se liikkuu niin nopeasti kehossasi, kakkasi voi näyttää vihreältä, tohtori Shen sanoo.
Jos sinulla on vihreää ripulia ja ongelmia, kuten pahanhajuinen, rasvainen kakka, vatsakrampit, liiallista tai tuskallista kaasua oksentelu, nestehukka tai kuume, on hyvä idea soittaa lääkärillesi, jos se ei parane muutamassa päivässä, tohtori Bedford sanoo. Se voi olla merkki a vatsatauti että lääkärisi voi nopeuttaa asianmukaista hoitoa.
6. Käytät tiettyjä lääkkeitä.Tänään satunnaisissa asioissa, joiden et koskaan uskonut voivan vaikuttaa kakkaasi: Tietyt lääkkeet, kuten reseptilääkkeet, ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet indometasiini (käytetään usein nivelreuman kaltaisten sairauksien hoitoon), ja ehkäisyrokote Depo-Provera, voivat aiheuttaa vihreää kakkaa. Mayon klinikka .
lempinimi natario
Tämän takana oleva mekanismi ei ole täysin selvä, mutta uskotaan, että lääkkeet saattavat hieman muuttaa tapaa, jolla sulatat ruokaa, mikä johtaa vihreän pigmentin ilmestymiseen kakkaan, tohtori Shen sanoo. Useat antibiootit voivat myös häiritä suolistoflooraa (eli ruoansulatuskanavan bakteereja), mikä aiheuttaa toisinaan sapen täyttämää vihreää ripulia, Brad Kuo , M.D., hoitava gastroenterologi osoitteessa Massachusettsin yleinen sairaala , SelfGrowth kertoo.
7. Käytät rautalisiä.Ensimmäinen asia ensin: Sinun tulee ottaa rautalisiä vain, jos lääkärisi sanoo, että ne ovat välttämättömiä esimerkiksi ongelman vuoksi raudanpuuteanemia . Näin tapahtuu, kun kehostasi puuttuu tarpeeksi rautaa hemoglobiinin, terveille punasoluille välttämättömän proteiinin, tuottamiseksi. Jos aloitat rautalisän käytön ilman lääkärin ohjetta, saatat vahingossa niellä liikaa ja saada oireita, kuten pahoinvointia ja oksentelua, joten sinun ei pitäisi vain päättää ottaa niitä tyhjästä.
Nyt kun tiedät, että jos sinun on otettava rautalisiä, muista, että ne voivat aiheuttaa vihreää tai mustaa kakkaa, tohtori Bedford sanoo. Jos kakasi on mustaa, se voi itse asiassa olla merkki siitä, että kehosi imee rautaa kunnolla Yhdysvaltain kansallinen lääketieteen kirjasto . Toisaalta vihreä kakka, kun käytät rautalisiä, voi olla merkki siitä, että elimistö ei ime ravintoaineita kunnolla, tohtori Bedford selittää, jolloin sinun tulee keskustella lääkärin kanssa, tarvitseeko sinun säätää formulaatiota tai annostusta.
8. Sinulla on tietyntyyppinen ärtyvän suolen oireyhtymä.Erityisesti IBS-D (ärtyvän suolen oireyhtymä, joka aiheuttaa ripulia) tai IBS-M (ärtyvän suolen oireyhtymä, joka aiheuttaa yhdistelmän ripulia ja ummetusta). Tunnet todennäköisesti jollain tasolla ärtyvän suolen oireyhtymän (IBS), sairauden, joka tekee elämästä vaikeaa sotkemalla paksusuolen toimintaa. Vaikka asiantuntijat eivät ole varmoja IBS:n tarkasta syystä, suolen supistukset ovat yksi tärkeä tekijä tässä tilassa. Mayon klinikka .
Nämä supistukset auttavat kuljettamaan ruokaa ruoansulatuskanavan läpi, mutta jos ne ovat liian voimakkaita ja kestäviä, saatat saada IBS-D:n, joka tarkoittaa ärtyvän suolen oireyhtymää ja ripulia. Jos lihasten supistukset ovat liian heikkoja, saatat käsitellä IBS-C:tä, joka aiheuttaa IBS:n ummetus . Jos se on todella tyhmyyttä päivästä riippuen, tervetuloa elämään IBS-M:n tai IBS:n kanssa, johon liittyy sekä ummetusta että ripulia. Riippumatta tyypistäsi IBS:stä, saatat myös kokea vatsakramppeja, kaasua ja limaa ulosteessa.
Jos sinulla on IBS-D tai IBS-M, saatat saada ripulia ja muita oireita pahenemisvaiheiden aikana, jotka voivat olla stressin laukaisema , elintarvikkeet, mukaan lukien vehnä, meijeri , ja sitrushedelmiä tai hormonaalisia muutoksia, kuten kuukautistenne ollessa käynnissä . Kuten monien muidenkin tässä luettelossa olevien ongelmien kohdalla, jos IBS pakottaa ulosteet rynnättämään kehosi läpi liian nopeasti, voit päätyä vihreään ripuliin.
Jos sinulla on diagnosoitu IBS-D tai IBS-M ja sinulla on melko paljon hallintaa, sinun ei tarvitse pelätä satunnaista vihreää kakkaa. Mutta jos sinulla on säännöllisesti vihreää ripulia ja se näyttää liittyvän asioihin, kuten tiettyjen ruokien syömiseen tai stressin ylikuormittumiseen, on hyvä ottaa yhteyttä lääkäriisi. Yhdessä saatat pystyä selvittämään, voitko tehdä muutakin välttääksesi pahenemisen.
9. Sinulla on Crohnin tauti tai haavainen paksusuolitulehdus.Vaikka näillä tulehduksellisilla suolistosairaudilla on useita eroja, ne voivat molemmat tehdä sinusta alttiimman ripulle, joka saattaa näyttää vihreältä.
Crohnin tauti aiheuttaa ärsytystä ruoansulatusjärjestelmässäsi, yleensä ohutsuolessasi ja paksusuolen alussa. National Institute of Diabetes and Digestive Munuadisaires (NIDDK). Ripuli on tärkeä oire, ja se voi olla vihreää sulamattoman sapen vuoksi, tohtori Shen sanoo. Jos sinulla on Crohnin tauti, saatat kokea myös muita oireita, kuten vatsakipua, väsymystä, kuumetta, painon laskua, helvetin kakka , vähentynyt ruokahalu ja aliravitsemus Mayo Clinicin mukaan.
kuvitteellisten kaupunkien nimet
Haavainen paksusuolitulehdus ilmenee, kun sinulla on tulehdusta ja haavaumia ruoansulatuskanavassasi, yleensä paksusuolessasi ja peräsuolessasi. Mayon klinikka . Ripulin lisäksi saatat kokea vatsakramppeja, peräsuolen kipua, tunnetta, että todella tarvitsee kakkata, verenvuotoa, kun kakkaat, painon laskua, väsymystä, kuumetta ja muita epämiellyttäviä oireita.
Lääkärit eivät ole täysin varmoja siitä, mikä aiheuttaa tulehduksellisia suolistosairauksia, vaikka sillä uskotaan olevan autoimmuunikomponentti. CDC . Ja valitettavasti näiden sairauksien hoitaminen voi vaatia yritystä ja erehdystä. Jos sinulla on jatkuvia kakka-ongelmia, vatsakipua ja kaikkea muuta huolestuttavaa, ota yhteyttä lääkäriisi selvittääksesi, onko sinulla tulehduksellinen suolistosairaus.
10. Olet tekemisissä ruokaherkkyyden kanssa.Ruoka-aineyliherkkyydet, jotka vaihtelevat intoleransseista (laukaisee ruoansulatuskanavan reaktion, kuten laktoosi-intoleranssin) täysimittaisiin allergioihin (laukaisee immuunijärjestelmän reaktion, esim. Keliakia ), voi aiheuttaa melko voimakkaita oireita, kuten ripulia, jos altistut ruoalle, joka laukaisee vasteen kehossasi. Aivan kuten mikä tahansa muu ripulia aiheuttava sairaus, nämä reaktiot ruokaan voivat aiheuttaa vihreää kakkaa sulamattoman sapen vuoksi, tohtori Farhadi sanoo.
11. Ripulisi on johtanut peräaukon halkeamaan.Anaalihalkeama on niin voimakas kuin miltä se kuulostaakin: se on pieni repeämä ohuessa, kosteassa kudoksessa, joka reunustaa peräaukkoasi. Mayon klinikka . Tämä voi johtua ummetuksesta, kovasta tai ylimittaisesta kakasta, kroonisesta ripulista, anaaliseksistä tai synnytyksestä.
Peräaukon halkeamat eivät itsessään aiheuta vihreää kakkaa – saatat huomata hieman punaista kyynelveren vuoksi. Mutta jos sinulla on kroonisen ripulin aiheuttama peräaukon halkeama, saatat huomata seoksessa vihreää kakkaa. Onneksi enemmän kuitua syöminen (jotta uloste kulkeutuu helpommin) tai istumakylpy tulehduksen rauhoittamiseksi riittää usein parantamaan oloasi ajan myötä.
12. Sinulta on äskettäin poistettu sappirakkosi.Nyt sappijunan viimeiselle pysäkille: Sappirakon poistaminen, joka varastoi sappirakon, voi johtaa vihreään kakkaan. Tämä päärynän muotoinen elin on ehkä poistettava, jos sinulla on sappikiviä, jotka ovat kovia materiaalikertymiä, jotka voivat estää sapen virtauksen ja aiheuttaa vammoja. Tämä tunnetaan myös nimellä kolekystektomia, ja se on yksi yleisimmistä leikkauksista Yhdysvalloissa. NIDDK .
Kun sappirakkosi on poissa, kehollasi ei ole enää paikkaa sapen varastointiin. Tämän seurauksena sinulla voi olla ripulia, joka sisältää tavallista enemmän sappia, mikä aiheuttaa kakan värin vihreää, tohtori Bedford sanoo. Jos kärsit tästä oireesta ja sappirakkosi on äskettäin poistettu, sinun ei pitäisi stressata sitä – ripuli häviää yleensä kahdeksan viikon kuluessa, kun kehosi tottuu. Jos ei, tai jos olet huolissasi, ota asia lääkärillesi.
Mitä tehdä, jos kakka on vihreää? Tässä on aika mennä lääkäriin
Vihreä kakka voi olla täysin normaalia, mutta se voi myös olla merkki siitä, että olet tekemisissä taustalla olevan ongelman kanssa, joka ei välttämättä ratkea itsestään. Joten jos kakkaat vihreänä etkä ymmärrä mitä tapahtuu, älä häpeä tarkista lääkäriltäsi , tohtori Bedford sanoo. Vakavasti – he ovat niin tottuneet näihin juttuihin!
Muista kuitenkin, että sinun tulee hakeutua lääkärin hoitoon, jos sinulla on jokin seuraavista oireista vihreän kakan ohella, koska ne voivat olla osoitus joistakin yllä mainitsemistamme terveysongelmista, jotka vaativat hoitoa:
- Vatsakipu tai kouristelua
- Veri ulosteessa
- Väsymys
- Painonpudotus
- Oksentelu
- Kuume
Tämän lisäksi avaintekijä on, onko vihreä kakkasi pysyvää, tohtori Shen sanoo. Jos se tulee näkyviin vasta sen jälkeen, kun hengität massiivisen salaatin ja sen jälkeen vihreän mehun, olet todennäköisesti löytänyt syyllisen. Jos et pysty jäljittämään sitä niin helposti ja se jää kiinni, on mahdollista, että jotain voi olla vialla terveydelläsi, tohtori Bedford sanoo. Varmuuden vuoksi kannattaa käydä lääkärin vastaanotolla.
Aiheeseen liittyvä:
- Tarvitseeko minun todella mennä lääkäriin, jos kakassani on verta?
- Kuinka kertoa ero IBS:n ja IBD:n välillä
- 9 asiaa, kun sinulla on tuskallista kaasua