Milloin hengenahdistus on merkki mahdollisesta sydänongelmasta?

Se on aika tuttua rintakipu on mahdollinen merkki sydänongelmista, mutta se ei ole kaukana ainoasta. Hengenahdistus – joka voi tuntua siltä, ​​että rasitat itseäsi enemmän kuin olet tottunut – on toinen iso asia, johon on kiinnitettävä huomiota, koska se voi olla merkki sydänläppäsairaudesta, sydänkohtauksesta ja sydämen vajaatoiminnasta muiden sydän- ja verisuoniongelmien ohella.

Hengenahdistus Hengenahdistus, jota kutsutaan myös hengenahdistukseksi, voidaan luonnehtia monilla eri tavoilla: Sinulla voi olla hengitysvaikeuksia tai ilmannälkää (eli vaikeaa hengenahdistusta), tukehtumistunnetta tai voimakasta kiristystä rinnassasi.

mukaan Mayon klinikka Useimmat hengenahdistustapaukset voivat liittyä joko sydän- tai keuhko-ongelmiin. Tämä johtuu siitä, että sydän ja keuhkot auttavat kuljettamaan happipitoista verta kudoksiin kaikkialla kehossa, ja ne auttavat myös poistamaan hiilidioksidia elimistöstäsi. Kumman tahansa toiminnon ongelmat voivat vaikuttaa kykyysi hengittää.

Yleisesti terve henkilö saattaa tuntea hengenahdistusta harjoittelun aikana tai viettäessään aikaa äärimmäisissä lämpötiloissa tai korkeissa korkeuksissa, varsinkin jos et ole harjoitellut paljon viime aikoina. Hengenahdistus ei ole oire, jota sinun pitäisi jättää huomiotta, varsinkin jos se tuntuu voimakkaalta ja tulee yhtäkkiä. Tässä on mitä sinun tulee tietää.

Ensinnäkin, millaiset sydänongelmat aiheuttavat hengenahdistusta?

Sydämessä on neljä venttiiliä, jotka auttavat veren virtausta oikeaan suuntaan sydämessä ja edelleen muihin kehon osiin. Jos yksi tai useampi venttiileistä ei toimi kunnolla, tämä voi aiheuttaa verenkiertoongelmia Yhdysvaltain kansallinen lääketieteen kirjasto .

Sydänläppäongelmat ilmenevät yleensä kahdella tavalla: Yksi tai useampi venttiili jäykistyy ja ne eivät avaudu oikein tai ne eivät sulkeudu oikein, Hal Skopicki, MD, PhD , kardiologian johtaja ja Stony Brook Heart Instituten johtaja New Yorkissa, kertoo SelfGrowth. Kun venttiilit eivät toimi niin kuin pitäisi, veri voi palautua keuhkoihin ja aiheuttaa hengenahdistusta. Ajan myötä tämä rasittaa sydäntä ja voi lopulta johtaa sydämen vajaatoimintaan, tilaan, jossa sydän ei pysty pumppaamaan riittävästi verta muihin elintärkeisiin elimiin.

Toinen tapa, jolla sydän voi aiheuttaa henkilön hengenahdistusta, on silloin, kun lihaksella itsellään on vaikeuksia päästää verta ulos eteenpäin, tohtori Skopicki sanoo. Ihmiset, joilla on sydänlihaksen toimintahäiriö, joka tunnetaan myös nimellä kardiomyopatia, voivat kokea sydänlihaksen paksuuntumista, heikkenemistä tai jäykistymistä, mikä voi vaikuttaa elimen kykyyn pumpata verta. Erilaiset terveysongelmat voivat asettaa pohjan sydänlihasongelmille, mukaan lukien sydänsairaudet, endokriiniset sairaudet, alkoholiriippuvuus, virusinfektiot ja tietyntyyppiset kemoterapiat ja säteilyt, muiden tekijöiden mukaan. Tautien torjunta- ja ehkäisykeskukset (CDC).

Joillekin raskaana oleville, jotka ovat muuten terveitä, voi kehittyä kardiomyopatia raskauden aikana tai sen jälkeen. On tärkeää, ettei vain oleta, että hengenahdistus on normaalia raskauden aikana, Stacy Rosen, MD , kardiologi ja naisten terveyden varapuheenjohtaja Katz Institute for Women’s Healthissa North Shore-LIJ Health Systemissä, kertoo SelfGrowth. Myös olemassa olevat sydänongelmat voivat tulla ilmeisiksi ensimmäistä kertaa raskauden aikana, tohtori Rosen sanoo.

Normaalisti sähköiset signaalit auttavat säätelemään sydämenlyöntiäsi. Kun nämä signaalit eivät syty kunnolla, se voi saada sydämen sykkimään epäsäännöllisesti (rytmihäiriö), todella nopeasti (takykardia) tai liian hitaasti (bradykardia) ilman selitystä Mayon klinikka . Joskus epäsäännöllinen syke ei aiheuta havaittavia oireita. Toisinaan se voi saada sinut tuntemaan hengenahdistusta, tohtori Skopicki sanoo.

Sepelvaltimotauti, joka tunnetaan myös nimellä sepelvaltimotauti tai iskeeminen sairaus, kehittyy, kun valtimot – tärkeimmät verisuonet, jotka virtaavat happea sisältävää verta koko kehoosi – eivät pysty lähettämään tarpeeksi verta, happea ja tärkeitä ravintoaineita sydämeesi. Se on yleisin sydänsairauden muoto Yhdysvalloissa CDC .

Jälleen heikentynyt verenvirtaus sydämeen (syystä riippumatta) voi mahdollisesti aiheuttaa hengenahdistusta. Tukkeumat valtimoissa voivat tapahtua hitaasti ajan myötä; Kun valtimot ovat täysin tukossa, voi tapahtua sydänkohtaus.

Milloin hengenahdistus on merkki mahdollisesta sydänongelmasta?

Hengenahdistusongelmat voivat ilmaantua yhtäkkiä tai kehittyä vähitellen ajan myötä. Muutama tekijä voi auttaa sinua selvittämään, onko sydämesi vaikeuksia:

Miltä kehosi tuntuu? Jos käsittelet esimerkiksi sydämen rytmihäiriötä, saatat tuntea sydämentykytys , ahdistuksen tunne, huimaus, rintakipu tai äärimmäinen väsymys. Samaan aikaan sydämen vajaatoiminnasta johtuva hengenahdistus ilmenee usein jalkojen turvotuksena tai hengenahdistuksena, kun makaat yöllä, tohtori Rosen sanoo. Valtimotaudit voivat myös lisätä rintakipua ja raskautta rinnassa sekä hengenahdistusta, hän lisää.

Yleensä, jos tunnet rintakipua, tiiviys tai paine, joka liittyy hengenahdistukseen, lääkärin tulee arvioida sinut mahdollisimman pian, tohtori Skopicki sanoo. Kipu, puutuminen tai heikkous käsissäsi tai jaloissasi sekä kipu leuassa, niskassa tai kurkussa ovat myös punaisia ​​​​lippuja, jos tunnet jo hengenahdistusta. (On myös tärkeää huomata, että et ehkä huomaa lainkaan oireita – ja naisilla on taipumus kokea ei-perinteisiä sydämeen liittyviä oireita.)

Kiinnitä huomiota siihen, milloin tarkalleen kohtaat hengenahdistusta. Onko se raskaan harjoituksen aikana vai silloin, kun ponnistelet selvästi enemmän kuin olet tottunut? Vai tapahtuuko se silloin, kun et todellakaan ylitä rajojasi ollenkaan? Vaikka jotkin sydänsairaudet voivat saada sinut tuntemaan olosi hengästyneisemmäksi kuin tavallisesti kävellessäsi tai kiipeäessäsi portaita, ne voivat myös saada sinut tuntemaan hengästymistä, kun makaat yöllä, tohtori Rosen sanoo.

Jos hengenahdistusta ilmenee, kun et selvästikään harjoittele itseäsi, kun teet jotain, mitä tavallisesti voisit tehdä ilman levottomuutta, tai se tulee äkillisesti, ne ovat varoitusmerkkejä siitä, että sydänongelma saattaa olla syyllinen.

Jos yrität selvittää, onko hengenahdistus aihetta huoleen, on tärkeää pohtia, onko sinulla tiettyjä riskitekijöitä, jotka lisäävät alttiuttasi sydän- ja verisuonisairauksille, tohtori Skopicki sanoo. Näitä ovat raskaus, savukkeiden tupakointi tai korkea verenpaine (alias verenpainetauti), diabetes, korkea kolesteroli, munuaissairaus tai sydänkohtaus tai muut sydänongelmat (mukaan lukien sydänsairaus).

asioita

Liikunnan puutteella tai ruokavaliollasi voi myös olla merkitystä CDC , mutta nämä tekijät ovat monimutkaisia ​​ja edellyttävät henkilön olosuhteiden huolellista harkintaa. (Paino ja erityisesti BMI eivät myöskään ole mustavalkoinen merkki sydämen terveydelle. Voit lukea siitä lisää täältä.) Keskustele lääkärisi kanssa sydänsairausriskistäsi; he harkitsevat huolellisesti sairaushistoriaasi ja keskustelevat kaikesta, mitä sinun pitäisi olla tietoinen vuosittaisten tarkastusten aikana.

Milloin hengenahdistuksen vuoksi pitää mennä lääkäriin?

Jos oireesi ilmaantuvat äkillisesti ja ne vaikuttavat kykyysi hoitaa jokapäiväisiä toimintojasi, suuntaa ensiapupoliklinikalle ASAP. Akuutti hengenahdistus voi johtua mistä tahansa vakavasta allerginen reaktio veritulppaan keuhkoissa, tohtori Rosen sanoo.

Sinun ei myöskään pidä sivuuttaa jatkuvia oireita, jotka tuntuvat lievemmiltä – muista, että monet sydänongelmat voivat kehittyä hitaasti ajan myötä. Monilla meistä on taipumus minimoida oireita, tohtori Rosen sanoo. Kuuntele kehoasi; jos jokin ei tunnu oikealta, tarkista asia.

Tämä voi tarkoittaa matkaa päivystykseen tai kiireelliseen hoitoon tai käyntiä perusterveydenhuollon lääkärin tarkastukseen sen mukaan, kuinka kiireelliseltä tilanne tuntuu. Tärkeää on hakeutua lääkärin hoitoon, jos sinulla on hengenahdistusta, jota et vain osaa selittää, tai jos ääni päässäsi kertoo, että asiat eivät vain tunnu oikealta. Kuten tohtori Rosen sanoo: Et ole koskaan liian nuori tai liian vanha ajattelemaan sydänsairauksia, jos sinulla on hengenahdistusta.

Aiheeseen liittyvä:

• 10 sydämen vajaatoiminnan oiretta, jotka voidaan helposti unohtaa
• Mitä tarkoittaa syöminen sydämen terveydelle?
• Luulin keuhkokuumeen aiheuttavan outoja oireitani. Kävi ilmi, että minulla oli sydämen vajaatoiminta.