Olet ehkä kuullut, että hätäehkäisyn, kuten suunnitelman B, ottaminen ovulaation aikana tekee siitä vähemmän tehokkaan, ja valitettavasti se on yksi totta (lisätietoja alla). Mutta on monia muita tekijöitä, jotka voivat saada hätäehkäisyn epäonnistumaan, alkaen siitä, että sitä ei oteta riittävän aikaisin, suojattoman seksin jatkamiseen sen ottamisen jälkeen. Hyvä uutinen on, että hätäehkäisyä on useissa eri muodoissa, joten on todennäköistä, että yksi niistä toimii sinulle. Sen oikea ottaminen on kuitenkin ratkaisevan tärkeää, jotta se suojaa sinua parhaalla mahdollisella tavalla. Tässä on kuusi asiaa, jotka sinun pitäisi tietää hätäehkäisystä raskauden välttämiseksi - mukaan lukien onko suunnitelma B tehokas, jos olet jo ovulaatiossa.
Ensinnäkin tässä on mitä sinun tulee tietää hätäehkäisystä.
On olemassa muutamia hätäehkäisytyyppejä, ja jotkut toimivat paremmin kuin toiset. Mukaan Suunniteltu vanhemmuus , sinulla on periaatteessa kaksi vaihtoehtoa:
- Mene lääkäriin saadaksesi a Paragard IUD viiden päivän sisällä seksistä ilman suojaa. Paragard luo myrkyllisen ympäristön siittiöille ja estää raskauden yli 99,9 prosenttia ajasta. Siksi sitä pidetään tehokkaimpana hätäehkäisynä Suunniteltu vanhemmuus .
- Ota hätäehkäisypillerit (kutsutaan usein aamun jälkeisiksi pillereiksi) viiden päivän sisällä suojaamattomasta seksistä. On olemassa kahdenlaisia jälkeisiä pillereitä: Ella-niminen tuotemerkki käyttää ulipristaaliasetaattia ovulaation hidastamiseen, ja Suunniteltu vanhemmuus , on tehokkain aamulla jälkeinen pilleri. Ainoa ongelma: Tarvitset reseptin saadaksesi sen (eli saat nopean lääkärin konsultoinnin ja reseptin seuraavan päivän toimituksella verkossa ). Toinen vaihtoehtosi on OTC-aamuna jälkeinen pilleri, kuten Plan B tai Next Choice, jotka molemmat käyttävät levonorgestreeliä, progesteronihormonin synteettistä versiota, ovulaation viivyttämiseen. Nämä pillerit toimivat parhaiten mitä nopeammin otat ne, mutta voit ottaa ne jopa viisi päivää suojaamattoman seksin jälkeen. Suunniteltu vanhemmuus .
Viimeinen vaihtoehtosi on ottaa useita annoksia tavallisia ehkäisypillereitä hätäehkäisynä - ja ei, se ei tarkoita yksinkertaisesti tuplaamista. Poksahtaa kaksi ehkäisypillerettä on tyypillisesti suositeltavaa, kun olet unohtanut vain yhden annoksen ehkäisyä, mutta se ei toimi hätäehkäisynä. Hätäehkäisyä varten sinun on otettava enemmän kuin kaksi, ja tarvitsemasi määrä riippuu käyttämästäsi merkistä. Tunnetaan nimellä Yuzpe menetelmä Tämä menetelmä on ollut käytössä 70-luvulta lähtien. Se sanoi, sinun on oltava tarkka sen suhteen ( lue lisää täältä ), joten keskustele lääkärisi tai apteekkihenkilökunnan kanssa tietystä ehkäisystäsi ennen kuin kokeilet sitä. He voivat kertoa sinulle, olisiko tämä vai jokin muu EY-vaihtoehto paras tilanteeseesi.
Nyt kun ymmärrät vaihtoehtosi, tässä ob/gyns selittää tekijöitä, jotka voivat saada hätäehkäisyn epäonnistumaan.
1. Et ota sitä tarpeeksi pian.
Aamupäivän jälkeiset pillerit, kuten Plan B ja Next Choice, ovat tehokkaita, jos otat ne viiden päivän sisällä suojaamattomasta seksistä. Suurin varoitus tässä on, että ne toimivat parhaiten, kun ne otetaan 72 tunnin kuluessa, jolloin teho alkaa laskea. Kolmen päivän sisällä suojaamattomasta seksistä tällaiset jälkiehkäisytabletit ovat 75-89 prosenttia tehokkaita raskauden ehkäisyssä. Suunniteltu vanhemmuus . Mitä nopeammin otat sen, sitä paremmin se toimii, Mary Jane Minkin, M.D., kliininen synnytys- ja gynekologian professori Yalen lääketieteellisestä koulusta, kertoo SelfGrowthille. Vaikka levonorgesterelipohjaiset vaihtoehdot, kuten Plan B ja Next Choice, estävät raskauden jopa viisi päivää suojaamattoman seksin jälkeen, ajattele näitä ensimmäisiä 72 tuntia parhaaseen aikaan.
Ella, reseptillä määrättävä aamun jälkeinen pilleri, on myös tehokas jopa viisi päivää suojaamattoman seksin jälkeen, mutta se on yhtä tehokas koko ajan, Katharine O'Connell White, M.D., M.P.H., Bostonin yliopiston perhesuunnittelun stipendiaattien johtaja/ Boston Medical Center kertoo SelfGrowthille. Ella vähentää riskiäsi tulla raskaaksi 85 prosenttia jos otat sen sopivassa ikkunassa.
Paragard on myös lisättävä tuon viiden päivän ikkunaan, jotta se olisi tehokas.
2. Oksenat EC-hoidon jälkeen.
Vuosia sitten, hätäehkäisy turvautui estrogeeniin tehdä työnsä, tohtori Minkin selittää. Näissä asioissa oleva estrogeeni - he käyttivät mondo-annoksia - saivat ihmiset pahoinvointiin, hän sanoo. Nyt EC:n muodot, kuten Plan B ja Ella, eivät ole riippuvaisia estrogeenista, joten pahoinvointi on vähemmän todennäköistä (itse asiassa aamulla pillereiden ottamisen jälkeiset sivuvaikutukset ovat lyhytaikaisia ja aiheuttavat vain vähän enemmän ärsytystä kuin kuukautisten välinen verenvuoto tai pahoinvointi. Suunniteltu vanhemmuus . Se sanoi, pahoinvointia voi silti tapahtua, etenkin hermojen takia. Jos valitset useiden ehkäisypillereiden ottamisen EC:ksi, sinulla on hyvät mahdollisuudet päästä eroon. [Useiden ehkäisypillereiden ottaminen] on hienoa, mutta se johtaa usein pahoinvointiin ja oksenteluun, jotka ovat epäonnistumisen riskitekijä, tohtori White sanoo.
Mitä tahansa, jos oksennat noin tunnin sisällä EC:n ottamisesta, tarvitset toisen annoksen. Kehollasi ei ehkä ole ollut tarpeeksi aikaa aineenvaihduntaan, tohtori White selittää. On todella epätodennäköistä, että tämä tapahtuisi noin tunnin kuluttua, mutta jos oksennat ja näet pillerin, se on huolestuttavaa, tohtori White sanoo, ja sinun pitäisi luultavasti ottaa toinen pilleri.
3. BMI-indeksisi on yli tietyn luvun.
Vaikka BMI on hankala mitta esimerkiksi terveydelle, se tulee mukaan EC:n kanssa. Jos BMI:si on yli 25, jälkeiset pillerit, kuten Plan B, ovat vähemmän todennäköisesti tehokasta . Se liittyy lääkkeen jakeluun, tohtori White selittää. Jotkut tieteenalat viittaavat siihen, että Ella voi myös heiketä korkeammilla painoindeksillä, vaikka ei ole vielä selvää, kuinka totta tämä voi olla.
Liikalihavuus tai ylipaino ei tee hätäehkäisystä tehottomaksi, vain vähemmän tehokkaaksi, tohtori Minkin sanoo. Tässä tapauksessa kuparikierukka voi olla erityisen hyvä vaihtoehto EC:lle. Paragard toimii erittäin hyvin hätäehkäisynä henkilöllä, jolla on korkeampi painoindeksi, ja toinen etu on, että se antaa sinulle joka tapauksessa pitkäaikaisen ehkäisyn, tohtori Minkin sanoo.
4. Aloitat hormonaalisen ehkäisyn heti Ellan ottamisen jälkeen.
Hätäehkäisyä vaativan lipsahduksen jälkeen saattaa tuntua siltä, että sinun pitäisi välittömästi hypätä takaisin ei-vauvaa tuottavaan junaan hankkimalla itsellesi ehkäisypakkaus, stat. Mutta sinun ei pitäisi aloittaa tai jatkaa minkäänlaista hormonaalista ehkäisyä Ellan ottamisen viiden ensimmäisen päivän aikana, tohtori White selittää. Toinen hormonaalinen ehkäisymenetelmä voi heikentää Ellan tehoa, hän sanoo. Vastineeksi Ella voi sotkea hormonaalisen ehkäisyn mekanismeja sen verkkosivuilla . Varmuuden vuoksi käytä Ellan käytön jälkeen kondomia seuraaviin kuukautisiin asti, äläkä käytä hormonaalista ehkäisyä ennen kuin viisi päivää on kulunut.
nimen julia merkitys
5. Otit Plan B:n ovulaation aikana.
Nyt kaikkien kysymysten äidille: Onko suunnitelma B tehokas, jos sinulla on jo ovulaatio? Tässä on sopimus: Raskauden ehkäisy Plan B -tai millä tahansa EC:n muodolla - on kyse ajoituksesta. Siittiöt voivat elää kehossasi jopa viisi päivää seksin jälkeen odottaen munasolun liittymistä. Jos sinä ovuloida tuona aikana siittiö ja muna voivat kohdata ja aiheuttaa raskauden. Aamupäivän jälkeiset pillerit pysäyttävät tilapäisesti ovulaation, mutta jos munasarjasi on jo vapauttanut munasolun, EC ei estä sinua tulemasta raskaaksi. Suunniteltu vanhemmuus . Jos siis sattuu olemaan suojaamattomassa seksissä hedelmällisen ikkunan aikana – neljä päivää ennen ovulaatiota, ovuloitumispäivänä ja seuraavana päivänä – olet luonnollisesti todennäköisempi tulla raskaaksi, tohtori White selittää.
Mitä sinun pitäisi tehdä, jos sinulla oli suojaamatonta seksiä ovulaation aikana? Paras vaihtoehto on Paragard IUD . Se on paras hätäehkäisy, joka meillä on. Koska se toimii estämällä siittiöitä, kiertosi ajoituksella ei ole niin suurta merkitystä, tohtori White sanoo. Tietenkin kierukan hankkiminen on erilaista kuin aamulla jälkeisen pillerin ottaminen, mutta se voi olla sen arvoista, jos etsit tehokkainta mahdollista EC:tä.
6. Harrastat enemmän suojaamatonta seksiä EC-hoidon jälkeen.
Joskus ihmiset ajattelevat, että EC-annoksen jälkeen he saavat seksuaalisen poistumisen vankilasta vapaan kortin, tohtori White selittää. Se ei ole totta. Ovulaatio vain viivästyy, ei pysähtynyt, joten suojaamattomat seksit asettavat sinut tulilinjaan, hän sanoo.
Vielä kerran tunteella: Jokainen tekee virheitä. Jos tarvitset hätäehkäisyä, ei ole mitään syytä olla pettynyt. Siitä tulee vain hieman huolestuttavaa, jos siitä tulee tapa, koska se tarkoittaa, että sinulle saattaa olla parempi ehkäisyvaihtoehto. Jos huomaat tarvitsevasi aamulla jälkeistä ehkäisyä useaan otteeseen, se ei ole vaarallista, mutta voimme tehdä paremmin, tohtori Minkin sanoo. Jos olet kyllästynyt ottamaan ehkäisypillereitä , voimme saada sinulle IUD , Nexplanon-implantti tai jotain muuta – vaihtoehtoja on monia, eikä sinun tarvitse luottaa aamun jälkeiseen ehkäisyyn.
