Fitness-asiantuntijoiden mukaan 29 parasta naisten treenivaatetta

Yli 10 vuotta aktiivisia vaatteita peittävänä ihmisenä tiedän, että suosikkien valitseminen on vaikeaa, varsinkin jos olet erityisen kiinnostunut kankaasta, joustavuudesta ja tuntumasta. Selkeät voittajat ovat: tankki, joka rajoittaa häiriötekijöitä painoja nostettaessa, urheiluliivit, jotka pitävät kaiken paikoillaan juoksujen aikana, ja tietysti mustat leggingsit, jotka sopivat kaikkeen. Jos sinulla ei kuitenkaan ole valmiita rakastettuja vaatteita, voi olla aika päivittää kuntovaatekaappiasi ja löytää vaihtoehtoja, joihin haluat tarttua kerta toisensa jälkeen. (Ja hylkää nuo college-T-paidat, kun olet siinä.) Tässä tulee esiin kuratoitu luettelomme parhaista treenivaatteista. Näihin suosituksiin kuuluu valikoima kuntoasiantuntijoiden valintoja, SelfGrowth Activewear -palkinnon voittajia, toimittajien hyväksymiä suosikkeja ja joitain olen henkilökohtaisesti testannut ja rakastanut vuosien varrella.

Siirry kohtaan :

kuvitteellisten kaupunkien nimet

• Paras joogaan
• Paras juoksemiseen
• Paras retkeilyyn
• Paras kävelyyn
• Paras HIIT- ja crosstraineihin
• Paras pyöräilyyn

Parhaat treenivaatteet joogaan

Kehosi taipuu kaikkiin suuntiin asennoissa, kuten alaspäin osoittava koira, puuasento, soturi kaksi ja uttanasana. Jotta voit virittyä harjoitteluun ilman epämukavien vaatteiden aiheuttamaa häiriötä, ohjaajat suosittelevat joogahousuja ja toppeja, jotka pysyvät paikallaan ja tukevat virtaustasi.

Prrana Becksa tankki

Saatavilla koot: XS - 3XL

SelfGrowth's 2023 Activewear Awards -kilpailun parhaaksi sisäänrakennetuksi rintaliivit äänestetty toppi pysyy paikallaan liikkuessasi. Testaajat ylistivät kankaan lievää puristusta siitä pidetystä tunteesta. Lisäksi on UPF aurinkosuoja , josta on hyötyä, kun harjoitus vie sinut ulos.

Alo Yoga Lavish Bra

Saatavilla koot: XS-L

Equinox joogaohjaaja Jade Alexis Timol rakastaa Lavish-rintaliivejä, koska ne voivat kulkea harjoituksesta hangoutiin. Se istuu hyvin, on erittäin mukava, se ei häiritse harjoittelussa ja se on söpö. Läpinäkyvä verkkokangas tekee siitä hengittävän, ja se sisältää irrotettavat kupit, joiden avulla voit muokata pehmustetta mielesi mukaan.

LSKD Fusion 7/8 pituus tiukka

Saatavilla koot: 2XS - 3XL

Tämä australialainen urheiluvaatemerkki on suosikkini joogassa, ja rakastan erityisesti näitä leggingsejä. Niiden pehmeä, joustava kangas liikkuu kanssani, kun taivutan ja venytän aikana kotona joogatunti , ja niissä on suosikkiyksityiskohtani: riittävän suuri sivutasku, johon mahtuu puhelin.

Spanx AirEssentials 'Got-Ya-Covered' villapaita

Saatavilla koot: XS - 3XL

Vuoden 2022 SelfGrowth Activewear Awards -gaalassa parhaaksi studiopaitaksi nimetty kodikas vaatekappale on loistava aktiivivaatteiden perusvaruste. Testaajamme kutsui sitä yhtä suureksi osaksi imartelevaksi ja toimivaksi pidemmän pituuden, suppilopääntien ja selässä olevien laskosten vuoksi. Se sopii mainiosti urheiluliivien päälle (piilottaaksesi hikoilujälkiä) ja juodessasi kahvia ystävien kanssa.

Parhaat treenivaatteet juoksemiseen

Saatpa sydämesi pomppimaan lenkillä, koulutusta 5K , tai juoksemalla maratonia , oikealla juoksuvarusteella voi olla suuri merkitys.

Janji 7' Groundwork Pace Short

Saatavilla koot: XS-XL

SelfGrowthin kuntojohtaja Christa Sgobba, CPT, vannoo tämän parin nimeen. juoksushortsit, jotka eivät nouse . En huomannut näiden kanssa mitään liikettä, edes nopeampia ponnistuksia tehdessäni. Bonus: Sivutaskut pitivät puhelimen pomppimattomana juoksujen aikana.

ThirdLove Kinetic Performance Pocket leggingsit

Saatavilla koot: XS - 3XL

Korkeavyötäröiset Kinetic Performance -leggingsit ovat vuoden 2023 SelfGrowth Activewear -palkinnon voittaja. Yksi testaajistamme sanoi, että nämä sopivat hyvin käytettäväksi ympäri vuoden: Materiaali on tarpeeksi ilmavaa kesällä, mutta ne ovat tarpeeksi täyspitkät pitämään minut lämpimänä talvella.

Tracksmith Harrier pitkähihainen

Saatavilla koot: XS-XL

Olen hikoillut Tracksmithini läpi monta kertaa, mutta se pysyy aina hajuttomana. Tämä johtuu todennäköisesti sen merino-nailonsekoituskankaasta, joka on sekä kosteutta siirtävä että pehmeä kosketukseen.

Lululemon Swiftly Tech Racerback Tank Top 2.0

Saatavilla koot: 0-20

Lululmeonin kilpatankki on toinen superpainoton ja hengittävä kappale. Se on suunniteltu harjoitteluun ja juoksemiseen, ja siinä on juuri oikea vyötäröpituus, joka ei nouse.

Parhaat treenivaatteet retkeilyyn

Maasto- ja polkuystävälliset osat ovat välttämättömiä, kun lähdet mihin tahansa ulkoseikkailuun. Riippumatta pituudesta – kevyt vaellus tai viikonlopun pituinen telttamatka – varmista, että käytät oikeat vaatteet päästä varpaisiin.

Merrell Moab Hiking Crew -sukka

Saatavilla koot: S-XL

Ei pitäisi olla yllätys, että yksi parhaista ulkoilukenkämerkeistä valmistaa parhaita aktiivisia sukkia. Tämä Merrellin pari voitti vuoden 2023 Activewear Award -palkinnon parhaalle vaellusparille. Eräs testaaja sanoi, että olen erittäin onnellinen, kun jalkani ovat kuivat, mukavan lämpimät eivätkä liuku saappaissani. Niissä on hyvä määrä pehmustetta hankautumisen ja rakkuloiden estämiseksi ilman, että ne kerääntyvät kenkiin tai saappaisiin.

Patagonia Houdini -takki

Saatavilla koot: XXS - XXL

Yksi vuoden 2023 SelfGrowth Activewear Awardsin parhaista ulkovaatteista, Patagonia Houdini -takki on vettä hylkivä, joten se on valmis mihin tahansa sateeseen tai odottamattomaan säähän. SelfGrowthin testaaja ei edes tajunnut, että hänen takkinsa oli kasteinen, ennen kuin hän näki sen aamulenkin jälkeen.

Salomon

Cross Hike 2 Mid Gore-Tex -vaelluskengät

Saatavilla koot: 5-10

Cross Hike 2 on keskikorkea saappaat, mikä tarkoittaa, että se on hieman kevyempi kuin raskaat reppusaappaat, mikä tekee siitä helpon kantamisen ja helpon vaeltamisen. Kätevät ominaisuudet, kuten nauhoitusjärjestelmä, josta kiristät yksinkertaisesti vetämällä, ja jousto. välipohja tekee tästä lujasta kengästä luotettavan ja tukevan vaelluskumppanin.

Smartwool Active Muscle Tank

Saatavilla koot: XS-XL

Jotkut asennetut t-paidat ja tankit voivat olla rajoittavia ja epämukavia, kun taas ylisuuret tyylit voivat häiritä. Tässä graafisessa lihas-t-paidassa on täydellinen rento istuvuus ja juuri tarpeeksi tilaa liikkua, joten se on yksi suosikeistani ulkona hikoillessani. Viehätystä lisää se, että se on valmistettu merinovillasta, joka on hajunkestävää, lämpötilaa säätelevää ja kosteutta siirtävää.

Cotopaxi Kapai Hip Pack

Saatavilla olevat koot: Yksi koko

Ainutlaatuinen (kaksi samanväristä laukkua ei ole) fanny-pakkaus sisältää harkittuja suunnitteluominaisuuksia. Siinä on pehmusteet takapaneelissa, joten voit käyttää sitä mukavasti, ja tarviketasku avainklipsillä. Mutta yllättävän tilava päälokero – johon mahtuu suosikkini ohut Hydro Flask – tekee tästä vyölaukusta suosikkini paitsi ulkoilmaseikkailuihin, myös arkeen.

Girlfriend Collective Float Ultrakevyet leggingsit

Saatavilla koot: XXS - 6XL

Nämä Float-kankaiset leggingsit on nimetty oikein, koska ne ovat niin kevyitä, että saatat unohtaa, että käytät niitä. Kangas on hikeä siirtävä ja siinä on UPF 50+, joka tukee sinua pitkien, kuumien päivien aikana auringossa.

Parhaat treenivaatteet kävelyyn

Ei ole mikään salaisuus, että kävelyllä on monia etuja. Päivittäisten askelten lyöminen voi olla yhtä rentoa kuin pitkä kävely naapurustossasi tai yhtä voimakasta kuin hikoilua aiheuttava kävely harjoitus . Siitä huolimatta on tärkeää, että sinulla on oikeat jalkineet, jotka tukevat askeltasi, ja hengittävä asu, joka pitää sinut kuivana, jos hikoilet.

Reebok

Lux korkeavyötäröiset sukkahousut

Saatavilla koot: XS-XL

Vuoden 2023 SelfGrowth Activewear -palkittu valinta, korkeavyötäröiset Reebok Lux -sukkahousut erottuvat kyvystään siirtyä saumattomasti oleskelusta kävelyyn. Testaajat pitivät erityisesti istuvuudesta: Näissä leggingseissä on tukeva mutta mukava korkea vyötärönauha, eivätkä ne rypisty nilkkojen ympärille.

Altra-paradigma 7

Saatavilla olevat koot: Saatavana tavallisena ja leveänä; 5.5-12

Tämä on ensimmäinen zero drop -kenkä (ei muutosta pinon korkeudessa kantapäästä varpaisiin), josta minulla on ollut hyvä kokemus, Kira Stokes, NASM-CPT, The Stoked Methodin perustaja, kertoo SelfGrowthille. Rakastan varvaslaatikon muotoa, joka on suunniteltu tukemaan jalan luonnollista muotoa (sopii nivelille), ja verkkopäällistä hengittävyyden vuoksi.

Outdoor Voicesin kaikkien aikojen rintaliivit

Saatavilla koot: 2XS - 3XL

Toinen Stokes-suositus: suositut Outdoor Voices All-Time -rintaliivit. Erinomainen tuki, puristus ja sileä rakenne, joka ei uppoa sisään. Hikeä siirtävä SuperForm-kangas myös kuivuu nopeasti, Stokes sanoo.

Vuori Energy Top

Saatavilla koot: XS-XL

Vuori Energy on ylivoimaisesti yksi pehmeimmistä tankkeista, joita olen koskaan laittanut vartalolleni. Sen neulottu kangas (joka on myös hajua estävä ja sisältää UPF 30+ -kerrointa) luo imartelevan istuvuuden, joka peittää täydellisesti, mikä tarkoittaa, että urheiluliivit eivät kurkista ulos. Se on myös sopivan pituinen, jotta sitä voidaan käyttää melkein minkä tahansa leggingsin nousun kanssa.

Lululemon Swiftly Tech pitkähihainen paita 2.0 Race Length

Saatavilla koot: 0-20

Täydellisen pitkähihaisen kerroksen löytäminen voi olla hankalaa. Haluat suojautua kylmältä, mutta ilman bulkkia – ja tämä Lululemon-paita saavuttaa täydellisen tasapainon. Vuoden 2023 Activewear Award -testaajamme pitivät erityisesti siitä, kuinka helppoa oli pudottaa se pois kesken harjoituksen ja työntää se kantolaukkuun tai vyölaukkuun.

Parhaat treenivaatteet HIIT- ja crosstraineihin

Kaikkia kuntoiluvarusteita ei ole luotu samanarvoisina, joten intensiivisimpiin ja uuvuttavimpiin harjoitteisiisi tarvitset aidosti tukevia kappaleita. Tämä sisältää lenkkarit, jotka pitävät sinut maassa nostaessasi, leggingsit, jotka pysyvät paikoillaan kyykkyssä, ja rintaliivit, jotka auttavat vähentämään pomppimista.

Alo Yoga 7/8 korkeavyötäröiset Airlift-leggingsit

Saatavilla koot: 2XS - XL

Jacqueline Kasen, CPT, sanoo, että nämä Alon leggingsit ovat hänen ehdoton suosikkinsa. Ne ovat mukavia, eivät läpinäkyviä ja pysyvät paikoillaan painonnostossa tai juostessa', hän sanoo.

Oti x Bravissimo Performance Wired urheilurintaliivit

Saatavilla koot: 30E - 40L

Underwire-urheiluliivit saattavat olla vieras idea joillekin ihmisille, mutta toisille, kuten minulle, ne ovat välttämättömyys. Olen käyttänyt näitä vuoden 2023 SelfGrowth Activewear Awards -palkittuja suorituskykyisiä lankaliiviliivejä ja voin vahvistaa, että se on erottuva vaihtoehto kenelle tahansa isommalle (olen 34DD). Testaajamme totesivat, että se oli pieni, joten kaikkien kokojen välillä tulisi suurentaa kokoa.

Adidas Ultraboost 1.0 -kengät

Saatavilla koot: 4,5-15

Suosittu Adidas Ultraboost -lenkkarisarja on Stokesin erittäin suosittelema. Se on ollut vakiona kenkäkierrossani ainakin 15 vuoden ajan, hän sanoo. Hän pitää erityisen mielellään tämän kengän käyttämisestä voimaharjoittelun aikana, koska se on matalaprofiilinen – mutta hän sanoo, että se on mukava myös kävelyllä, vähävaikutteisessa toiminnassa ja jopa matkustaessa.

Athleta Vital Tank 2.0

Saatavilla koot: 2XS - 3XL

Vaikka pidän kauha-aukkoisten ja v-pääntieisten toppien ulkonäöstä, kun todella liikun, hyppään ja lyön, arvostan tämän korkeakauluksen Athleta tankin tarjoamaa lisäpeittävyyttä.

SuperFit Hero SuperHold Pocket Bike Shortsit (Moonlight Blue)

Saatavilla koot: L - 7XL

Nämä 2022 Activewear Award -voittajat saivat paljon kiitosta, koska ne pysyivät paikoillaan harjoitusten aikana rajoittamatta liikettä. Ne ovat riittävän pitkiä, jos ne eivät nouse ollenkaan, yksi testaaja sanoi ja lisäsi, että pyöräshortseissa ei näkynyt hikeä tai virtsarakon vuotoa.

Vanhat laivaston valot tukevat PowerChill Longline -urheilurintaliivit

Saatavilla koot: XS - 4XL

Vuoden 2022 Activewear Award -palkinnon voittajana parhaasta sisäänrakennetusta rintaliivityksestä tämä pitkäsiima-harjoitustoppi sai kiitosta räätälöidystä istuvuudestaan. Erityisesti siinä on hyllyliivit, joissa on irrotettavat kupit ja sisäverkkovuori, joka tarjoaa kevyen tuen. Molemmat testaajat sanoivat, että riippumatta siitä, kuinka hikoilivat he, säiliö pysyi mukavana.

Parhaat treenivaatteet pyöräilyyn

Halusitpa sitten rennon ulkopyöräretken tai tiukan spin-luokan, tarvitset oikeat varusteet kaikkiin pyöräilytreeneihin. Se sisältää tukevat rintaliivit ja leggingsit, jotka kestävät paljon hikoilua – ilman, että joudut pyöräilemään. Äläkä unohda tärkeitä pyöräilykenkiä ja sukkia, jotka eivät kasaudu.

Lululemon

Kohdista High-Rise Pant

Saatavilla koot: 0-20

Soul Cycle -ohjaaja Eve Chrust ei ole yksin rakkautensa voinen pehmeitä Lululemon Align leggingsejä kohtaan. Rakastan kaikkea kevyttä (hyvä hikeä siirtäväksi) ja korkeavyötäröistä (mukavin pyörällä), hän sanoo.

Feetures Elite Light Cushion Mini Crew -sukat

Saatavilla olevat koot: Yksi koko

Näiden sukkien puristus ja muotoilu tarkoittaa, että jalkasi ei liiku ja ne tuntuvat täysin mukautetuilta. Pidän kevyestä pehmusteesta, joka tarjoaa lisäsuojaa viemättä liikaa tilaa kiinnikkeessäsi.

Fabletics No-Bounce -urheiluliivit

Saatavilla koot: 2XS - 4XL

Tässä vuoden 2023 Activewear Award -palkinnon voittajassa parhaasta iskunkestävästä urheiluliivestä on pitkäsiima, nauhallinen selkä ja korkea kaula. Sitä on saatavana useissa väreissä ja kuvioissa, joten voit yhdistää tämän erittäin pehmeän topin jokaisen suosikkilegginsisi kanssa.

Nike

SuperRep Cycle 2 Next Nature

Saatavilla koot: 5-15

Kirkkaat värivaihtoehdot saivat minut ostamaan tämän pyöräilykengän muutama vuosi sitten. Nyt kun olen käyttänyt sitä yli 100 kertaa, niiden jalkoja jäähdyttävä verkkotuuletettu muotoilu tekee minut kiitolliseksi, että ne kiinnittivät huomioni. Arvostan myös kantapäässä ja varpaassa olevaa kumia, jonka avulla on helppo kävellä pukuhuoneesta studioon tai liikkua helposti kotikuntosalilla.

Liittyvät :

• Parhaat harjoitusleggingsit
• Parhaat yhteensopivat harjoitussetit
• Parhaat oleskeluasut, joita haluat käyttää 24/7