Olen SelfGrowthin kuntojohtaja, ja nämä ovat juoksushortsit, joita käytän ja jotka eivät nouse ylös

On monia asioita, jotka voivat saada juoksun tai katkaista juoksun. Hämmästyttävä soittolista, tukevat urheilurintaliivit ja kengät, joissa on juuri oikea määrä pehmusteita, ovat ilmeisiä välttämättömiä asioita, mutta saanko korostaa toista tärkeää? Juoksushortsit, jotka eivät nouse.

Oikeat juoksushortsit ovat niin tärkeitä, varsinkin kun ulkona on kuuma ja kostea ja kaikki alkaa olla hieman tahmeaa. Shortsit, jotka eivät sovi malliin, voivat hieroa epämiellyttävästi – olen saanut todella kivuliasta reiden hankausta parista parista – ja siirtyä, sanotaanko, pohjoiseen. Haluan kertoa, että ajan viettäminen shortsien haaroista vetelemiseen (jolloin se on tehtävä uudelleen neljännesmailin kuluttua) ei ole miellyttävä juoksu.

SelfGrowthin kuntojohtajana kokeilen monia juoksushortseja, ja kyydissä on yksi tärkeimmistä tekijöistä, joka saa minut jatkuvasti laittamaan parin takaisin laatikkoon ennen uutta käyttöä. Joten paikoillaan pysyvien juoksuhousujen löytäminen on aina ollut tavoitteeni. Ja tänä kesänä voin rehellisesti sanoa, että minulla on vankka kierto sellaisia, jotka pysyvät oikeassa paikassa.

Mutta ennen kuin listaan ​​suosikkejani, haluan vain korostaa yhtä asiaa: juoksushortsit ovat hyvin yksilöllisiä, ja ne sopivat eri vartaloon. Olen esimerkiksi hieman yli 5'0 ja reidet ovat suhteellisen lihaksikkaat, joten samat shortsit, joihin vannon, voivat sopia eri tavalla jollekin pitemmälle tai erivartaloiselle. Paras neuvoni? Kävele ja liiku mielessäsi olevissa shortseissa ennen sitoutumista – esimerkiksi pukuhuoneessa tai vain kotonasi, jos ostat ne verkosta – jos voit, ja ehdottomasti kävele kotonasi niissä ennen kuin otat tagit pois ja lähde lenkille. Jos tunnet shortsisi nousevan ylös tai siirtyvän liikkeelle, kun vain liikut, se ei lupaa hyvää silloin, kun todellisuudessa liikut (kun liikealueesi on paljon suurempi).

Alla neljä shortsia, joita olen käyttänyt koko tämän kuuman, kostean ja hikinen kesän älä vaativat säätöjä puolivälissä.

1. Nathan Front Runner Shortsit

Nathan Front Runner Shortsit

Nämä ovat suosikkihousuni, kun juoksen pitkään enkä halua käyttää aikaa alahousujeni säätämiseen. Käytin niitä jopa ensimmäisellä maratonillani, ja voin rehellisesti sanoa, että ylösajo ei ollut yksi niistä ajatuksista, jotka liikkuivat päässäni näiden 26,2 mailin aikana. Joustavat sisäshortsit (3 tuuman sisäsauma) pysyvät yksinkertaisesti paikallaan, vaikka lyhyempi ulompi kerros tuulee ylös ja alas. Tämä pari sopii erinomaisesti myös pitkille lennoilleni, koska sen sisäkerroksessa on syvät avoimet etutaskut, jotka sopivat erinomaisesti muutaman energiapurupalan tai geelin säilyttämiseen. Huomaa: Näistä on itse asiassa saatavana uudempi versio, Nathan Front Runner 2.0 -shortsit (65 dollaria, nathansports.com), jotka pysyvät yhtä hyvin paikoillaan ja joissa on jopa uusi vetoketjullinen tasku takavyötärönauhassa. Mutta olen pysynyt OG:issa siitä lähtien, kun olen huomannut, että niillä on taipumus makaamaan litteämmin persettäni vasten ilman ryppyjä.

Saatavana koot XS-XL ja 3 väriä

2. Lululemon Track That High-Rise vuorattu lyhyt 5'

Lululemon Track That Shortsit

Lululemon mainostaa näissä shortseissa olevan hieman ylimääräistä tilaa lahkeensuissa, mikä alun perin pelkäsi, että ne lentävät kaikkialla (ja muuttavat pohjoiseen). Mutta kun laitoin ne päälle, huomasin niiden olevan yllättävän tyylikkäitä. 5 tuuman sisäsauma oli pidempi kuin olen tottunut – ja luulin, että se saattaa olla liian paljon kangasta lyhyissä lahkeissani – mutta ne tuntuivat itse asiassa lyhyemmiltä sivuilla nipistävän helman ansiosta. Vyötärönauha pysyy paikoillaan koko juoksuni ajan, eivätkä jalat myöskään mene minnekään. Tein harjoituksen näissä kahdeksalla sprinttitoistolla ja muistan tajunneeni kotiin lenkillessäni, että minun ei tarvinnut koskea niitä kertaakaan sen aikana. Käytin näitä korkealla tyylillä, mutta itse asiassa ne tulivat napan alle, joten älä kirjoita niitä pois, jos et pidä korkeammista shortseista! Jos haluat käyttää niitä vielä alempana, niitä on saatavana myös todellisessa keskikorkeassa tyylissä (68 dollaria, lululemon.com).

Saatavana koot 0-20 ja 7 väriä

3. Janji 7' Groundwork Pace Short

Janji Groundwork Pace Short

Normaalisti olisin varovainen 7-tuumaisten shortsien suhteen – luulisin, että ne olisivat liian pitkiä päälläni – mutta kun näin heidän sivustollaan kaikkien arvostelujen raivoavan siitä, kuinka nämä eivät nouse, tiesin haluavani. kokeillakseen heitä. Spoileri: He eivät nouse. Lainkaan. Tämä johtuu luultavasti pidemmän pituuden yhdistelmästä ja erityiset silikonitarttujat helmassa, jotka auttavat pitämään ne paikoillaan. En huomannut näiden kanssa mitään liikettä, edes nopeampia ponnistuksia tehdessäni. Lisäbonus? Heidän sivutaskunsa oli tarpeeksi syvä kätkemään iso puhelimeni, koteloni ja kaikki, ja piti sen pomppimattomana juoksuni aikana. Koska nämä shortsit ovat kuitenkin pidempiä, niissä on enemmän kangasta, joten en luultavasti käyttäisi niitä kuumimpana ja kosteimpana päivänä. Mutta ne olivat mahtavia hieman viileämpinä kesäaamuina ja jopa sisätiloissa kuntosalilla. Käytin niitä myös alavartalon voimaharjoitteluun, ja olin vaikuttunut niiden monipuolisuudesta – ne läpäisivät ehdottomasti kyykkytestin.

Saatavana koot XS-XL ja 9 väriä

4. Lululemon Find Your Pace 3 Short

Lululemon Find Your Pace -shortsit

Nämä ovat ehdottomia suosikkishortseni kuumimpina päivinä. Jalkani vain tuntuu siltä ilmainen näissä kengissä, mikä johtuu niiden lyhyestä pituudesta ja jakautuneesta muotoilusta. Kyllä, tuuli saa nämä räjäyttämään (kiitos, liner, kattavuudesta siellä). Mutta minulle täysin tuntemattomista syistä – ehkä se johtuu superkevyestä, sileästä kankaasta? – shortsit eivät itse asiassa rypisty mihinkään, kun tuuli vie ne. Haarojen vetämistä ei tarvita; he vain heiluvat iloisesti tuulen mukana ja palaavat sitten paikoilleen. Jos ylimääräinen, liian painava kangas ärsyttää sinua, tämä minimalistinen, kevyt muotoilu on pakollinen kokeilu. (Huomaa: käytin näitä keskikorkealla tyylillä, mutta korkeatasoinen tyyli on saatavilla vain tällä hetkellä.)

Saatavana koot 0-20 ja 3 väriä