Mitä ovat hammastahnatabletit? Lisäksi 5 vaihtoehtoa, joita voit kokeilla seuraavalla harjalla

Jos et ole kuullut hammastahnatableteista, meillä ei todennäköisesti ole samaa TikTok-algoritmia. Hammastahnatabletit ovat vilkas vaihtoehto perinteiselle hammastahnalle putkissa; ne sisältävät yleensä samanlaisia ​​vaikuttavia aineita, jotka puhdistavat hampaita, mutta niillä on kiinteä koostumus (verrattuna tyypilliseen geelihammastahnaan). Ainoa mitä sinun tarvitsee tehdä tablettien aktivoimiseksi, on pureskella niitä ja aloittaa harjaus. Ne alkavat vaahtoa sekunneissa, kun ne on sekoitettu syljen tai veden kanssa.

Kuulostaa hauskalta, eikö? Hammastahnatabletit ovat trendikkäitä, mutta ovatko ne yhtä hyviä hampaille kuin tavallinen vanha hammastahna putkessa? Pyysimme suuhuollon asiantuntijoita punnitsemaan – ja keräsimme sinulle muutamia tuotteita harkittavaksi.

Mitä hyötyä hammastahnatableteista on?

Suunhoidon näkökulmasta monet hammastahnatabletit sisältävät ainesosia, joihin perinteiset hammastahnaputket pitävät hampaasi ja ikenet puhtaina ja terveinä.

Mukaan Michael Wei, DDS , New Yorkissa toimiva yleis- ja kosmeettinen hammaslääkäri, sinun tulee etsiä hammastahnatabletteja, jotka sisältävät kalsiumkarbonaattia (aine, joka auttaa poistamaan plakin muodostumista), piidioksidia (hankausaine, joka auttaa kiillottamaan hampaita ja hajottamaan tahroja), natriumbikarbonaattia. (alias ruokasoodaa, joka auttaa valkaisemaan hampaita) ja tietysti fluoria. Fluori, joka on mineraali, joka auttaa vahvistamaan hampaiden kiillettä, on erittäin tärkeä, Dianne Sefo, RDH, Med , kliininen apulaisprofessori ja hammashygienian ja hampaiden avustamisen johtaja NYU College of Dentistryssä, kertoo SelfGrowth. Se tekee hampaista vähemmän herkkiä reikiintymiselle ja vähemmän todennäköisemmäksi kulumisen happamien ruokien ja juomien takia.

palvoa ylistystä

On myös fluorivapaita tabletteja, jotka usein perustuvat mineraali-nanohydroksiapatiittiin (N-HA); joitakin opinnot – joka analysoi perinteisen hammastahnan ainesosan, ei tablettien – osoittavat, että se voi auttaa vahvistamaan kiillettä. Vaikka hammaslääketieteen asiantuntijat SelfGrowth puhui, totesivat, että fluori on todella tärkeä, fluorittomat vaihtoehdot ovat hyödyllisiä ihmisille, jotka ovat herkkiä tai allergisia ainesosalle; esimerkiksi jotkin fluoria sisältävät hammastahnat voivat laukaista perioraalisen ihotulehduksen tai suun ympärillä olevan ihon tulehduksen herkillä ihmisillä.

Kiinteän koostumuksensa vuoksi hammastahnaliuskat ovat myös paljon vähemmän sotkuisia kuin niiden puristavat ja ruiskuttavat vaihtoehdot, tohtori Wei kertoo SelfGrowthille. Lisäksi pienet välilehdet voivat olla matkustajaystävällisempiä kuin hammastahna, koska voit laittaa niin monta kuin tarvitset tölkkiin etkä ole huolissasi TSA:n määräyksistä. Tabletit ovat yleensä lasi-, alumiini- tai paperipakkauksissa, joten todennäköisesti vähennät myös muovijätettä. (Jokaisella on merkitystä, ihmiset!)

Onko olemassa haittoja, jotka tulisi ottaa huomioon ennen hammastahnatablettien kokeilemista?

Mainitsimme yllä fluorin merkityksen hampaillesi, joten on myös tärkeää huomata, että tällä hetkellä markkinoilla on hyvin vähän fluoria sisältäviä hammastahnatabletteja. Ellet ole herkkä tai allerginen fluorille, sekä Sefo että tohtori Wei suosittelevat voimakkaasti sen kanssa formuloidun hammastahnan käyttöä. (Sefo huomauttaa myös, että tällä hetkellä markkinoilla olevissa hammastahnatableteissa ei ole American Dental Associationin (ADA) hyväksymismerkintä ; ADA hyväksyy kuitenkin vain fluoridilla vahvistetut hammastahnat, ja koska nämä tabletit ovat melko uusia, tarvitaan todennäköisesti lisää tietoa.)

Jos et ole koskaan aiemmin käyttänyt hammastahnatablettia, hampaiden harjauskokemuksesi tuntuu aluksi hieman erilaiselta. Jotkut hammastahnatabletit vaahtoutuvat kuten tavallinen hammastahna yhdistettynä veteen tai sylkeen, kun taas toisten koostumus on karkeampi. Kaikki riippuu henkilökohtaisista mieltymyksistä, mutta yleensä hyvin vaahtoavan tuotteen löytäminen on tyydyttävämpää (koska se antaa sinulle puhtaan tunteen). Muista pureskella tabletti kunnolla ennen kuin aloitat harjaamisen, jotta saat mahdollisimman paljon vaahtoavaa vaikutusta.

Hammastahnatableteista on vielä vähän tutkimuksia, mutta jos pidät niistä ja niissä on fluoria, voit käyttää niitä, Sefo sanoo. Muista vain tarkistaa hammaslääkärisi tai suuhygienistisi säännöllisten puhdistusten aikana varmistaaksesi, että hampaasi pysyvät suojattuina ja terveinä.

soittolistan nimi ideoita

Parhaat hammastahnatabletit ostoksille juuri nyt

Tässä ovat parhaat hammastahnatabletit, joita voit kokeilla saumattomaan matkustamiseen, muovittomiin pakkauksiin ja mintun raikkaaseen hengitykseen. Räätälöimme löytöjämme yllä olevien asiantuntijaohjeiden avulla ja valitsimme fluoria sisältäviä ja ilman vaihtoehtoja sellaisilta brändeiltä kuin Bite, Huppy ja Hello. (Älä vain unohda hammaslanka liian!)

Bite Fresh Mint -hammastahnapalat

Biten uusin innovaatio on fluoridilla täytetyt hammastahnapalat, jotka toimitetaan täytettävässä lasipurkissa. Fluorin lisäksi ne sisältävät piparminttua, mentolia, kookosöljyä ja natriummonofluorifosfaattia, joka on yhdiste, joka voi auttaa vahvistamaan kiillettä. Toistaiseksi Biten onteloa estävät hammastahnapalat ovat saatavilla vain tilauksena, hintaan 32 dollaria neljän kuukauden toimitusta vastaan.

Huppy Peppermint -hammastahnatabletit

Vuoden 2021 SelfGrowth Healthy Beauty Award -palkinnon voittaja, nämä Huppyn fluoridittomat tabletit käyttävät kookosöljyä, piparminttuöljyä, teepuuöljyä, ruokasoodaa ja N-HA:ta antamaan hampaille kitkuvan puhtaan tunteen. Eräs testaaja sanoi: Vaikka jotkin [hammastahnatabletit] ovat kalkkimaisia, niistä tulee välittömästi sileitä ja tahnamaisia, kun ne sekoitetaan veteen. Mintun maku on erittäin raikas, mutta ei keinotekoinen, ja hammastahna pysyy vaahtoisena koko harjauksen ajan – mikä ei aina pidä paikkaansa hammastahnatableteissa.

Poista hammastabletit, joissa on fluoria

Unpasten fluoritehostetuissa hammaslappuissa käytetään puhdistusaineita, kuten ruokasoodaa ja piidioksidia, hampaiden pinnan manuaaliseen kiillotukseen. Unpaste-välilehdet ovat sulfaattittomia eivätkä vaahtoa, joten jos pidät vaahtoamisesta, sinun kannattaa ehkä valita toinen tabletti. Tuotemerkki valmistaa myös fluorittomia tabletteja, joita löydät tässä .

Hello Antiplaque & Whitening Tooth Paste -tabletit

Toinen fluorivapaa vaihtoehto, Hello's tabs käyttää piidioksidikiillotusaineita hampaiden puhdistamiseen ja pintatahrojen poistamiseen. Arvostelijat pitävät rakennetta tyydyttävänä, ja yksi huomautti: tahna teki todella mukavan koostumuksen ja jätti suuhun raikkaan ja puhtaan tunteen. Ne sopivat myös matkoille, koska ne eivät ole nestemäisiä.

Kaylaan Mint -hammastahnatabletit

Onteloita ehkäisevällä fluorilla täytetyt Kalyaanin välilehdet ovat ihanteellinen vaihtoehto hampaiden suojaamiseen ja muovittomaan vaihtoehtoon. Fluorin lisäksi ne on formuloitu kalsiumkarbonaatilla ja ruokasoodalla, ja niitä on myös useita muita kuin mintun makuja.

autojen nimet ja