Turvonneet silmät, tummat ympyrät ja pussit: Ihotautilääkärit selittävät eron

Minua ovat aina häirinneet tummat silmänympärykseni. Huolimatta siitä, kuinka monta tuntia nukun yössä, ne ovat aina siellä, eikä mikään seerumi tai värinkorjaus voi saada niitä pois. Puhuin äskettäin joukon työtovereideni kanssa, ja meillä kaikilla näytti olevan jokin versio samasta valituksesta. Pyöritelimme väsyneitä silmiämme ja huomautimme, kuinka olemme jatkuvasti univapaita (on siistiä olla liian kiireinen nukkuaksemme, etkö ole kuullut?) ja jatkuvasta parhaan peitevoiteen metsästämisestä.

Tiedän, ettei ole mitään hyödyllistä valittaa puutteista, jotka eivät itse asiassa ole puutteita. Olemme tietoisia tavasta, jolla olemme sisäistäneet idealisoidut kauneusstandardit – ja että artikkelit niiden korjaamisesta voivat vahvistaa näitä standardeja. (Ironia ei katoa, kun kirjoitan tätä artikkelia.) Ja silti me vertailimme muistiinpanoja erityisistä silmäongelmistamme ja pohdimme, mikä ne aiheutti ja mitä voisimme tehdä niille, kun yhtäkkiä tajusimme: Emme emme oikeastaan ​​tiedä mistä puhumme. Yksi henkilö sanoi, että hänellä oli turvonneet silmät. Toinen huijasi laukut hänen alla. Luulimme, että puhumme kaikki samasta asiasta, mutta ehkä emme olleet. Aloimme ihmetellä: mitä ovat turvonneet silmät vs. pussit vs. tummia silmänalusia? Ja mistä me oikeastaan ​​valittelimme?

Päätimme kutsua asiantuntijat paikalle. Ensin asettuimme jonoon kokoushuoneeseen ja otimme kuvia väsyneiltä näyttävistä silmistämme – ensin aamulla ilman meikkiä. Sitten soitin parille ihotautilääkärille ja pyysin heitä tarkistamaan kuvat ja kertomaan minulle, mitä katsomme. En sano, että meidän piti saada diagnoosi tai että meillä oli ongelmia, jotka piti korjata. Tiesimme kuitenkin, että meillä oli nämä asiat, jotka häiritsivät meitä, ja halusimme oppia, mitä työskentelimme ja mitä temppuja voisimme käyttää niiden ulkonäön minimoimiseksi. Ihotautilääkärit, joiden kanssa puhuin, selittivät, mikä tekee silmät turvonneiksi, mikä aiheuttaa tummia silmänalusia ja mitä niin sanotut pussit jopa ovat. He osoittivat valokuvissamme olevat merkkimerkit ja antoivat asiantuntijasuosituksensa niiden hoitoon.

laulua ja ylistystä

Tässä on mitä opimme.

Mikä ne aiheuttaa? Tummien silmänalusten pääasialliset syyt ovat genetiikka ja ihon sävy, Kenneth Howe , M.D., Wexler Dermatologyn hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri, kertoo SelfGrowthille. Silmien alla oleva alue voi näyttää violetilta tai sinertävältä, koska iho on siellä niin ohutta ja läpikuultavaa, että näet helposti alla olevat suonet. Se voi olla ilmeisempi ihmisillä, joilla on vaalea iho, ja niillä, joilla on hyvin vähän ihonalaista rasvaa, joka tukee alaluomea. Unen puute lisää laskimoiden tukkoisuutta; Nesteen kerääntyminen johtaa veren kerääntymiseen pinnallisiin verisuoniin, jolloin tummat silmänalusit näyttävät vieläkin tummemmilta, kun olet väsynyt.

massakillan nimi

Jotkut ihmiset – varsinkin ne, joilla on tummempi iho – tuottavat ylimääräistä pigmenttiä silmänympärysiholle, mikä voi aiheuttaa ihon yleistä tummumista silmien alla ja luomissa.

Myös kasvojen piirteiden anatomialla on merkitystä. Silmän sisäkulmasta vinosti poskipäätä kohti ulottuva näkyvä kyynelkouru tai nasojugaalinen ura voi aiheuttaa varjoa ja tehdä tummista silmänalusista näkyvämpiä. Tämä kuoppa voi ilmaantua tai syveneä rasvan menetyksen myötä, joka tulee usein iän myötä ja voi alkaa noin 25-vuotiaana – tai voit kiittää vain luurakennetta ja genetiikkaa.

Mitä voit tehdä? Paikalliset retinoidit voivat auttaa vaalentamaan tummia silmänalusia, Dendy Engelman , M.D., ihotautikirurgi Medical Dermatology & Cosmetic Surgeryssa NYC:ssä, kertoo SelfGrowthille. Hän sanoo, että reseptiretinoidin käyttö auttaa paksuuntamaan ihoa ja lisäämään solujen kiertoa, mikä tekee taustalla olevasta pimeydestä vähemmän näkyvää. Asiantuntijat suosittelevat myös voiteita ja seerumeja, joissa on hyaluronihappoa, keramideja ja peptidejä, jotka kosteuttavat ja stimuloivat kollageenin ja elastiinin tuotantoa, täyttävät ihon ja työntävät sen pois kertyneestä verestä. Antioksidantit, mukaan lukien A-, C- ja E-vitamiinit, voivat auttaa vaalentamaan tummia silmänalusia. Yrittää Insta Natural Eye Eye Serum (18 dollaria), joka on täynnä C-vitamiinia, hyaluronihappoa, peptidejä ja kofeiinia. Kofeiinia sisältävät tuotteet voivat myös auttaa herättämään väsyneitä silmiä supistamalla näkyviä verisuonia.

Hyaluronihappo täyteaineruiskeet voi täyteläinen silmien alla. Täyteaineet ovat ruiskukohtaisia, tyypillisesti 1 000–1 400 dollaria, ja tulokset voivat kestää puolitoista vuotta tai jopa viisi vuotta. On myös lasertoimenpiteitä ihon läpi näkyvien pinnallisten verisuonten tuhoamiseksi, vaikka asiantuntijat sanovat, että ole varovainen, sillä väärä laser voi aiheuttaa hyperpigmentaatiota (tai jopa hypopigmentaatiota, kun alue vaalenee liikaa). Hoidot vaihtelevat 300–500 dollarin välillä, ja tulosten näkeminen voi vaatia kaksi tai kolme hoitokertaa sekä vuosihuolto.

Mikä ne aiheuttaa? Turvonneet silmät ovat seurausta tilapäisestä turvotuksesta, joka usein johtuu kausiluonteisista allergioista. Turvotusta voi esiintyä myös, jos olet nauttinut liikaa suolaa tai alkoholia, mikä voi aiheuttaa kuivumista – mikä johtaa veden kertymiseen, mikä puolestaan ​​johtaa kasvojen turvotukseen. Unen puute pahentaa myös turvonneet silmät, koska alueelle kerääntyy nestettä. Tämän seurauksena turvotus on usein pahempaa aamulla ja häviää itsestään iltapäivällä, kun kertynyt neste valuu pois painovoiman ja ajan avulla.

hitaus merkitys

Mitä voit tehdä? Asiantuntijamme suosittelevat hyvän unen priorisoimista turvonneiden silmien minimoimiseksi sekä riittävän veden juomista, jotta neste kulkee suonten läpi.

Kofeiinia sisältävien tuotteiden vasokonstriktio voi vähentää turvotusta, ja viilentävät tuotteet voivat auttaa vähentämään tulehdusta ja edistämään verenkiertoa. Mutta muista, että kaikki näkemäsi edut ovat väliaikaisia. Metallinen rullapallo – joko sellaisenaan tai silmänympärysvoiteen tai seerumin applikaattorina – voi jakaa hellävaraisesti kerääntynyttä lymfaattia auttaen sitä valumaan silmien alta ja samalla viilentämään tulehdusta.

Tohtori Engelman tykkää Elizabeth Ardenin Prevage Anti-Aging -silmäseerumi (100 dollaria), joka käyttää yhdistelmää peptidejä, antioksidantteja ja hyaluronihappoa vähentämään turvotusta ja täyttämään ihon pois kertyneestä verestä. Toinen vaihtoehto on Lavido Alert Eye Cream (49 dollaria) kasvipohjaisella hyaluronihapolla ja luonnollisilla öljyillä, kuten ruusunmarjalla. Tohtori Engleman suosittelee pistelemään tuotteita silmän sisäkulmasta ulospäin kohti ohimoa nimettömällä sormella, joka on muita sormesi heikompi ja on siten hellävaraisempi herkälle alueelle.

Mikä ne aiheuttaa? Vaikka saatat kuulla sanan pussit käytettävän tummien silmänalusten tai turvonneiden silmien kanssa, nämä erilliset silmänalaiset pussit eroavat huomattavasti kummastakaan. Tämä rakenteellinen turvotus johtuu rasvatyrän ja ihon löysyyden yhdistelmästä – ne ovat geneettisiä ja normaali ikääntymisen merkki. Ne voivat ilmaantua jo 20- tai 30-vuotiaana – mutta ilmeisesti kenelläkään pusseista valittaneilla SelfGrowthiesillä ei ole niitä, koska lääkärit eivät diagnosoineet valokuvissamme laukkutapauksia.

kuvitteellisten kaupunkien nimet

Mitä voit tehdä? Laukuille ei voi tehdä paljoa, vaikka täyteaineet voivat auttaa kohottamaan ihoa ja ehkäisemään roikkumista. Pohjimmiltaan nämä täyteaineet nostavat ympäröivän ihon rasvan tasolle, jotta rakenne tulee jälleen tasaiseksi ja tasaiseksi. Radiotaajuushoito on toinen vaihtoehto alueen kiristämiseen ja tasoittamiseen. Toimenpide lämmittää ihoa kollageenin ja elastiinin muodostumisen aikaansaamiseksi. Tohtori Engelman suosittelee neljää kierrosta hoitoa kohden ja kerran vuodessa huoltoa. Jokainen istunto maksaa noin 500–600 dollaria.

Oli melko silmiä avaavaa (silmäys) oppia erot pussien ja turvonneiden silmien ja tummien silmänalusten välillä, koska niin monet meistä luulevat, että meillä on niitä – vaikka toisinaan ei. Olen varsin tietoinen siitä, että 100 dollarin silmänympärysvoiteet eivät sovi kaikille (samoin 1 000 dollarin täyteaineet ja muut lääketieteelliset kosmeettiset toimenpiteet!), ja omiin tarkoituksiini aion todennäköisesti pitää kiinni jo ennestään melko intensiivisestä ihonhoito-ohjelmastani. uusien tuotteiden lisääminen sekoitukseen. Luotan väriä korjaaviin meikkiin ja peitevoimiin, kun etsin nopeaa sidettä siihen, mikä näyttää olevan elämän tosiasia useimmille meistä.

Samaan aikaan ei ole haittaa muistaa, että silmät ovat ikkuna sieluun - ja joskus se sielu sanoo: 'Olen väsynyt ja tarvitsen parempaa unta.' Viesti, jota kannattaa ehdottomasti kuunnella, eikä vain siksi, että se saattaisi vähentää silmänympäryksiäni.