Jenifer Lewis selittää, miltä kaksisuuntainen mielialahäiriö tuntuu: 'Mania on uuvuttavaa - se voi pilata koko elämäsi'

Jenifer Lewis kutsuu itseään kolminkertaiseksi uhkaksi Twitterissä -näyttelijä, laulaja, tanssija - otsikko, joka mustavalkoinen tähti on ansainnut vuosikymmeniä häikäisevän yleisön näyttämöllä ja valkokankaalla. Ja nyt, kun hän puhuu enemmän kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstään, voit lisätä hänen ansioluetteloonsa rohkean muistelijoiden ja mielenterveyden puolestapuhujan.

Hänen uudessa muistelmissaan Mustan Hollywoodin äiti, 60-vuotias nainen kertoo legendaarisen elämänsä ylä- ja alamäkistä – mukaan lukien kokemuksestaan ​​kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä, joka aiheuttaa epätavallisia muutoksia mielialassa, energiassa, aktiivisuustasoissa ja kyvyssä suorittaa päivittäisiä tehtäviä. , mukaan Kansallinen mielenterveysinstituutti (NIMH).



Vuosien ajan Lewis luuli, että hänen oireensa – mukaan lukien rajut mielialan muutokset, riippuvuutta aiheuttava käyttäytyminen, dramaattiset ja vaihtelevat purkaukset ja päihteiden väärinkäyttö – olivat vain osa hänen elämäänsä suurempaa persoonallisuuttaan.

Kirjassa Lewis paljastaa, kuinka diagnosoimaton kaksisuuntainen mielialahäiriö vaikutti hänen elämäänsä parikymppisenä. Ja jaksossa ote sisään Ihmiset , Lewis kuvaa reaktiota terapeutin diagnoosiin:

Kun hän sanoi: 'mielen sairaus', ajattelin: 'b-, sinä hullu.' Yhdistin mielensairauden ihmisiin, jotka eivät pystyneet toimimaan, ja pakkopaitoihin. Mutta Lewis muistelee, kun [terapeutti] selitti yksityiskohdat, minä haukkoisin henkeä. Tarkoitatko, on olemassa nimi, joka kuvaa sitä, miksi puhun nopeasti ja kävelen nopeasti ja raivoissani, luon draamaa ja nopeutta ajaessani autoa? Pakonomaista, sanotko? Piirustus, hiusteni letitys ja letkujen purkaminen? Väittelyä ihmisten kanssa ja rynnätä? Potkiminen s-, heitto s-? Joo, okei, tämä kaikki kuvaa minua.

Lewis vastusti lääkitystä vuosia diagnoosinsa jälkeen. Hän kertonut Juuri , sanoin: 'Narttu, ole kiltti. En tajua sitä paskaa! Olen Jenifer Lewis! Luuletko, että kävelen ympäriinsä kuin vitun zombi? Ja otatko kaikki kantani?! Tätä minä teen!'



Mutta hänen kaksisuuntaisen mielialahäiriönsä lääkkeiden ottaminen ei tarkoita Lewisin etujen ottamista, vaan vakavan psykiatrisen häiriön hoitoa. Mania on uuvuttavaa, Lewis sanoi viitaten kokemiinsa maanisjaksoihin. Se voi pilata koko elämäsi, perheesi ja sinua rakastavien.

Kaksisuuntaista mielialahäiriötä on useita tyyppejä, ja mania on vain yksi oire.

mukaan NIMH , kaksisuuntaisia ​​mielialahäiriöitä on useita. Tämä sisältää kaksisuuntaisen mielialahäiriön I (joka koostuu sekä maanis- että masennusjaksoista), kaksisuuntainen mielialahäiriö II (joka koostuu hypomania- ja masennusjaksoista), syklotyminen häiriö (johon liittyy useita hypomanian ja masennuksen jaksoja vähintään kahden vuoden ajan) ja eräänlainen keräilyluokka, joka sisältää kaksisuuntaisia ​​mielialaoireita, jotka eivät vastaa yhtä näistä kolmesta muusta diagnoosista.

Siitä huolimatta, on olemassa valtava valikoima mahdollisia oireita, jotka vaihtelevat vakavuudeltaan. Jos jollakulla on mania, hänellä voi olla 'kilpaajatuksia, mahtavia ideoita asioista, joita hän haluaa saavuttaa, ja heikentynyt uni', Jeffrey Borenstein, M.D. Brain & Behavior Research Foundation , SelfGrowth kertoo. NIMH:n mukaan he voivat myös kokea impulsiivisuutta, ärtyneisyyttä ja olla tavallista aktiivisempia.



Niillä, joilla on kaksisuuntainen mielialahäiriö II, se on masennus, joka yleensä hallitsee, tohtori Borenstein selittää. Tämä tarkoittaa, että he voivat kokea toivottomuuden tunnetta, heillä on hyvin vähän energiaa, heillä on vaikeuksia nukkua tai nukkua liikaa tai kokea itsemurha-ajatuksia. Niillä, joilla on kaksisuuntainen mielialahäiriö, ei ole täydellisiä maanisia jaksoja, mutta he kokevat hypomanian, joka on lievempi manian muoto.

Ihmisillä, joilla on kaksisuuntainen mielialahäiriö I ja II, masennus-, mania- tai hypomaniajaksot kestävät vähintään viikon tai kaksi. Syklotymisen häiriöstä kärsivillä jaksot ovat kuitenkin lieviä tai kohtalaisia ​​eivätkä täytä täydellisen maanisen tai masennusjakson kriteerejä. Ihmiset, joilla on mikä tahansa kaksisuuntainen mielialahäiriö, voivat myös kokea nopea pyöräily ”, mikä tarkoittaa, että heidän mielialansa muuttuvat nopeasti ja usein – vähintään neljä mania-, hypomania- tai masennuksen jaksoa vuoden sisällä. Ja ne, joilla on syklotyminen kaksisuuntainen mielialahäiriö voi olla todennäköisempää kokea nopea pyöräily.

Nämä erilaiset oireet voivat aiheuttaa kaksisuuntaisen mielialahäiriön sekoittamisen muihin sairauksiin, Kathleen Cairns, Psy.D., Connecticutissa toimiva psykologi, kertoo SelfGrowthille. Se esiintyy masennuksena, ahdistuksena, unettomuutena, päihteiden väärinkäytönä, ajatusten kiihtymisenä', hän sanoo. Mutta kun sinulla on oikea diagnoosi, voit saada oikean hoidon. Useimmille potilaille, jotka käsittelevät jonkin tyyppistä kaksisuuntaista mielialahäiriötä, tämä tarkoittaa yleensä hoidon ja lääkityksen yhdistelmää.

Lewis toivoo, että tarinansa kertominen auttaa hälventämään mielenterveyttä ympäröivää sosiaalista leimaa, erityisesti värillisten ihmisten keskuudessa.

Stigma, pelko ja pelkkä tietämättömyys mielenterveysongelmista, erityisesti afroamerikkalaisten keskuudessa, on tehnyt kauhean veron perheillemme ja yhteisöillemme, hän kirjoittaa kirjassaan, per Ihmiset .

Lisäksi tohtori Borenstein huomauttaa, että vaikeudet saada hoitoa, kuten sairausvakuutusta tai kliinistä hoitoa, ovat toinen este, jonka värikkäät ihmiset kohtaavat usein. Tilastojen mukaan 2008–2012 kansallinen huumeiden käyttöä ja terveyttä koskeva tutkimus , 16,6 prosenttia valkoisista aikuisista Yhdysvalloissa ilmoitti käyttäneensä mielenterveyspalveluja viimeisen vuoden aikana, mutta vain 8,6 prosenttia afroamerikkalaisista ilmoitti saman (palvelujen kustannukset tai vakuutuksen puute mainittiin yleisimpinä syinä olla hakematta kyseisiä palveluita). .

Lewisin kommentit ovat todiste siitä, että ammatillinen apu on välttämätöntä ja muuttaa elämää kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä kärsiville. Tärkein näkökohta kaksisuuntaisen mielialahäiriön kanssa elämisessä on se, että ihmiset voivat elää täyttä, terveellistä elämää asianmukaisen hoidon ja tuen avulla', tohtori Borenstein sanoo. 'Ja mielestäni Jenifer Lewis on loistava esimerkki – avulla todellakin on toivoa.

Aiheeseen liittyvä:

  • Tällaista on itse asiassa elää kaksisuuntaisen mielialahäiriön kanssa
  • 'SNL'-tähti Pete Davidsonilla diagnosoitiin raja-arvoinen persoonallisuushäiriö
  • Meidän on puhuttava synnytyksen jälkeisestä kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä