Tutustu 13 vinkkiin, joiden avulla voit selvittää urapolkusi, kun et tiedä, mitä sinun pitäisi tehdä elämälläsi. Lisäksi 10 kysymystä itsensä kehittämiseen ja tavoitteiden asettamiseen.
Oman polun löytäminen elämässä voi usein tuntua hämmentävältä ja pelottavalta, mutta se on monien ihmisten kokemus. Epävarma olo siitä, mitä olet tekemässä, voi olla merkki siitä, että olet merkittävässä tienhaarassa, kuten pohdit urapolkuasi, pyrit kehittämään itseäsi tai etsit unelmatyötäsi.
Itsensä löytämisen matka ja tavoitteiden asettaminen on tilaisuus ymmärtää itseäsi, tunnistaa intohimosi ja oppia sovittamaan ne yhteen niin, että saat selville, mitä todella haluat tehdä elämälläsi.
Mitä minun pitäisi tehdä elämälläni?
Joskus huomaamme olevamme hieman eksyksissä elämässämme, epävarmoja, minne haluamme mennä tai mitä haluamme tehdä. Vaikka kyseenalaistaminen voi olla hämmentävää, se voi olla arvokas osa sitä henkilökohtainen kasvu .
Yritä hyväksyä eksynyt tunne mahdollisuutena, joka voi olla merkki siitä, että olet kehittymässä ja arvioida uudelleen, mikä on sinulle todella tärkeää. Se on mahdollisuus tutkia uusia mahdollisuuksia .
Ole armollinen itsellesi tämän matkan aikana. Kun olet epävarma elämäsi suunnasta, harjoittele myötätunto itseään kohtaan . Muistuta itseäsi, että kaikki käyvät läpi epävarmuuden aikoja. Vältä ankaria itsetuomioita ja anna itsellesi sama ystävällisyys ja ymmärrät, että tarjoat hyvää ystävää vastaavassa tilanteessa.
Jos et tiedä mitä tehdä elämälläsi tällä hetkellä, muista, että tämä tunne ei kestä ikuisesti. Se on vaihe, jossa on kasvupotentiaalia, itsensä ymmärtämistä ja jännittäviä uusia alkuja. Ota tämä aika vastaan avoimin mielin ja lempeällä sydämellä ja ole valmis löytämään polku, joka tuntuu sinulle oikealta.
10 kysymystä, jotka kysy itseltäsi, kun et tiedä mitä tehdä elämälläsi
Kun olet epävarma siitä, mitä tehdä elämälläsi, oikeiden kysymysten esittäminen voi auttaa sinua ymmärtämään toiveesi, vahvuutesi ja tavoitteesi. Pohdi näitä harkiten löytääksesi vihjeitä, jotka johtavat sinut polullesi. Nämä kysymykset on suunniteltu herättämään itsetutkiskelua ja oivallusta. Tutkiessasi saatat löytää kuvioita ja teemoja, jotka osoittavat sinut polullesi. Vastaukset ovat sinussa, ja nämä kysymykset voivat auttaa sinua löytämään ne.
Millainen toiminta saa sinut tuntemaan olosi elävimmäksi?
Mitkä olivat lapsuuden unelmasi?
Mitä tekisit jos tietäisit, että et voi epäonnistua?
Miten haluat tulla muistetuksi?
Mitä taitoja nautit käyttää?
Mistä asioista tunnet intohimoa?
Kuka sinua inspiroi ja miksi?
Miltä ihanteellinen päiväsi näyttää?
Missä näet itsesi viiden vuoden kuluttua?
Mitä askeleita voit ottaa tänään kohti unelmiasi?
13 vinkkiä, jotka auttavat sinua selvittämään, mitä tehdä elämälläsi
Jos mietit tällä hetkellä, mitä minun pitäisi tehdä elämälleni, voit toteuttaa joitakin vaiheita polkusi selvittämiseksi. Matkasi on sinulle ainutlaatuinen, joten tärkeintä on pysyä uskollisena itsellesi ja toiveillesi. Ajan myötä ja itsereflektio , voit löytää tiesi.
1. Tutki, missä olet nyt
Katso nykyistä elämäntilannettasi ja ole utelias: Mistä asioista pidät? Mitä haluaisit muuttaa? Mitä haluaisit enemmän tai vähemmän elämästäsi? Ymmärtäminen, missä olet tällä hetkellä, voi auttaa määrittämään selkeän suunnan sille, minne haluat mennä.
Käytä Check-In Toolia tutkiaksesi tietoisesti, missä olet nyt ja kuinka se vaikutti siihen, minne haluaisit mennä.
2. Muuta näkökulmaasi
Joskus asioiden näkeminen eri näkökulmasta voi avata uusia mahdollisuuksia. Mieti haasteitasi kasvumahdollisuuksina. Tämä ajattelun muutos voi paljastaa uusia polkuja ja ratkaisuja.
Opi muuttamaan omaa puhettasi keskittymään positiiviseen ja muotoilemaan kohtaamasi haasteet mahdollisuuksiksi.
hitaus merkitys
3. Tunnista intohimosi ja kykysi
Vietä aikaa miettien asioita, jotka valaisevat sinua. Mitkä toiminnot saavat sinut menettämään ajantajusi? Mitkä ovat luonnolliset taitosi? Miten tykkäät viettää vapaa-aikaasi? Niiden tutkiminen voi ohjata sinua kohti täyttävää uraa tai merkityksellistä harrastusta.
Anna Jay Shettyn opettaa sinua seuraamaan ja rakentamaan intohimoasi, jotta unelmasi toteutuu.
4. Anna uteliaisuutesi johtaa sinua
Tutki kiinnostuksen kohteitasi ja intohimojasi, sillä ne voivat olla polkusi voimakkaita indikaattoreita. Uteliaisuus voi johtaa uusiin harrastuksiin, uramahdollisuuksiin ja henkilökohtaiseen kasvuun, mikä tarjoaa selkeämmän näkemyksen siitä, mikä tuo sinulle iloa ja täyttymystä.
Kuuntele Lauren Gibbsin pohdintaa Following Your Passionista, joka toi hänet aina olympialaisiin asti.
5. Syleile tuntematonta
Ei haittaa, jos sinulla ei ole kaikkia vastauksia juuri nyt – epävarmuus voi olla vapauttavaa ja voi avata oven uusille kokemuksille.
Löydä inspiraatiota Kaira Jewel Lingosta, kun hän pohtii, kuinka Resting Back ja Trusting the Unknown auttoivat häntä kasvattamaan hyväksyntää.
6. Hyväksy, että virheet ovat osa prosessia
Virheet ovat arvokkaita oppimismahdollisuuksia kasvuun, kestävyyden opettamiseen ja oivallusten tarjoamiseen tulevissa päätöksissäsi. Tunnusta virheesi ja opi niistä, jotta voit käyttää tätä tietoa ohjaaessasi seuraavia askeleitasi.
7. Seuraa edistymistäsi
Matkasi dokumentointi voi auttaa sinua näkemään, kuinka pitkälle olet päässyt, ja pitää sinut keskittyneenä tavoitteisiisi. Kokeile päiväkirjaa, blogia tai yksinkertaista tarkistuslistaa seurataksesi edistymistäsi ja lisätäksesi motivaatiotasi.
8. Etsi inspiraatiota muilta
Katso ihmisiä, jotka inspiroivat sinua, olivatpa he julkisuuden henkilöitä, mentoreita tai vertaisia. Heidän matkansa voi tarjota arvokkaita oivalluksia ja motivaatiota omalle polullesi.
Löydä inspiraatiota Get Inspired -kokoelmasta, joka on suunniteltu auttamaan sinua muuttamaan näkökulmaasi.
9. Ymmärrä tarkoituksesi
Mieti, mikä antaa elämällesi merkityksen. Ehkä se auttaa muita, luo jotain tai muuttaa maailmaa. Yksityiskohdat ovat erilaisia kaikille, mutta sovita toimintasi omiin tarpeisiisi tarkoitus voi johtaa tyydyttävään elämään.
Opi määrittelemään tavoitteesi uudelleen tavoitteesi mukaiseksi Daily Jayn The Meaning of Life -istunnon avulla.
nimen julia merkitys
10. Aseta realistisia tavoitteita
Määrittele itsellesi selkeät, saavutettavissa olevat tavoitteet, jotka auttavat luomaan suunnan ja tarkoituksen tunteen. Tavoitteet voidaan aina säätää, kun kasvat ja opit lisää itsestäsi.
Keskity syihin, jotka ovat asettamiesi tavoitteiden takana Daily Jayn tämän istunnon aikana.
11. Löydä voimaa joustavuudesta
Elämä voi olla arvaamatonta ja voi saada odottamattomia käänteitä. Ole joustava ja avoin muutokselle, jotta epävarmat ajat eivät stressaa. Elämässäsi voi olla monia polkuja täyttymykseen ja menestykseen.
12. Pysy kärsivällisenä ja sitkeänä
Oman polun löytäminen vaatii aikaa, kärsivällisyyttä ja sinnikkyyttä. Luota itseesi tutkiessasi vaihtoehtoja.
13. Pyydä ammattiapua
Harkitse uraneuvojan tai elämänvalmentajan juttelua saadaksesi ammatillisia neuvoja, jotka on räätälöity yksilölliseen tilanteeseen.
En tiedä mitä tehdä elämäni usein kysytyillä kysymyksillä
Onko normaalia, etten tiedä mitä tehdä elämälläni?
On täysin normaalia, että tulee aikoja, jolloin et tiedä mitä tehdä elämälläsi. Monet ihmiset eri elämänvaiheissa kyseenalaistavat polkunsa. Tämä tunne voi ilmaantua siirtymävaiheessa, kuten koulun päätyttyä, uranvaihdoksen aikana tai eläkkeelle jäädessä, ja se on luonnollinen osa elämän matkaa. Jokaisen polku on ainutlaatuinen, joten käytä aikaa eri vaihtoehtojen tutkimiseen ja sen löytämiseen, mikä todella resonoi sinulle. Se on tutkimisen ja itsensä löytämisen prosessi.
Kuinka löydän todellisen tarkoitukseni?
Löytäminen todellinen tarkoituksesi sisältää itsetutkiskelun ja tutkimisen.
Aloita pohtimalla, millaisia tunteita toiminta sinussa herättää onnellinen ja täyttynyt.
Mieti kykyjäsi ja sitä, kuinka nautit niiden käyttämisestä.
Mieti sinua kiinnostavia asioita ja kuinka voit vaikuttaa niihin.
Joskus tarkoituksesi ei ole yksittäinen selkeä polku, vaan yhdistelmä erilaisia kiinnostuksen kohteita ja arvoja, jotka kehittyvät ajan myötä. On myös hyödyllistä kokeilla uusia asioita ja astua pois mukavuusalueeltasi, koska tämä voi johtaa uusiin löytöihin itsestäsi. Tarkoituksen löytäminen on matka, ei määränpää, ja on hyvä, että se kehittyy ja muuttuu ajan myötä.
Onko normaalia, ettet tiedä minkä uran haluat 25-vuotiaana?
25-vuotiaana monet ihmiset tutkivat edelleen, keitä he ovat ja mitä he haluavat elämältään, joten on normaalia, ettet tiedä minkä uran haluat tässä iässä. Tähän elämänvaiheeseen liittyy usein merkittäviä muutoksia ja valintoja uran aloittamisesta merkittävien ihmissuhteiden kehittämiseen. On kasvun ja oppimisen aikaa, ja on luonnollista, ettei kaikkea ole selvitetty. Jotkut ihmiset löytävät urapolkunsa varhaisessa vaiheessa, kun taas toiset vievät enemmän aikaa eri vaihtoehtojen tutkimiseen. Tärkeintä on antaa itsellesi tilaa ja aikaa löytää se, mikä sinua todella motivoi ja innostaa. Muista myös, että urat voivat kehittyä, ja on okei muuttaa suuntaa oppiessasi ja kasvaessasi.
Mitä tapahtuu ihmiselle, jolla ei ole tarkoitusta?
Henkilö, joka kokee, ettei heillä ole tarkoitusta, voi kokea päämäärättömyyden tai täyttymyksen tunteen. On kuitenkin tärkeää muistaa, että tarkoitus ei aina ole jotain kiinteää tai helposti määriteltävää – se voi olla yhdistelmä erilaisia kiinnostuksen kohteita, intohimoja ja arvoja. Joskus kestää aikaa ja elämänkokemuksia löytääksesi sen, mikä sinusta tuntuu merkitykselliseltä. Jos sinulla on vaikeuksia löytää tarkoituksesi, harkitse tuen hakemista ystäviltä, perheeltä tai ammattilaisilta, jotka voivat antaa ohjeita. Sinua kiinnostaviin toimintoihin osallistuminen, vapaaehtoistyö tai uusien taitojen oppiminen voivat myös auttaa löytämään sinulle iloa ja täyttymystä tuottavat asiat. Jokaisen matka tarkoituksen löytämiseen on erilainen, eikä koskaan ole liian myöhäistä aloittaa.
