Asiantuntijoiden mukaan kuinka päästä eroon syöpäkivusta mahdollisimman pian

Jos panikoit googlettamalla, kuinka pääset eroon syöpäkivusta, koska suussasi on yksi näistä aroista kohdista – tai tunnet yhden hauduttavan – olet tullut oikeaan paikkaan. Niin pieniä kuin ne ovatkin, syöpähaavat ovat varmasti voimakkaita. He osaavat syödä, juoda, suudella , ja jopa puhuminen on erittäin epämukavaa.

Joten keskustelimme lääketieteen asiantuntijoiden kanssa siitä, mikä tarkalleen ottaen aiheuttaa nämä ärsyttävät leesiot - ja kuinka saada ne poistumaan mahdollisimman pian (tai ainakin tehdä niistä hieman siedettävämpiä sillä välin).

Mitä syöpähaavat tarkalleen ottaen ovat?

Tarkempia tietoja varten syöpähaavat ovat pieniä, matalia haavaumia, jotka kehittyvät suun pehmytkudoksissa. Ne voivat muodostua poskien sisäpuolelle, ikenien pohjalle ja jopa kielellesi, Erich Voigt, MD NYU Langone Medical Centerin yleisen otolaryngologian osaston johtaja, kertoo SelfGrowthille.

Ne voivat tapahtua kenelle tahansa, tohtori Voigt sanoo. Yleensä ne näyttävät pieniltä valkoisilta tai keltasävyisiltä täpliltä, ​​ja ne voivat satuttaa aivan helvetisti aiheuttaen pistävää kipua, joka voimistuu, kun syöt jotain hapanta tai mausteista, kosketat niitä kielelläsi tai jopa juo vettä .

Ja jos ihmettelet, Ovatko syöpähaavat tarttuvia? , saatat sekoittaa niitä huuliherpes tai kuumerakkuloita. Nämä imerit johtuvat herpesvirus ja toisin kuin syöpähaavat, ne voivat levitä helposti ihokosketuksen, kuten suudella, kautta. (Jos suussasi on rakkuloita, pieniä kuplia kirkasta nestettä tai jos sinulla on hilseilyä, sinun tulee hakeutua lääkärin hoitoon. Se voi olla herpeshaava.)

Mikä aiheuttaa haavaumia?

Valitettavasti tutkijat eivät oikein tiedä, mikä tarkalleen aiheuttaa näiden ärsyttävien pikkuhaavojen ilmaantumisen, mutta on olemassa muutamia asioita, jotka voivat laukaista ne, Leena Palomo, DDS, MSD , board-sertifioitu parodontologi ja professori New Yorkin yliopistossa, College of Dentistryssä, kertoo SelfGrowthille. Joillekin ihmisille se on mausteinen tai hapan ruoka [kuten ananas, greippi tai appelsiinit], tohtori Palomo sanoo. Tutkimus ehdottaa myös, että natriumlauryylisulfaatti (löytyy monista hammastahnoista) voi aiheuttaa tulehdusta suussa, mikä johtaa turhauttaviin kohtiin, hän lisää.

Toinen yleinen laukaiseva tekijä, jonka sekä tohtori Voigt että tohtori Palomo ovat nähneet, on paikallinen trauma – liian aggressiivista hampaiden harjaamista, esimerkiksi pureskelua vahingossa suussasi pureskelun aikana tai sukeltaessa pussiin teräviä Doritosia. Saatat myös saada yhden niistä kauheista pikkujoista kun olet stressaantunut tai kun sinun immuunijärjestelmä on heikko - Ehkä kehosi taistelee esimerkiksi virusta vastaan. Syöpähaavat (jotka muuten ovat yleensä geneettisiä) voivat olla myös tiettyjen autoimmuunisairauksien, kuten keliakia , haavainen paksusuolitulehdus , Crohnin tauti , lupus ja Behçetin tauti (joka aiheuttaa tulehdusta verisuonissa), tohtori Palomon mukaan.

Kuinka hoitaa syöpäkipua kotona

Joten… voitko poputtaa syöpäkipua, jotta se häviää? Säästämme sinut vaivelta: Koska syöpähaavat ovat matalia haavoja – eivät rakkuloita tai näppylöitä – siellä ei oikeastaan ​​ole mitään poksahtavaa. Lisäksi se todennäköisesti sattuu, jos yrität.

Hyvä uutinen on, että syöpähaavat yleensä paranevat itsestään, tyypillisesti viikossa tai kahdessa, tohtori Palomon mukaan. Silti 10 päivää voi tuntua ikuisuudelta, kun suussasi sykkii jatkuva pistely, joten sinun kannattaa harkita näitä kotihoitoja odottaessasi.

Koska mausteiset, happamat ja terävät ruoat voivat tulehduttaa tai vahingoittaa haavaa entisestään, tohtori Palomo suosittelee välttämään asioita, kuten puhvelin siipiä, sitrushedelmiä, tortillalastuja ja pretzelejä. Yritä sen sijaan pysyä pehmeissä ja mieoissa vaihtoehdoissa, kuten kaurapuuroa , miedot keitot, perunamuusi ja banaanit, hän sanoo.

Epämukavuuden hallitsemiseksi voit käyttää reseptivapaa geeliä tai voiteita, jotka on erityisesti suunniteltu menemään suuhun, kuten Orajel tai Kank-A. Molemmat paikalliset hoidot sisältävät bentsokaiinia, anestesiaa, joka tekee alueen herkistymättömäksi nopeasti. Mayon klinikka . Muista kuitenkin: Tämäntyyppiset kipulääkkeet eivät ole pitkäkestoisia ratkaisuja, koska suussasi oleva sylki voi liuottaa ne melko nopeasti, tohtori Voigt varoittaa. Lisäksi bentsokaiini voi joskus aiheuttaa allergisia reaktioita , joten sinun kannattaa olla erityisen varovainen ennen kinkkua.

Suolavesihuuhtelu on yksi hoitomuoto, johon monet ihmiset (minä mukaan lukien) vannovat – vaikka sen tueksi ei ole paljon tutkimuksia. Tämän tee-se-itse-ratkaisun idea: Suola (jossa on antibakteerisia ominaisuuksia ) vähentää tulehdusta, joka aiheuttaa sinulle niin paljon kipua.

Jos aiot kokeilla tätä kotihoitoa, Kansallinen terveyspalvelu (NHS) suosittelee käyttämään vain puoli teelusikallista suolaa ja sekoittamaan se kupilliseen lämmintä vettä – sitten huuhtele, kurlaa ja toista kahdesti päivässä. (Liika suolan käyttö tai liian usein huuhteleminen, tohtori Palomo sanoo, saattaa aiheuttaa enemmän ärsytystä.)

Magnesiummaito on nestemäinen antasidi, jota käytetään yleisesti närästyksen ja ruoansulatushäiriöiden hoitoon, mutta tohtori Palomo sanoo, että levittämällä hieman kipeääsi voi poistaa osan kivusta.

Ei ole olemassa vankkaa tutkimusta, joka osoittaisi, että se todella päästää eroon suuhaavoista (tiedäthän, koska sen on tarkoitus auttaa ruoansulatuskanavan ongelmissa). Mutta tohtori Palomo selittää, että magnesiummaito luo ainakin pienen esteen haavan ympärille – se on kuin antaisi tälle tuskalliselle alueelle pienen suojan, jotta se ei ärtyisi enempää.

Muista vain, että vahingossa liian suuren määrän nieleminen voi aiheuttaa epämiellyttäviä sivuvaikutuksia, kuten ripuli , hän lisää, joten jos haavasi kestää yli kolme viikkoa, ota yhteys perusterveydenhuollon lääkäriin - Dr. Palomo sanoo, että magnesiummaitoa tulisi käyttää vain lyhytaikaiseen helpotukseen.

Jotkut ihmiset käyttävät välitöntä helpotusta myös alunaa, peittausainetta, jota löytyy useimmista ruokakaupoista. Tarkemmin sanottuna on yleensä suositeltavaa sekoittaa hieman alunajauhetta tippa tai kaksi vettä, kunnes muodostuu tahna, levittää sitä haavalle muutaman minuutin ajan ja huuhtele sitten huolellisesti vedellä. (Aluna on supistava aine, joten sen jättäminen liian pitkäksi aikaa voi ärsyttää ja kuivata.)

Tutkimukset osoittavat, että se saattaa toimia aiheuttamalla suussasi olevan kudoksen supistumisen, mikä voi vähentää tulehdusta ja turvotusta. Olet ehkä kuullut tästä lääkkeestä sosiaalisessa mediassa tai suusta suuhun, mutta aluna ei ole korkealla lääkäreiden suositusten joukossa, koska ei ole paljon tutkimuksia, jotka osoittaisivat sen tehoavan erityisesti suun haavaumiin. Se sanoi, että on joitakin todisteita siitä, että se voi olla tehokas - kuten tämä tutkimus vuodesta 2016, jossa todettiin, että elintarvikelisäaine pienensi syöpähaavojen kokoa ja vakavuutta.

Joten jos olet utelias (tai haluat epätoivoisesti rauhoittaa sitä kohtaa mahdollisimman pian), tämän menetelmän kokeilemisesta ei todennäköisesti ole haittaa. Varoita kuitenkin: se voi palaa hieman ja maistua karmealta.

Toinen vähäriskinen idea: Hiero tippa tai kaksi raakaa hunajaa tuohon arkaan kohtaan. Kuten monet yllä mainitut hoidot, tämä perusmakeutusaine ei ole todistetusti parannuskeino syöpään, mutta yksi tutkimus vuodesta 2009 lähtien löysin sen hunajaa (joka on ei ärsytä ja antibakteerinen) auttaa parantamaan haavoja – myös suussa olevat. Ja toisessa, uudemmassa opiskella , se myös pienensi syöpähaavojen kokoa ja rauhoitti tulehdusta nopeammin kuin paikalliset steroidit – ja ilman sivuvaikutuksia. Jos kuitenkin aiot kokeilla tätä menetelmää, varmista vain, että käytät puhdasta hunajaa – ei keinotekoisesti makeutettua tai maustettua pulloa (jossa on mahdollisesti ärsyttäviä lisäaineita).

Vaikka yllä olevat menetelmät voivat auttaa lievittämään kipuasi (todellakin tuskaa) odottaessasi kipeästi kaivattua helpotusta, jos syöpäkipu kestää yli kolme viikkoa – tai se alkaa vuotaa tai kasvaa ajan myötä – kannattaa käydä hammaslääkäri tai lääkäri. Nämä lääketieteen ammattilaiset voivat sulkea pois kaiken vakavamman, kuten suun syövän; käsi-, suu- ja sorkkatauti (HFM); tai yllä luetellut autoimmuunisairaudet. He voivat myös määrätä vahvempia hoitoja nopeuttaakseen paranemisprosessia (kuten paikallisia steroideja ja reseptimääräisiä suuhuuhteluja) tai kemiallisesti kauterisoida niitä, joten ne sulkeutuvat, hän lisää.

Yleensä syöpähaavat eivät kuitenkaan ole muuta kuin erittäin ärsyttäviä, mutta normaaleja haittoja, joita monet meistä kohtaavat silloin tällöin. Ota vain kuuma kastike pois ja käytä hammasharjaa, niin sinun pitäisi pärjätä.

Aiheeseen liittyvä:

• Miksi sinun ei pitäisi koskaan, koskaan poimia nenäfinniä
• Kuinka harrastaa turvallista seksiä sukupuolielinten herpesin kanssa
• Kuinka suuhygieniasta leikkaaminen voi sotkea sydämesi