Teininä ja 20-vuotiaana valitsin kenkävalikoimassani muodin toimivuuden sijaan – ja sen seurauksena jalkani olivat aina tyylikkäässä tuskassa. Suosiin paperiohuita sandaaleja ja halpoja muovitaskuja, jotka jättivät pohjani rakkuloiksi ja saattoivat kipua säärissäni, jalkojeni yläosissa ja selkääni. Jopa tennareistani puuttui riittävä tuki (sinua katsoessani, Converse Chuck Taylors) – äläkä aloita minua töissä ja kavereiden kanssa ulkona käyttämilläni korkokengillä.
Mitä vanhemmaksi tulen, sitä vähemmän ajattelen ulkonäköni ja olemassaoloani maailmassa. Loppujen lopuksi minä asun kehossani ja pidän siitä huolta, ja se huutaa sitä mukavuus. Jalkani ennen kaikkea, koska ne ovat luonnollisesti litteitä. Joten miksi viettäisin tuntikausia googlaamalla (ja sijoittamalla siihen), kuinka saan kissani onnelliseksi, mutta jättäisin huomioimatta muut elämäni peruspilarit?
Onneksi trendit alkoivat tulla samaan aikaan kuin minä. Rumat kengät ovat nykyään valtavirtaa, ja voin muotoilla asua pehmustetuilla Hoka-lenkkarilla ja Teva sandaalit (molemmat tunnetaan runsaasta kaarituesta) ja tuntuvat silti trendikkäiltä. Ja kenkieni osalta, jotka vielä putoavat hieman litteiksi, käytän näitä irrotettavia Fulton-pohjallisia.
autot w-kirjaimellaOSTA FULTONISTA
Kuinka Fulton-pohjalliset toimivat
Brändi lahjoitti minulle kaksi sarjaa over the counter (OTC) kenkäsisäkkeitä: Athletic-pohjallinen (laskutetaan juoksuun ja muihin ulkoiluun) ja Classic-pohjallinen (jokapäiväiseen kävelyyn). Pidän molemmista, mutta yleisurheilu on suosikkini pitkille kaupunkilenkeille ja ei-super-intensiivisille lenkkeille (olen 2,5 mailin juoksu-/kävelyhenkinen tyttö).
Fulton Athletics on tyylikäs ja melko jäykkä, ja siinä on hienovarainen kaari ja syvät kantapäät - kaikki vihreät liput tehokkaaseen OTC-peliin pohjalliset . Nämä ominaisuudet auttavat heitä halaamaan ja vakauttamaan jalkaa, estäen sitä kallistumasta epätavallisesti, Nelya Lobkova, DPM , kirurginen jalkaterapeutti ja Step Up Footcaren perustaja New Yorkissa, kertoo SelfGrowth. Se kantapään heiluminen voi johtaa kaarikipuun, plantaarinen fasciiitti ja jopa akillesjännetulehdus, hän sanoo.
Miltä Fulton-pohjalliset istuvat ja tuntuvat
Käytin Fultoneja alkuperäisten pohjallisten sijasta kevyissä Nike Court Royale- ja New Balance 574 -lenkkareissani sekä Asics-juoksukengissäni. Asun Brooklynissa, ja minä viikonloppuna kävelen säännöllisesti kuusi tai seitsemän mailia kuumaa jalkakäytävää pitkin. Muutaman kuukauden pohjallisten käytön jälkeen huomasin, että jalkani, sääreni, polveni ja lantioni eivät enää huutaneet kivusta. Pohjalliset näyttivät tukevan litteitä jalkojani juuri oikealla kaarella holvieni alla, ja nilkkani ja kantapääni tuntuivat turvallisilta. Pohjani lakkasivat myös palamasta lenkkeilyn aikana (ehkä johtuen sisäosien iskuja vaimentavasta korkkikerroksesta).
Bottom line
Olen nyt käyttänyt Fulton-pohjallisia melkein 10 kuukautta – enkä enää ajattele jalkakipuja. Ihmeiden ihme, ihmeiden ihme! Vaikka nämä lisäosat eivät ole läheskään kuluneet, käyttäisin ehdottomasti 48 dollaria toiseen sarjaan. Jos olet joku, joka kärsii jalkojen epämukavuudesta ja haluat kokeilla OTC-ratkaisua ennen edullisempien räätälöityjen ortoosien hankkimista, Fultonit ovat ehdottomasti kokeilemisen arvoisia (etenkin ottaen huomioon niiden runsas 90 päivän palautusoikeus). Voin käyttää söpöjä tennareitani kävelylle ja kävellä kunnes olen vihdoin valmis istumaan – aikaa, jota (melkein) ei koskaan tule suosikkipohjallisteni ansiosta.
KUNINGASFulton
Urheilullinen pohjallinen
60 dollaria48 dollariaFulton
apinoiden nimet48 dollaria
Nordstrom
52 dollariaAmazon
Aiheeseen liittyvä:
- 8 parasta pohjallista litteille jaloille, jalkaterapeuttien mukaan
- 15 parasta kävelykenkää maksimaaliseen mukavuuteen
- Asiantuntijoiden mukaan 19 parasta kenkää plantaarifaskiittiin




