Jotain ottaminen jääkaapista ja laittaminen emättimeen kuulostaa… oudolta, puhumattakaan hieman liian kylmältä mukavuuden vuoksi. (Ja joskus se on todella huonosti harkittua, kuten jos harkitset pyörteen antamista itsetyydytystarkoituksiin.) Mutta jos käytät NuvaRingiä ehkäisyyn, olet ehkä kuullut, että jotta tämä ehkäisy olisi tehokkain, sinun on Säilytä se jääkaapissa ennen kuin laitat sen emättimeen. Pitäisikö sinun vakavasti pitää ehkäisyäsi maidon ja juuston rinnalla? Täällä asiantuntijat kertovat, mitä sinun on tiedettävä.
Jos et ole varma NuvaRingin kaupasta, näin se toimii pitääksesi kohtusi tyhjänä.NuvaRing on pieni, joustava muovirengas, jonka työnnät syvälle emättimeen. Aivan kuten yhdistelmähormonaaliset ehkäisypillerit, rengas sisältää yhdistelmän estrogeeni- ja progestiinihormoneja raskauden ehkäisemiseksi. Mayon klinikka selittää. Estrogeeni estää ovulaation (joten siittiöstä ei ole munasolua hedelmöitettäväksi seksin aikana), ja progestiini sakeuttaa kohdunkaulan limaa vaikeuttaakseen siittiöiden kulkeutumista munaan. Progestiini voi myös ohentaa kohdun limakalvoa, mikä tarkoittaa, että NuvaRingin ja vastaavien hormonaalisten ehkäisymenetelmien käyttö voi johtaa kevyempi aika ja vähemmän kouristelua .
Ajoitat NuvaRingin käytön neljän viikon jaksoilla oppaanasi. Kun asetat renkaan paikalleen, jätät sen sinne kolmeksi viikoksi. Kun kolme viikkoa on kulunut, otat sen pois viikon taukoa varten (jonka aikana saat todennäköisesti kuukautisesi). Tämän viikon tauon jälkeen asetat uuden renkaan vielä kolmeksi viikoksi. Eli periaatteessa jossain vaiheessa jokaisen syklin aikana, samana viikonpäivänä ja samaan aikaan joka kuukausi, sinun tulee asettaa uusi rengas ja pitää sitä siinä vähintään 21 päivää. NuvaRingin reseptitiedot .
Renkaan poistaminen viikon tauon ajaksi mahdollistaa kehosi tuottaman vieroitusvuodon (jakson) ilman näitä lisättyjä hormoneja. Niin kauan kuin poistat ja asetat NuvaRingin kun sinun pitäisi, olet suojassa raskaudelta tuon rengattoman viikon ajan.
Jos haluat mieluummin jättää kuukautiset väliin, voit pitää NuvaRingiä sisälläsi neljä viikkoa ( olet silti suojattu raskautta vastaan), aseta sitten uusi NuvaRing heti vanhan poisoton jälkeen. (Huomioi: Tämä on poikkeava ehdotus, joten sinun tulee ensin suorittaa se lääkärin toimesta. Pidätpä NuvaRingiä sisälläsi kolme tai neljä viikkoa, reseptiohjeissa suositellaan, että pidät sen ilman rengasta seitsemän päivää laitteen poistamisen jälkeen. Saatat myös kokea läpimurtoverenvuotoa, jos yrität tätä.)
Sinun tulee tarkistaa säännöllisesti, että sormus on edelleen paikoillaan, etenkin ennen ja jälkeen seksin, mutta muuten voit unohtaa, että siellä on jotain, kunnes on aika poistaa ja vaihtaa sormus.
Luotettavin tutkimusta Ne osoittavat, että täydellisesti käytettynä vähemmän kuin yksi nainen 100:sta tulee raskaaksi jossain vaiheessa ensimmäisen NuvaRingin käyttövuoden aikana. Mutta kun puhutaan tyypillisestä käytöstä, tämä määrä nousee yhdeksään sadasta naisesta, joka tulee raskaaksi ensimmäisen vuoden aikana tämän ehkäisymenetelmän kokeilemisesta. On selvää, että NuvaRingin käyttäminen tehokkaimmalla mahdollisella tavalla on ratkaiseva ero.
Et todellakaan halua sormuksen tehon heikkenevän, Christine Greves, M.D., Winnie Palmerin naisten ja vauvojen sairaalan lautakunnan sertifioitu ob/gyn, kertoo SelfGrowthille. Sellainen kumoaa tarkoituksen. Tapa, jolla säilytät NuvaRingiä, voi varmasti vaikuttaa tähän tehoon, mutta ei ehkä sillä tavalla kuin luulet.
NuvaRingin ohjeissa ei mainita lainkaan, että sinun täytyy laittaa se jääkaappiin parhaan suojan saavuttamiseksi raskaudelta.
The reseptitiedot laitteen emoyhtiöltä Merck & Co:lta ja NuvaRingiltä verkkosivuilla molemmissa luetellaan joukko tietoja emätinrenkaan säilyttämisestä. Oman jääkaapin käyttämisessä apteekin ja emättimen välissä ei ole mitään.
Sen sijaan Merck & Co.:n reseptitiedot sanoo, että sinun tulee säilyttää NuvaRing huoneenlämmössä 68-77 astetta. The Food & Drug Administration (FDA) asettaa 77 astetta ihanteellisen lämpötilan pitkäaikaiseen säilytykseen, mutta huomauttaa, että 59-86 asteen lämpötilat ovat kunnossa (jos esimerkiksi autosi on 84 astetta, kun ajat takaisin apteekista, pitäisi olla kunnossa).
Jääkaappi tulee asettaa 40 asteeseen tai sen alle, jotta ruoka pysyy turvassa FDA muistiinpanoja. (Jos jääkaappisi on tätä lämpimämpi, saatat saada ikävän vatsatauti .) On selvää, että se on kylmempää kuin huoneenlämpötila, mikä tarkoittaa, että sinun ei tarvitse laittaa NuvaRingiä jääkaappiin pitääksesi sen turvassa.
Voit säilyttää NuvaRingiä huoneenlämmössä enintään neljä kuukautta sen saamisen jälkeen. Kun neljä kuukautta on kulunut tai jos viimeinen käyttöpäivä tulee ja menee – kumpi tulee ensin – sinun tulee heittää se.
Toisaalta apteekkisi on ehdottomasti säilytettävä NuvaRing jääkaapissa ennen sen jakelua sinulle, koska heillä voi olla se yli neljä kuukautta. Jotkut lääkärit päättävät myös tehdä tämän.The reseptitiedot neuvoo erityisesti apteekkeja pitämään NuvaRingin jääkaapissa 36–46 asteessa ennen sen luovuttamista potilaille. NuvaRingin säilyttäminen jääkaapissa pitää tuotteen vakaana pidempään, Michigan State Universityn farmakologian ja toksikologian apulaisprofessori Jamie Alan kertoo SelfGrowthille. Matalammissa lämpötiloissa reaktiot, jotka hajottavat lääkkeitä… tapahtuvat paljon hitaammin, mikä johtaa pidemmän tuotteen säilyvyyden. Sitä vastoin nämä reaktiot kiihtyvät korkeammissa lämpötiloissa ja lääkkeen hajoamista tapahtuu enemmän. (Tästä syystä NuvaRingin reseptitiedot nimenomaisesti todetaan ettei sitä saa säilyttää yli 86 asteessa tai suorassa auringonvalossa.)
On normaalia, että apteekkihenkilöstö pitää NuvaRing-pakkauksia varastossa yli neljä kuukautta, joten viileämmät lämpötilat ovat avainasemassa, kun varmistetaan, että tuote toimii edelleen mahdollisimman hyvin, kun se saapuu sinulle, Alan selittää. Kun apteekkisi luovuttaa NuvaRingin sinulle, neljän kuukauden huoneenlämpötilan laskenta alkaa.
Jotkut ob/gynit päättävät myös valita jääkaappireitin. Säilytämme [NuvaRing]-näytteitä toimiston jääkaapissa, Mary Jane Minkin, M.D., kliininen synnytys-, gynekologian ja lisääntymistieteiden professori Yalen Medical Schoolista, kertoo SelfGrowthille ja selittää, että tämä on vain samoja sääntöjä kuin farmaseutit. tehdä. Tohtori Greves sanoo, että hänen toimistonsa ei säilytä NuvaRing-näytteitä jääkaapissa, mutta monet hänen Floridassa asuvat potilaansa tekevät niin vain siksi, että he elävät kuumassa ilmastossa.
Niin kauan kuin kotisi on normaalin huoneenlämpötilan rajoissa, sinun ei tarvitse laittaa NuvaRingiä jääkaappiin.Jos asut paikassa, jossa on melkein aina paistaa ja ilmastointisi on hieman nirso, voit valita jääkaapin vaihtoehdon välttääksesi lämpötilan nousemisen liian korkeaksi ja ehkäisevän ehkäisyäsi. Toisin kuin NuvaRingin säilyttäminen liian kuumassa paikassa, sen pitäminen hieman huoneenlämpötilaa kylmempänä ei vahingoita sitä millään tavalla, tohtori Minkin sanoo. (Mutta, Alan huomauttaa, itse asiassa NuvaRingin jäädyttäminen ja sulattaminen voi vaarantaa sen tehon, koska tämä prosessi voi aiheuttaa kemiallisia hajotuksia, jotka heikentävät sen menestystä. Älä siis työnnä NuvaRingiä pakastimeen.)
Saatat yhdistää muutaman pisteen tähän ja ihmetellä: Tarkoittaako NuvaRings-nipun pitäminen jääkaapissa sitä, että voit käyttää niitä kaukana tulevaisuudessa, vaikka viimeinen käyttöpäivä on kulunut?Anteeksi, mutta ei. Vaikka saatatkin ottaa riskin muiden jääkaapissasi olevien tavaroiden kanssa, joiden viimeinen käyttöpäivä on vanhentunut, puhumme tästä ehkäisystä. Tarkka ohjeiden noudattaminen tekee eron täydellisen ja tyypillisen käytön välillä, ja kun on kyse raskauden ehkäisystä, perfektionisti on todella sen arvoista.
Aiheeseen liittyvä:
- Kun et halua lapsia – mutta lääkärisi ei kuuntele
- Aliarvioivatko lääkärit kierukan asettamisen aiheuttaman tuskan?
- Voiko kierukkani pudota, jos harrastan kovaa seksiä?
