Kärsivällisyydellä on ollut yllättävä rooli Ash Pryor Aloita Pelotonista. Soutuohjaajan täytyi harjoitella salassa lähes vuoden, ennen kuin hän ilmoitti virallisesti uudesta keikastaan julkisesti, ja hänen on odotettava vielä muutama viikko ennen kuin jäsenet voivat ottaa hänen live-tuntejaan uudella Peloton soutulaitteella.
Mutta hänen kärsivällisyytensä ja huomaavaisuus näkyi vielä selvemmin Instagramissa kuvateksti hän julkaisi syyskuussa suorana vastauksena inhottaviin rasvaa häpeäviin kommentteihin, joita hän sai sen jälkeen, kun yhtiö ilmoitti hänen tulevasta debyyttistään. Muutama äänekäs trolli Pelotonin virallisessa Facebook-ryhmässä kommentoi Pryorin julkaisua fatfobisilla kommenteilla sanoen, että hänen vartalonsa oli jotenkin ristiriidassa sen kanssa, miltä kunto-ohjaajan pitäisi näyttää (joka on tiedoksi, että asenne perustuu tietämättömiin stereotypioihin, rasismiin, ja syrjintä).
Olisin voinut todella saada vitun, Pryor kertoo SelfGrowthille. Ja sen sijaan sanoin: 'Ei tänään, Saatana' ja jatkoin työntämistä.
Sen sijaan hän päätti suunnata viestinsä ei rasvanhäpeäjille, vaan muille, jotka kamppailevat edelleen löytääkseen kehon hyväksynnän, jonka saavuttamiseksi hän on taistellut niin kovasti: Olen pelannut pienen osan elämästäni, ja kun tämä tilaisuus tuli, Sanoin, että tulen paikalle pyytämättä, koska miksi en minäkin? Pryor kirjoitti. Jonkun täytyy nähdä joku minun kaltaiseni! Joten anna minun olla ensimmäinen!
kaupunkien nimet
Sen viestin oli tarkoitus sanoa: 'Sitä paskaa tulee aina tapahtumaan, mutta se ei estä meitä, ja aika on ohi', hän sanoo. Otamme valtaistuimemme, seisomme täällä – ja he voivat vain hyväksyä, että tämä ei ole heidän tilansa. Emme aio enää leikkiä pienellä.
Viesti herätti hermoja, sillä se on kerännyt tähän mennessä yli 34 000 tykkäystä ja 2 700 kommenttia ja kiinnitti enemmän huomiota siihen tosiasiaan, että kuntoilun ei tarvitse näyttää tietyltä. tunnetusti ohut ja valkoinen teollisuus on taistellut vuosia.
Pryor kohtaa joitain pitkäaikaisia systeemisiä eriarvoisuuksia kuntoilualalla, mutta hän ei pelkää asettaa vaatimustaan ja todistaa massoille, että kuntoilu ei yleensä ole ohuille vartaloille varattu ylellisyys. Fitness on tarkoitettu kaikille. SelfGrowth istui Pryorin kanssa saadakseen lisätietoja hänen matkastaan, intohimostaan ja siitä, mikä saa hänen päättäväisyytensä purkaa kuntoilun ja sen jälkeiset esteet.
Tien löytäminen korkeimmalle tasolle
Pryor, joka on kotoisin Columbuksesta Ohiosta, ei saanut kuntoaan alkuun soutajilla – sen sijaan hän hioi urheilullisuuttaan koripallokentällä. Itse asiassa hän oli koripallotreenissä eräänä päivänä lukion yläasteella, kun soutu tuli hänen mieleensä. Pitämällä vesitauon hän kuuli käytävällä tuntematonta huminaa. Pryor jäljitti soutujoukkueen jäseniä, jotka liikkuivat yhdessä sisäsoutuharjoittelun aikana (meno, kun soutajat eivät ole vedessä) ja kertoi äidilleen haluavansa liittyä myöhemmin samana iltana. Se vain näytti niin siistiltä – ja voimakkaalta ja dynaamiselta, hän sanoo.
Mutta koska joukkue ei ollut varsinaisesti sidoksissa hänen kouluunsa, hänen täytyi odottaa kokeillakseen sitä. Silloin urheilun harrastaminen koulun ulkopuolella ei ollut varsinaista asiaa, hän sanoo. Ja sitä ei tehnyt paljon värikkäitä ihmisiä, ja se on erittäin kallista. Joten Pryor jatkoi keskittymistä koripalloon. Vasta fuksivuotena Ohion osavaltion yliopistossa Newarkissa, johon hän osallistui ensimmäisen sukupolven korkeakouluopiskelijana, hän sai mahdollisuuden osua veteen.
Joku tuli luokseni ja sanoi: 'Näytät erittäin hyvältä. Haluaisitko koskaan soutaa täällä Division I urheilijana?' ja olin kuin 'Ehdottomasti', hän sanoo. Pryor siirtyi haarakampuksesta Ohion osavaltion yliopiston pääkampukselle ja aloitti soutuuransa. Rakastin sitä, hän sanoo. Tuo vuosi , voitimme a Big Ten -mestaruus .
Soutunsa lisäksi Pryor kiinnostui yhä enemmän myös koulutuksesta. Joten loppuvuotensa aikana, kun tilaisuus ryhtyä yliopiston rehtorin tapahtumien järjestämiseen, Pryor päätti luopua soutusta. Valmistuttuaan vuonna 2013 hän suoritti maisterin tutkinnon korkeakouluissa ja opiskelija-asioissa ja työskenteli sitten useissa rooleissa kampuksella.
Sitten tuli yksi-kaksi lyönti vuonna 2017, juuri hänen uransa edetessä.
Pryorilla diagnosoitiin Hashimoton tauti – autoimmuunisairaus, joka vaikuttaa kilpirauhaseen – samaan aikaan, kun hänen mentorinsa ja esimiehensä oli menehtymässä toisesta autoimmuunisairaudesta. Sain nähdä omakohtaisesti, mitä mustien naisten terveydenhuollossa voi tapahtua. Kun hän kuoli, lupasin itselleni, että aion taistella helvetisti.
muinaisia kehuja
Asettaakseen terveytensä etusijalle – ja auttaakseen muita tekemään samoin – Pryor palasi soudun pariin ja ryhtyi Ohion osavaltion naisten soutujoukkueen johtajaksi vuonna 2018. Hän ansaitsi myös ryhmäliikuntasertifikaatin, jotta hän voisi opettaa kuntotunteja paikallisessa kuntosali. Siellä hän sanoi, että positiivinen palaute opiskelijoilta, jotka arvostivat heiltä näyttävän ohjaajan näkemistä, lisäsi hänen kunnianhimoaan. Olin kuin 'Voi, minä ansaitsen olla täällä', ja se auttoi minua jatkamaan kasvua.
Palattuaan virallisesti kuntomaailmaan, Pryor aloitti myös pyöräilyn Pelotonin kanssa veljensä rohkaisemana. Pyörätarjonnan ohella hän alkoi kokeilla heidän kulutuspinta- ja voimaluokkiaan. Pian hän loi yhteyden alustaan.
Yhden tietyn juoksun innoittamana Pryor liukui Robin Arzónin, Pelotonin pääohjaajan ja kunto-osaston varapuheenjohtajan, DM:ien joukkoon. Lähetin hänelle DM:n ja sanoin 'Kiitos tästä juoksusta' ja lopuksi sanoin: 'PS: Olen soutuvalmentaja ja kuntoohjaaja, joten jos sinusta tulee koskaan soutu, olen tyttösi. Tarvitsen vain yhden laukauksen', Pryor sanoo. Arzón – jolla on miljoona Instagram-seuraajaa – ei koskaan nähnyt tätä viestiä, mutta neljä kuukautta myöhemmin Pelotonin rekrytoija lähetti erikseen viestin Pryorille keskustellakseen mahdollisuudesta liittyä ohjaajatiimiin.
Amerikkalaisten jengien nimet
Otin kuvan itsestäni Peloton 'P' rinnassani ja laitoin sen näkötaululleni, hän kertoo. Katsoin sitä kuvaa joka päivä ja sanoin: 'Koulen tätä työtä varten.' Useiden haastattelujen ja koe-esiintymisen jälkeen Pryor pääsi keikalle.
Navigointi melussa ja tilan vaatiminen
Jo ennen Pelotoniin tuloaan Pryor sanoo valmistautuneensa henkisesti kritiikkiin niiltä, jotka edelleen kannattavat myyttiä, jonka mukaan urheilullisuus on sidottu yhteen tiettyyn – eli ohueen – estetiikkaan.
Kun olet erilainen tai olet ensimmäinen, joka tekee jotain, olet tietoinen siitä, että asioita tulee tapahtumaan, hän sanoo viitaten negatiivisiin kommentteihin.
Mutta hän ei ollut odottanut nettipeikkojen vitriolitasoa, joka nousi esiin Pelotonin julkistettua debyyttinsä. Olin enemmän hämmästynyt siitä, kuinka ilkeitä kommentit olivat – en ole koskaan pitänyt jostain sosiaalisessa mediassa ja käyttänyt aikaa ilkeän kommentin kirjoittamiseen, hän sanoo. Varasin itseäni, mutta olin myös, kuten: 'Tulen esiin.' Suoran vihamielisten kommenttien lisäksi Pryor sai myös odottamattomia, ei-toivottuja tarroja – kuten esimerkiksi Pelotonin uusi plus-kokoinen opettaja. Hän pitää fyysistä identiteettiään uudella tavalla julkisuuden henkilönä.
Olen ollut paljon yrittänyt selvittää kieltä ja sen, mitä haluan hyväksyä ja missä haluan olla, hän sanoo. Luulen, että olennaista on yrittää saada takaisin sanan 'rasva' merkitys, mutta se tarkoittaa myös sen tunnistamista, jos joku ei käytä tätä sanaa – et vain kutsu heitä sillä.
Pryor puhuu isommasta asiasta jatkuvasti kehittyvässä kehon monimuotoisuuden ja hyväksynnän maailmassa. Vaikka joidenkin henkilöiden mielestä on kykyä degmatisoida historiallisesti kuormitettuja termejä, kuten rasvaa tai plus-kokoa, näiden merkintöjen käyttö on henkilökohtainen päätös. Niiden heittäminen toisen henkilön päälle voi olla loukkaavaa, harhaanjohtavaa ja yksinkertaisesti epätarkkoja, mikä viime kädessä heikentää todellista taistelua kehon osallisuuden ja identiteetin puolesta. sinä saattaa yrittää saada tämän sanan takaisin, mutta et tiedä missä joku muu on, Pryor sanoo. En ole plus-koko – en käytä plus-koon vaatteita. Joten miten edustan välissä olemista, mutta myös tilaa jättämistä jollekin, joka todella on plus-size-henkilö miehittää tuon tilan ja jakaa sen eläneen kokemuksen?
Selvitessään näitä päätöksiä Pryor sanoo, että hänen verkossa saamansa valtava tuki on tehnyt vihamielisen melun hillitsemisestä paljon helpompaa. Se on ollut hämmästyttävää. Se määrä ihmisiä 21-vuotiaista 65-vuotiaisiin, eri vartalon muodoista, jotka ovat vihdoin tunteneet olonsa mukavaksi sanoessaan: 'Voi vittu, minä ansaitsen rakastaa kehoani ja sitä mitä olen', hän sanoo.
Vapauden löytäminen ja eteenpäin meno
Vaikka Pryor myöntää, että hän on inspiroinut muita puhumaan rasvanhäpeämisestä ja työskentelemään oman kehonsa hyväksymiseksi, hän myöntää myös, ettei itsensä rakastaminen ole aina ollut helppoa. Itse asiassa hän sanoo jatkavansa työskentelyä oman kehon hyväksymiskäytännön parissa, johon kuuluu vatsansa nimeäminen (kutsun häntä Tinaksi – se tekee hänestä osan minua ja hänellä on tarina) sekä päivittäisten vahvistusten lausuminen peili.
Sinun on päästävä vaiheeseen, jossa voit hyväksyä sellaisena kuin olet, hän sanoo. Joka vuosi keksin sanan, joka ohjaa minua, ja sanani [ikä] 31 on 'vapaus'. Tämä tarkoittaa sitä, että harjoittelua ei käytetä rangaistuksena. ei syön kuppikakun, koska en halua jonkun sanovan: 'Katso, siksi hän näyttää tältä.' Tunnen itseni kauneimmaksi, vahvimmaksi ja luotettavimmaksi, mitä olen tuntenut koko elämäni.
Mutta huolimatta kaikista kehon hyväksymisstrategioista, joita Pryor kannattaa yksilöissä, hän uskoo, että kuntoilualalla on kokonaisuudessaan vielä pitkä matka osallistavammaksi.
Yliopistokokemuksensa innoittamana Pryor perusti voittoa tavoittelemattoman järjestön Relentless Rowing Academy , joka on omistautunut tarjoamaan BIPOC- ja varjo-urheilijoille koulutusta, taloudellista tukea ja mentorointia, jotta he voivat menestyä soutussa. Nyt roolissaan Pelotonissa hän laajentaa sitoutumista saavutettavuuteen edistämällä kuntoilua kaikki kehot. Meidän on siirryttävä ymmärtämään, että ihmisten annetaan haluta treenata, eikä sillä ole mitään tekemistä estetiikan kanssa, hän sanoo. Ei kaikki haluaa saada kuusipakkausta, ja mielestäni ihmiset eivät voi käsittää sitä. Fatphobialla on paljon tekemistä sukupuoli- ja roturajojen ylittämisessä, ja ne ovat keskusteluja, joihin meidän on oltava valmiita – olemme edistyneet yhteiskunnana, mutta meillä on paljon tehtävää.
Edessä olevasta pitkästä tiestä huolimatta Pryor sanoo olevansa rohkaisevaa Pelotonin sitoutumisesta kehon monimuotoisuuteen ja saamastaan ylivoimaisesti myönteisestä tuesta, joka hänen mukaansa on ylittänyt kaiken negatiivisuuden.
nimiä mieshahmoille
Erityisesti yksi viimeaikainen kokemus jäi kiinni häneen, ja hän pyytää muistoa, kun hän tarvitsee ylimääräistä rohkaisua. Hän puhui veljensä, seitsemännen luokan opettajan, koulussa, kun tyttö tuli hänen luokseen. Hän sanoi: 'Lapset kutsuivat minua Lizzoksi, enkä ymmärtänyt - mutta sitten googletin häntä. Tunnistin, mitä he yrittivät sanoa minulle. Mutta Lizzo on kaunis, vahva, älykäs ja hänellä on paljon yrityksiä. Joten nyt tunnen itseni erittäin kohteliaisuudeksi. Joten kiitos, että tulit tänne, koska se antaa minulle tietää, että voin saavuttaa asioita', Pryor sanoo. Se oli kuin yläkoululaiseni haamu, mutta 31-vuotiaana minulla olevalla itseluottamuksella katsoin minua kasvoihin ja sanoin: 'Jatka.'
Aiheeseen liittyvä:
- Lihavuuden torjumisen säälimätön todellisuus kuntoilussa
- Kuinka vastata rasvanvastaiseen 'kannustukseen' treenatessa
- 8 ihmistä jakaa parhaat vinkkinsä liikuntaan kuntomaailmassa suuremmassa kehossa
