Kokeilin ilmaista verenvuotoa jaksonkestävissä juoksushortseissa

Sain kuukautiset ensimmäistä kertaa unileirillä. Olimme vaeltamassa Tumbledown Mountainilla Mainen osavaltiossa – kyllä, sitä itse asiassa kutsutaankin – ja löysin alusvaatteistani kolme paksua, märkää täplää hetkiä ennen kuin purimme bussin. Tämän seurauksena minua molempia kuritettiin sosiaalisesti (kellään muulla ei ollut vielä kuukautisia, joten kuukautisia pidettiin laajalti epämiellyttävänä) ja pakko lähteä kuuden tunnin vaellukselle, kun hänellä oli tyyny, joka tuntui enemmän vaippalta. Se oli kaikki mitä heillä oli lääkepakkauksessa.

Heti kun sain vakuuttuneeksi itseni kokeilemaan tamponeja, tein ja tein käyttänyt muuta kuin koska. Kuten minä, kuukautiseni on käynyt läpi lukemattomia iteraatioita viimeisen puolentoista vuosikymmenen aikana, riippuen ehkäisymenetelmä (ei mitään, pilleri, tuon pillerin yleinen muoto, eri pilleri, ei enää yhtään, sitten kierukka) sekä aika ja paikka. Turkissa viettämäni kesän aikana keräsin käytetyt tamponit Ziploc-pussiin, jonka hiipisin läheiseen Dumpsteriin, kun se täyttyi. (Ryhmänjohtaja kertoi minulle, että tamponit eivät olleet siellä tavallisia, enkä halunnut näyttää töykeältä jonkun muun kotona.)

Sopivasti, kuukautistuotteet ovat myös käyneet läpi useita muutoksia sen jälkeen. Kun kuukautisten käsittelytapojen moninaisuus on laajentunut, on myös kollektiivinen uteliaisuus kokeilla ja kyseenalaistaa, onko se, mitä olemme aina käyttäneet, todella sitä, mitä haluamme. Yhtäkkiä vain harvat ihmiset tunnen vain osta tamponit. Nyt on saatavilla kuukautiskuppeja, kuukautislevyjä, uudelleenkäytettävillä applikaattoreilla varustettuja tamponeja ja tietysti jaksonkestäviä alushousuja: suunniteltu ilmaiseen verenvuotoon ja suojaukseen.

Ilmainen verenvuoto on sitä, kun joku kuukautistensa aikana pidättäytyy tarkoituksellisesti käyttämästä perinteisiä kuukautisia käyttäviä tuotteita, kuten tyynyjä, tamponeja, vuorauksia jne. Oma kokemukseni ilmaisesta verenvuodosta on joskus ollut tahallista (kuten silloin, kun vuotoni on kaikki paitsi lakkasi kokonaan ), mutta useammin tilannekohtaista (kuten kun unohdan laittaa tamponin käsilaukkuun). Kun se on tarkoituksellista, teen näin: Kun kuukautiseni näyttävät riittävän kevyeltä, kuin olisimme todella kotona, lopetan tamponien käytön kokonaan. Hyvin yksinkertainen. Tämän seurauksena olen värjäänyt melkein kaikki alusvaatteet, mikä on hienoa.

En todellakaan tiedä miksi teen tämän – miksi en vain käytä tyynyä, jos en tunne, että sisälläni on tamponi, tai miksi en kokeile kuppia, jos tamponista syntyy jätettä. tamponin jälkeen minua häiritsee. Sitä on vaikea ilmaista toisin, mutta pohjimmiltaan pidän luonnollisen tunteesta. En tarkoita tätä sillä tavalla, että haluaisin tuntea kohdun limakalvon jäännökset Hanky ​​Pankiesissani, vaan pikemminkin sillä, että minun ei tarvitse huolehtia erilaisista työkaluista ja materiaaleista, joita naiset ovat tottuneet tarvitsemaan. Olen tavallaan vakuuttunut siitä, jos teeskentelen kuukautiseni on ohi , tai minulla ei ole sitä enää, se menee taianomaisesti pois. (Ymmärrän, että jaksot eivät toimi näin, mutta tässä sitä ollaan.)

k-kirjaimella varustetut autot

THINX, joka perustettiin vuonna 2014, on jo pitkään ollut perusvarusteena kestävien alusvaatteiden markkinoilla. Heidän alus- ja aktiivivaatteensa sanotaan olevan vuotoa torjuvia ja veriystävällisiä, ja ne on tarkoitettu käytettäväksi perinteisten aikakauden tuotteiden sijasta tai täydennyksenä. Äskettäin yhtiö esitteli THINX Training Shortsit (65 dollaria, shethinx.com ), joiden on tarkoitus pitää sisällään jopa kahden tamponin verran verta, kun juokset, ohitat, hyppäät tai pelaat haluamallasi tavalla. THINXin tuotemerkkijohtajan Siobhan Lonerganin mukaan shortsien pitäisi kestää juoksua, joogaa tai muuta toimintaa, jota haluat ehkä harrastaa kuukautisten aikana, hän sanoo.

En ollut koskaan kokeillut THINXiä ennen pitkää, koska en tiennyt, pidinkö ilmaisesta verenvuodosta kuukautisteni raskaimmissa kohdissa, enkä tekisi mieli kuluttaa yli 34 dollaria kokeiluun. Kaiken keskellä verta vuodan vain sen verran, että tarvitsen kaksi säännöllisesti imukykyistä tamponia päivässä – tarpeeksi oikeuttamaan tamponien jatkuvan käytön, koska ne aiheuttavat minulle vain vähän ongelmia tai epämukavuutta, mutta myös tarpeeksi tietääkseni, että kauden kestävät alusvaatteet voivat olla varteenotettava vaihtoehto minulle.

Ajatus vapaasta verenvuodosta on yksi asia. Ajatus vapaasta verenvuodosta harjoittelun aikana on toinen. Kun ensimmäisen kerran löysin nämä shortsit, ajattelin heti Kiran Gandhi , joka juoksi vuoden 2015 London Marathonin ilman tamponia kuukautistensa ensimmäisenä päivänä. Tapahtuma levisi virukseksi, ja kilpailun lopussa hänen vaaleanpunaisten leggingsien reiteen valui punainen tahra.

Tässä päätän käyttää klassista sananlaskua, mene isosti tai mene kotiin. Halusin kokeilla shortseja, ja otin yhteyttä THINXiin, joka lahjoitti minulle avokätisesti parin tarinan tarkoituksiin. Alla jatkuu ensikertalainen ilmainen bleeder-arvostelu.

Ensimmäisellä kokeilulla shortsit näyttivät hieman...no...lyhyiltä, ​​mutta imartelevilta kuitenkin. Ne tuntuvat myös todella laadukkailta – sanoisin, että ne ovat verrattavissa Lululemon-juoksushortseihin. Tiesin, että ne ovat laillisia, kun löysin kätevän vetoketjullisen taskun, jossa pidin luottokorttini ja avaimet koko päivän. Ainoa haittapuoli oli, että shortsit ovat melko matalavyötäröiset, mikä eroaa yleensä valitsemistani aktiivisista vaatteista. Käytin heidän kanssaan pitkää, löysää paitaa, joten kun päiväni alkoi mennä, matala vyötärö oli helppo unohtaa. Mutta jos harjoittelisin urheiluliiveissä, ilman paitaa, kuten yleensä teen, olisin luultavasti hieman alttiimpi kuin haluan.

Shortseissa on sisäänrakennetut alusvaatteet, kuten useimmissa juoksuhousuissa. Mutta – yllätys! – nämä eivät ole mitä tahansa vanhoja alusvaatteita. Itse asiassa ne ovat THINXin hiphuggerit – heidän suosituimpia (ja imukykyisimpiä) kauden kestäviä alushousuja, jotka on rakennettu suoraan shortseihin.

Otin shortsit rennosti lauantaiaamuna lenkkeilemään Hudson-joen varrella. Se oli kuukautisteni kolmas päivä, jolloin normaalisti käyttäisin edelleen tamponia. Siinä oli varmasti jotain vapauttavaa (ja epätavallista) siinä, että vedettiin tuo tamponi aamulla ulos eikä tarvinnut vaihtaa sitä. Oli innostavaa lämmittää lämpömittaria ennen sen laittamista suuhusi ja näyttämistä äidille tai ajella korttelin ympäri, kun sinulla on vain lupa. Toisin sanoen minusta tuntui, että onnistuin livahtamaan ympäriinsä tai pääsemään eroon jostakin, mitä minun ei pitänyt tehdä.

Suuri väärinkäsitys kuukautisista varsinkin ihmisillä, joilla niitä ei ole, on, että emättimestämme tulee virtaava joki, joka on tukkittava kuin kylpyammeen viemäri. Vaikka se onkin paljon jännittävämpi tapa kuvitella kuukautisten ihmettä, tämä kuvaus on kaikkea muuta kuin tarkka. Ja ne, jotka sen jo tiesivät, ymmärtävät, miksi vapaa verenvuotoni ei ainakaan alussa tuntunut kovin erilaiselta kuin verenvuoto tamponin kanssa.

Hölkkäni aikana shortsit tuntuivat kuivilta ja raikkailta kuin päivänkakkara. Mitä tulee kuntoon, minun ei koskaan tarvinnut vaeltaa niitä alas, enkä tuntenut heidän ratsastavan ylös. Itse asiassa, unohdin melko nopeasti, että minulla oli vapaa verenvuoto. Hölkkäsin (ja sitten kävelin) tunnin, ja sitten menin suoraan tapaamaan ystäviä brunssille. Toistaiseksi hyvin.

Se hiipi minuun hitaasti, mutta jonkin ajan kuluttua siitä tuli huomaamaton. Se ei ollut niin kuin minä-istuin-lätäkössä märkä, eikä myöskään niin, että wc-paperia ei ollut, joten minun piti tippua-kuivaa märkänä. Se oli pikemminkin kuin-tuntuin-pissan-housuihin-hieman-mutta-en-tavalla-mikä tekee-minussa-kutiavan-ja-epämukavaksi. märästä.

Lonerganin mukaan ihmisten, joilla on kevyt tai keskimääräinen virtaus (minä), pitäisi teoriassa pystyä pukemaan alusvaatteet (ja siten shortsit) päälle aamulla ja sitten riisumaan ne illalla ja olemaan täysin kunnossa ilman alusvaatteiden vaihtoa. koko päivän ajan, mikä olisi ilmeistä haittaa. Onko se...hygieenistä? Hänen vastauksensa oli kyllä: Koska tekniikkamme on kosteutta siirtävä, vedenpitävä, erittäin imukykyinen ja vuotamaton, nesteet imeytyvät [alusvaatteiden] kerroksiin. Joten sinun pitäisi tuntea olosi raikkaalta ja kuivalta suurimman osan päivästä. Joten miksi minusta tuntui niin... kostealta?

Yhdessä vaiheessa brunssin aikana menin vessaan, koska minun piti pissata ja koska olin uskomattoman utelias, millainen liiton tila siellä alhaalla on. Olin iloisesti yllättynyt, kun vedin shortsini alas. Ensinnäkään kuukautisverta ei ollut kaikkialla. Ei reiden sisäpuolella, ei...muissa osissa. Toiseksi sisäänrakennetuissa alushousuissa ei näkynyt juuri mitään. Se ei näyttänyt siltä, ​​mitä tapahtuu, kun vuodat verta (tosin vahingossa) alusvaatteissasi.

Käytin shortseja loppupäivän, jolloin työ jatkui normaalisti. Mitään sotkua ei koskaan ollut. Tunsin edelleen aiemmin kuvailemaani kosteutta, joka lisääntyi päivän edetessä. Olin kieltämättä valmis ottamaan shortsit pois päivän päätteeksi – se ei silti ollut kutiava, vaan vain märkä tavalla, jota en haluaisi tuntea.

Koska en ollut hikoillut paljoa lenkin aikana – se oli ensimmäinen viileä aamu – en voi katsoa kosteuden johtuvan siitä. Kuten Carrie Bradshaw sanoisi, jos hän keskusteli kuukautisista, En voinut olla ihmettelemättä: oliko tämä pieni epämukavuus seurausta vapaasta verenvuodosta tässä nimenomaisessa alusvaatteissa? Vai oliko kosteus väistämätöntä, johon en yksinkertaisesti ollut tottunut, koska en koskaan käytä tyynyjä?

Minusta tuntuu, että se oli jälkimmäinen, vaikka THINX-tuotteiden ja tyynyn käytön välillä on ilmeisiä eroja. Ensimmäinen on tilavuus – tai sen puute – ja toinen asia, joka tapahtuu, kun tyynyn tahmeat läpät kiinnittyvät jalkojen sisäosaan, mikä voi olla tuskallista. Kuten Lonergan kuitenkin vahvisti, yhtäläisyyksiä löytyy. Molemmat imevät ja imevät kosteutta sisään, joten se on vertailukelpoinen, hän sanoo. Tiedät kuinka, kun käytät tyynyä ja tiedät, että se on vaihdettava, ja se johtuu luultavasti siitä, että sinulla on raskaampi päivä ja se on vain sen päivän virtaus ja luonne. Se on sama asia tuotteidemme kanssa. Jos sinusta alkaa tuntua siltä, ​​että se kastuu, se on täynnä.

Periaatteessa, jos tunnet tyynyn vaihtamisen tunteen, lievä kosteus, jota saatat tuntea THINX:ssä raskaampina päivinä, on luultavasti melko verrattavissa siihen.

Huuhtelun jälkeen pujotin ne ulos ja ripustin kuivumaan. Muutamaa päivää myöhemmin laitoin ne pesuun muun likaisen pyykin kanssa, ja ne tulivat takaisin kuin uudet. Ne näyttävät, tuntuvat ja tuoksuvat puhtailta, kuten muukin pyykkini, eivätkä ne urheilullisista ominaisuuksistaan ​​menettäneet laatuaan. Suosittelen ehdottomasti, että et laita niitä kuivausrumpuun, koska se voi saada jo ennestään pienen shortsiparin kutistumaan entisestään.

palvoa hymnejä

Yritin tehdä flow-juoksua (ilman sanailua) shortseissani kotona eräänä aamuna ja tunsin oloni hieman alttiiksi. Mutta jälleen kerran – se ei ollut shortsien vika, vaan harjoittelen mieluummin joogaa leggingseissä. Monet ihmiset harjoittelevat joogaa shortseissa, ja jos olet yksi heistä, tämä tuote saattaa sopia sinulle hyvin.

Jos olet juoksija, suosittelen shortseja moneen kertaan. Niille, joilla on a raskas virtaus , shortsit olisivat täydellinen varmuuskopio, joten sinun ei tarvitse huolehtia vuodoista pitkillä matkoilla tai ollessasi ulkona. Niille, joilla on kevyt virtaus, tai ihmisille, jotka ovat kuukautistensa viimeisenä tai parina viimeisenä päivänä, shortsit olisivat todennäköisesti hyvä ensimmäinen/ainoa puolustuslinja.

On siistiä tuntea, että meillä on valinnanvaraa. On kuitenkin vielä parempi ymmärtää, kumpaa näistä vaihtoehdoista pidät, ja sitten tehdä se valinta, mikä se sitten on. Ostaisinko (ja aionko) ostaa toisen THINX-parin? Luulen, että valitsisin alusvaatteet ennen kuin tarvitsen toisia shortseja, mutta se johtuu myös siitä, että on talvi, enkä usko tarvitsevani tai käyttäväni shortseja lähiaikoina. Siitä huolimatta minulla on ystäviä, jotka vannovat THINXin nimeen, ja he käyttävät niitä yksinomaan, joten ehkä jossain vaiheessa puren luodin ja teen itse pienen sijoituksen heihin.

Puhuessani Lonerganin kanssa kysyin jatkuvasti, kuinka kauan on hyväksyttävää käyttää kestäviä alusvaatteita tai juoksuhousuja. Tarkalleen tajuamattani halusin todella tietää: Voinko näiden avulla jatkaa elämääni teeskennellen, ettei kuukautisiani ole ollenkaan? Aikaa on erittäin vaikea antaa. Pohjimmiltaan se hallitsee kuukautisiasi ja tuotteitasi samalla tavalla kuin ajattelet myös muita [ajanjakson] tuotteita, hän sanoi.

Sitten Lonergan sanoi jotain, jolla oli paljon järkeä: Ei ole taikaratkaisua. Sinun on vain oltava järkevä lähestymistapa niiden käyttöön. Se, mitä olin etsinyt vapaassa verenvuodossa, oli hätäuloskäyntiikkuna, jonka kautta voisin paeta vaaroista, jotka liitän huoltoon ja kuukautisiin. Kyllä, tällainen tuote saattaa helpottaa elämääsi, mutta tehtävä, joka meidän on hoidettava kehoamme kerran kuukaudessa, ei muutu. Kuukautiseni eivät tietenkään katoa, koska jätän ne huomiotta. Maagista ratkaisua ei ole.

Käärien pääni kaiken ympärille, palaan jatkuvasti Kiran Gandhiin, joka kerran toisti oppitunnin, jonka sain, kun olin leiriläisenä Mainessa, ja yritän edelleen täysin selvittää: Minulle ongelmana on puhekyvyttömyys. itsevarmasti tai mukavasti omassa kehossasi on se, että emme voi tehdä päätöksiä, jotka ovat meille parhaita, hän kirjoitti op-ed puolesta Riippumaton . Lisäksi polku kohti parempia ratkaisuja naisille on hidastunut, koska kukaan ei halua puhua siitä.

Uskon, että polku on muodostumassa. Joten, jatketaan puhumista.