Voitko kehittää allergioita myöhemmin elämässä? Valitettavasti kyllä ​​– toimi näin

Hyvää kevättä kaikille ja kaikelle – paitsi näennäisesti upouusia allergioita, jotka liittyivät elämääsi aivan tyhjästä, vaikka olet täysi-ikäinen aikuinen, jolla ei ole niitä koskaan ennen ollut. Joo, näin voi käydä. Vaikka yllättävät aikuisilla alkavat allergiat ovat epämukavia, epämiellyttäviä ja vain… töykeitä, ne ovat joillekin ihmisille elämän tosiasia, sillä saatat oppia sen omakohtaisesti.

mukaan CDC , lähes kolmanneksella yhdysvaltalaisista aikuisista on allergioita, olipa kyse sitten ruoasta tai ympäristöstään, eivätkä kaikki allergiat ilmene lapsuudessa. Allergia voi kehittyä milloin tahansa geneettisten, ympäristöllisten ja immunologisten tekijöiden yhdistelmän vuoksi, Payal Gupta, MD , Brooklynissa toimiva kolmoiskortin sertifioitu allergia-, astma- ja immunologian asiantuntija, kertoo SelfGrowthille.

Tämä ei tarkoita, että sinun pitäisi kuplamuotella itseäsi suojautuaksesi kontaktilta mahdollisten allergeenien kanssa, vaikka käytkin sen läpi juuri nyt. On olemassa kiinteitä hoitoja, jotka auttavat varmistamaan, että jos aikuisilla alkavat allergiat tehdä vaikuttaa sinuun, voit löytää tapoja käsitellä. Tässä on mitä sinun pitäisi tietää tästä hauskasta uudesta kehityksestä – ja kuinka käsitellä tehokkaasti aikuisilla alkavia allergioita.

Ruoka- ja ympäristöallergiat eroavat muutamalla tärkeällä tavalla.

Allergia tarkoittaa sitä, että immuunijärjestelmäsi reagoi – tai pikemminkin ylireagoi – johonkin, jota se pitää uhkana. Vaikka asiantuntijat sanovat, että mikä tahansa allergia voi kehittyä missä iässä tahansa, ruoka- ja ympäristöallergioiden välisen eron ymmärtäminen on valtava apu niiden diagnosoinnissa ja hoidossa.

Yksi selvä ero ruoka- ja ympäristöallergioiden välillä on oireiden sarja, Corinna Bowser, MD , hallituksen sertifioitu allergologi ja immunologi Bryn Mawr Specialists Associationissa Havertownissa, Pennsylvaniassa, kertoo SelfGrowthille. Ympäristöallergia ilmenee yleensä aivasteluna, silmien kutinana, nenän kutinana, nenän tukkoisena, yskinä, limana tai ihottumana, hän sanoo. Esimerkkejä ympäristöallergeeneista ovat siitepöly (joka on kausittaisten allergioiden taustalla), home, lemmikkieläimet, torakat, hiiret ja pölypunkit.

Ympäristöallergioita voi olla hieman vaikeampi jäljittää, jos ne ovat kausiluonteisia (esimerkiksi jos siitepöly laukaisee ne keväällä). Ensimmäisenä vuonna oireidensa alkaessa ihmiset saattavat ajatella: 'Onko minulla COVID? Onko minulla flunssa? Nuha? En ymmärrä mitä tapahtuu,' Timothy Craig, DO , allergologi, kliininen tutkija ja lääketieteen professori Pennsylvanian osavaltion yliopistossa, kertoo SelfGrowthille. Yleensä ihmiset ymmärtävät sen muutaman kauden aikana.

Jos reagoit johonkin ruokavaliossasi, oireesi viittaavat todennäköisesti sinuun. Tohtori Craigin mukaan ruoka-aineallergia ilmenee usein eri tavalla kuin ympäristön aiheuttama allergia. Saatat saada kutinaa suussa, GI-häiriöitä, ihottumaa ja kutinaa, hengenahdistusta tai tunnetta, että aiot pyörtyä, näiden yhdistelmä, ja joskus ne kaikki, valitettavasti, hän sanoo.

Ruoka-aineallergiat voivat olla tappavia, jos omasi lähettää sinut siihen anafylaksia , joka vaikuttaa arviolta viiteen prosenttiin väestöstä. Anafylaksia on allerginen reaktio, joka voi johtaa hengitysvaikeuksiin, jos sitä ei hoideta epinefriinillä (kuten EpiPen-injektio). Ruoan lisäksi yleisiä allergeenisyyllisiä, jotka voivat johtaa anafylaksiin, ovat hyönteisten pistot, lateksi ja lääkkeet. Clevelandin klinikka . Tämä kaikki tarkoittaa, että olisi uskomattoman epätodennäköistä, että siitepöly- tai pölyallergia aiheuttaisi anafylaktisen shokin.

Yleinen yksimielisyys on, että ruoka-aineallergiat ovat vähemmän yleisiä kuin ympäristöallergiat, jotka ilmaantuvat ensimmäistä kertaa aikuisiässä. Yksi syy tähän on se, että kausiallergiat ovat yleisempiä kuin ruoka-allergiat. Arviolta 25,7 prosentilla aikuisista on kausiluonteinen allergia ja 6,2 prosentilla ruoka-aineallergia. Lasten kohdalla nämä luvut ovat 18,9 % ja 5,8 %.

puolalainen miehen nimi

Tutkimus osoittaa, että äyriäiset ovat yleisin aikuisten ruoka-aineallergia. Voit olla 50-vuotias ja saada katkarapuallergian – tai minkä tahansa muun allergian, sanoo tohtori Craig.

Muita aikuisiässä mahdollisesti ilmeneviä ruoka-aineallergioita ovat herkkyys maapähkinöille ja pähkinöille. Joskus ihmiset vihaavat hedelmien ja vihannesten siitepölyä, joka liittyy suun allergiaoireyhtymään (OAS). OAS eli siitepölyn ruoka-aineallergia-oireyhtymä (PFAS) on eräänlainen ruoka- ja kausiallergioiden yhdistelmä, koska sen laukaisevat hedelmät ja vihannekset, joissa on samanlaisia ​​proteiineja kuin siitepölystä.

Miksi jotkut allergiat kehittyvät myöhemmin elämässä?

Kylmien, kovien tosiasioiden mielessä se on tavallaan mysteeri. Tarkat syyt, miksi allergiat kehittyvät milloin tahansa, voivat vaihdella henkilöstä toiseen ja jäävät usein epäselväksi, tohtori Gupta sanoo. Siitä huolimatta tutkimukset tukevat useita aikuisiässä ilmenevien allergioiden taustalla olevia syitä.

Yksi tapa saada käsitys siitä, mikä saattaa olla matkallasi allergiaosastolla, on keskustella biologisen perheesi kanssa heidän omista allergioistaan, jos mahdollista. Ihmiset, joiden suvussa on esiintynyt allergioita, kehittyvät todennäköisemmin, sanoo tohtori Gupta.

A 2020 analyysi 117 130 ihmisestä tukee tätä ajatusta – erityisesti astman, heinänuhan (joka on kausittaisten allergioiden taustalla) ja ekseeman osalta. Toistaiseksi allergiasairauksien geneettiset tutkimukset ovat tutkineet taudin esiintymistä pikemminkin kuin ikää, jolloin ensimmäiset allergiset oireet kehittyvät, tutkimuksen tekijät kirjoittivat. Tuloksemme tukevat käsitystä, että varhain ja myöhään alkavilla allergisilla sairauksilla on osittain erilaiset geneettiset rakenteet. Joten jos aivastat yhtäkkiä koirasi ympärillä, saatat syyttää äitiäsi.

Joskus sijainnin muutos tarkoittaa muutosta ympäristössä, mikä voi tarjota hauskan uuden sarjan mahdollisia ärsyttäviä aineita, jotka häiritsevät immuunijärjestelmääsi. Ensimmäistä kertaa altistuminen allergeeneille [kuten] saaste voi vaikuttaa allergioiden kehittymiseen, sanoo tohtori Gupta. Tämä saattaa tarkoittaa, että sinulla on oireita allergiasta, joka sinulla on aina ollut, mutta et ole koskaan tiennyt siitä, koska et ole koskaan aiemmin altistunut merkittävästi allergeenille.

naaraskoirien nimet

Jos olet muuttanut viime aikoina tai vietät jopa paljon aikaa uudessa paikassa, se saattaa selittää minkä tahansa reaktion, jonka huomaat. Esimerkiksi: Jos sinulla on esimerkiksi opettaja, jolla ei ole koskaan ollut allergioita ja hän nyt opettaa julkisessa koulujärjestelmässä suuressa kaupungissa, jossa on hiiriä ja torakoita… en yllättäisi, jos heille kehittyisi uusia allergioita, tohtori Bowser sanoo. . Vaikka opettaja tässä skenaariossa on saattanut aina olla allerginen hiirille ja torakoille, he eivät ehkä ole koskaan kohdanneet niitä siinä määrin, että heidän immuunijärjestelmänsä olisi valppaana ja aiheuttanut oireita, joten allergia ilmenee uutena aikuisiässä.

Immuunijärjestelmä on monimutkainen ja jatkuvasti muuttuva, mikä voi vaikuttaa siihen, miten reagoimme allergeeneihin. Ja kyllä, se ulottuu aikuisten allergioihin. Immuunijärjestelmään voivat vaikuttaa monet tekijät – se, mitä söit lapsuudessasi, suoliston bakteerikoostumus tai kuinka usein käytät antibiootteja, tohtori Bowser sanoo. Kaikki nämä asiat voivat hänen mukaansa aiheuttaa mahdollisia allergisia reaktioita, koska allergiat ovat, kuten muistutus, immunologinen vaste – jos immuunijärjestelmäsi muuttuu, voi myös tapa, jolla se reagoi ulkoisiin aineisiin.

Kuinka hoitaa ja hallita aikuisilla alkavia allergioita

Kun olet ymmärtänyt, että olet todennäköisesti tekemisissä uuden allergian kanssa, on aika tehdä asialle jotain. Hyvä uutinen on, että monissa tapauksissa lääkehoidon ja lääkärin kanssa laaditun suunnitelman mukaisten elämäntapamuutosten avulla voit viettää elämääsi mukavammin.

Ensimmäinen asiasi on käydä ensihoidon lääkärillä. Sieltä he saattavat ohjata sinut allergologille lisätutkimuksia varten, jotta voidaan selvittää, mikä sinua tarkalleen ärsyttää. He saattavat tehdä allergiatestejä ja määrätä lääkkeitä, allergiarokotuksia tai muita hoitoja oireiden lievittämiseksi.

Jos epäilet, että sinulla on ympäristöallergioita – joissa oireesi voivat olla pysyviä ja ärsyttäviä, mutta eivät hengenvaarallisia – Dr. Gupta sanoo, että sinun on pidettävä lokia, jonka voit jakaa lääkärisi kanssa. Seuraa, milloin ja missä kohtaat näitä oireita, ja ota yhteyttä allergologiin tai terveydenhuollon tarjoajaan asianmukaista testausta ja hoitoa varten, hän sanoo. Nämä tiedot voivat auttaa palveluntarjoajia laatimaan sinulle diagnoosi- ja hoitosuunnitelman.

Jotkut hoitovaihtoehdot sisältävät lääkkeet, kuten antihistamiinit ja nenän steroidisuihkeet. Histamiini on kemikaali, joka aiheuttaa allergioita kehossamme, joten lääkkeet, jotka estävät tätä kemikaalia, ovat erittäin tärkeitä. Antihistamiinit voi olla pillereinä, nenäsumutteina ja silmätippoina, sanoo tohtori Gupta. Allergiat aiheuttavat tulehdusta, joten tulehduskipulääkkeet, kuten steroidit, voivat myös auttaa. Lääkärisi saattaa myös ehdottaa, että kokeilet allergiarokotteita tai sublingvaalista immunoterapiaa, joka on allergiarokotusvaihtoehto oraalisen tabletin muodossa.

hauska kanan nimi

Jos kyseessä on ruoka-aineallergia, keskustele lääkärisi kanssa epinefriiniinjektorireseptistä.

Kun olet tunnistanut allergiasi ja hakenut terveydenhuollon ammattilaisen apua henkilökohtaisen hoitosuunnitelman laatimisessa, on aika varmistaa, että sinulla on käsillä tarvitsemasi tarvikkeet, mukaan lukien ajantasaiset reseptit lääkekaapissasi. Ympäristöallergioiden lievittämiseksi tohtori Craig ehdottaa oraalisten antihistamiinien tai nenän steroidien käyttöä. Ruoka-aineallergioiden osalta American College of Allergy, Asthma & Immunology (ACAAI) suosittelee adrenaliiniinjektorin käyttöä hätätilanteissa anafylaksia hoidossa ja välittömän lääketieteellisen hoidon hakemista. Pidä injektori aina mukanasi – kuten laukussasi tai taskussasi.

Kun olet tunnistanut allergian, tehokkain hoito sekä ruoka- että ympäristöallergioihin on saada mahdollisimman vähän yhteyttä sinua vaivaaviin asioihin.

Mutta… sinulla on elämä elettävänä, ja ympäristöallergioiden tapauksessa siihen kuuluvien ihmisten, paikkojen ja asioiden välttäminen kokonaan ei ehkä ole realistista. Sen sijaan tietyt elämäntapamuutokset eivät muuta elämäntapaasi perusteellisesti, mutta auttavat vähentämään allergiaoireitasi, kuten olematta juoksematta ulkona päivinä, jolloin siitepölymäärät ovat korkeat (jotka voit tarkistaa esim. Pollen.com ), tai koirasi nukkuminen toisessa huoneessa sängyssäsi sijasta.

Tohtori Craigilla on tietoa oireistasi ja suunnitelma niiden hoitamiseksi, joten voit todennäköisesti välttää suuria muutoksia elämässäsi: Ennen kuin luovut seurustelusta jonkun kanssa kissan tai koiran takia, ota allergiarokotukset. Ja jos et ole lemmikkiihminen, sama koskee kevään ulkolenkkejä tai mitä tahansa, mikä tekee sinut niin onnelliseksi, että voisit itkeä – onnenkyyneleitä, ei vesisilmäisiä allergiakyyneleitä.

Aiheeseen liittyvä:

• Kuinka hoitaa allergista reaktiota melkein mihin tahansa
• Onko silmämeikkisi todella 'silmäturvallinen'?
• Näin voit käsitellä allergista reaktiota kasvoillasi