Toimittajamme valitsevat itsenäisesti kaikki Selfissä näkyvät tuotteet. Saatamme kuitenkin saada korvauksia jälleenmyyjiltä ja/tai tuotteiden ostoista näiden linkkien kautta.
Kun mietit mitä voisit poistua terapiasta -emotionaaliset läpimurrot selkeämmät rajat - rakastuminen huoneen toisella puolella olevan henkilön kanssa ei luultavasti ole listan kärjessä. Ja kuitenkin tämä tarkka skenaario on se, mikä herättää keskustelua (ja kiistaa) sosiaalisessa mediassa.
Virus-moniosaisessa sarjassa eräs TikTokin käyttäjä kertoi, kuinka hän sai tunteita psykiatriaan kohtaan – tunnustus, joka avasi nopeasti keskustelun siitä, mikä on normaalia (ja mikä ei), kun siteitä muodostuu terapiahuoneessa. Oliko tämä aitoa rakkautta? Rajarikkomus? Projektio potilaan fantasioista? Mielenterveysasiantuntijoiden mukaan osa tämän TikTokerin kokemasta (ainakin jossain määrin) on yleisempää kuin uskotkaan – ja tällä tabu-ihastuksen kaltaisella yhteydellä on nimi: Transference.
autot w-kirjaimella
Mikä on "siirtyminen" – yleinen syy siihen, miksi ihmiset kiintyvät psykiatriinsa?
Monissa esityksissä - Puvut Sopraanot sinä - potilaan ja palveluntarjoajan välillä syntyy usein flirttaileva kipinä (tai täysi seksuaalinen jännitys). Mutta tosielämässä ei välttämättä ole kyse voimakkaasta vetovoimasta terapeuttiasi tai psykiatriasi kohtaan niitä lainkaan.
Psykologiassa siirto tarkoittaa sitä, kun alitajuisesti ohjaat tunteiden toiveet ja odotukset jonkun menneisyyden (esim. vanhemman tai ex) palveluntarjoajaltasi. Lauren Larkin LMHC New York Cityssä toimiva terapeutti kertoo SELF:lle. Se selittää, miksi henkilö, jolla on luopumisongelmia saattaa esimerkiksi kiintyä epätavallisesti terapeuttiin, joka tarjoaa jatkuvaa tuomitsematonta tukea, jota heillä ei ole koskaan ollut epäjohdonmukaiselta kumppanilta. Tai miksi joku, joka kärsii syvästä yksinäisyydestä, saattaa tulkita psykiatrinsa huomion ja lämmön merkiksi aidosta ystävyydestä – vaikka he todella tekevät vain työtään.
Joskus tämä dynamiikka voi jopa kehittyä ns eroottinen siirto. Tässä tapauksessa romanttiset tai seksuaaliset tunteet tulevat sekoitukseen Jessi Gold MD psykiatri hyvinvointijohtaja University of Tennessee Systemissä ja kirjoittaja Miltä sinusta tuntuu? kertoo SELF. Se saattaa näkyä potilaana, jota on loukattu henkilökohtaisesti, kun hänen terapeuttinsa on OOO ja hänen on sovittava aikataulu. Tohtori Gold lisää, että se voi ilmetä äkillisenä uteliaisuutena terapeutin henkilökohtaista elämää kohtaan – haluna tietää yksityiskohtia, jotka eivät liity hoitoosi, kuten heidän seurusteluelämänsä perhetaustansa tai kiintymistyylinsä.
Niin intensiiviseltä kuin eroottinen siirto saattaa kuulostaakin, syy sen yleisyyteen on yksinkertainen: Istunteissa asiakas kokee usein tulleensa välitetyksi ja hyväksytyksi, Larkin selittää. Joten on helppo sekoittaa nuo ammatilliset suhteelliset tunteet romanttiseen rakkauteen. Mutta se ei tarkoita, että yhteytesi olisi todella romanttinen – tai edes todellinen, siltä miltä se tällä hetkellä tuntuu.
Tämä johtuu siitä, että et voi olla todella rakastunut tuntemattomaan henkilöön Erin Runt LMFT Chicagossa toimiva lisensoitu terapeutti kertoo SELFille. Potilas saattaa ajatella he tuntevat terapeuttinsa tai psykiatrinsa, mutta missä tahansa ammattiympäristössä, jolla on oikeat rajat, he eivät tiedä. Niin usein se, mikä näyttää ihastumiselta, liittyy itse asiassa siihen, mitä terapeutti symboloi – kuten mukavuuden hyväksyminen ja validointi.
Mitä terapeutit tekevät, kun potilas saa tunteita
Siirtyminen on niin yleistä, että useimmat terapeutit on koulutettu siihen valmistautumaan ja käsittelemään. Sen sijaan, että jättäisi huomiotta se, mikä voi tuntua epämiellyttävältä tai sopimattomalta ihastukselta, tohtori Gold sanoo, että vakioprotokolla on puuttua jännitteeseen suoraan. Muuten tärkeät rajat voivat hämärtyä entisestään, mikä tekee mielenterveyshoidostasi vähemmän tehokasta (tai jopa haitallisempaa) pitkällä aikavälillä.
Selvittääkseen tätä dynaamista Runt sanoo aloittavansa tyypillisesti potilaalle selittämällä potilaalle, mikä siirto on rauhoittavaa, että se on luonnollista, ja tutkimalla, mikä voi olla näiden tunteiden takana. ( Kaipaatko huomiota vanhemmalta? Tunnetko itsesi tuntemattomaksi rakkauselämässäsi? ) Sieltä se saattaa myös vaatia tiukempien rajojen vahvistamista, kuten Larkin lisää, kuten kosketuksen kieltämistä istuntojen ulkopuolella (paitsi hätätapauksissa) tai fyysisten eleiden, kuten halausten, kieltämistä.
Näitä varotoimia noudattamalla on mahdollista, että terapeuttinen suhde voi katketa, minkä seurauksena jotkut asiakkaat saattavat päättää kävellä pois. Tietyissä tilanteissa psykiatreille saattaa olla tarkoituksenmukaisempaa ohjata heidät uudelle palveluntarjoajalle, etenkin eettisesti monimutkaisemmissa tilanteissa (kuten kun potilas rikkoo jatkuvasti rajoja ja yrittää romanttisen suhteen).
Kun otetaan huomioon terapiaan liittyvä läheisyys ja haavoittuvuus, pientä kiintymystä tapahtuu (18-osaisen TikTok-esityksen kanssa tai ilman). Se ei silti tarkoita, että yhteys olisi todella romanttinen – ja jokainen eettisesti koulutettu ammattilainen on varustettu pitämään nämä linjat kristallinkirkkaina.
laulua ja ylistystä
Aiheeseen liittyvä:
- 5 syytä, miksi terapia "ei toiminut" sinulle
- Työpaikkaasiat ovat yleisempiä kuin uskotkaan. Tässä on miksi
- Pitäisikö perheenjäsenten nähdä sama terapeutti?
Saat lisää SELFin upeista mielenterveysneuvoista suoraan postilaatikkoosi .
