Useimmat ruumiinosat kasvavat tiettyyn kokoon ja pysähtyvät sitten. Kun on kyse rintojen koosta? Ei niin paljon. Rintasi koko ja muoto voi muuttua melkoisesti elämäsi aikana. (Jos olet joku, jonka rinnat kasvavat kuukautisten aikana, tiedät mistä puhumme.)
Usko tai älä, tissit alkoivat kasvaa kohdussa maitokanavajärjestelmän kehittyessä. Sitten murrosiän aikana ne muuttuvat lisääntyvien estrogeenitasojen ansiosta. (Estrogeeni on hormoni, joka rakentaa rasvaa sidekudokseen.) Rintasi koko, areola ja nännin koko kasvavat yleensä suuremmaksi, mikä tekee rintojen muodon ja koon muutokset näkyvämmiksi. Rinnasi muuttuvat todennäköisesti koko elämäsi ajan, mikä on täysin normaalia.
Jos ihmettelet Miksi rinnat näyttävät tietyltä tavalla, ei ole vain yhtä vastausta. Se, miten tissit näyttävät, voi riippua useista tekijöistä biologiastasi ikäsi ja harjoitusrutiiniasi.
Edessä on kaikki mitä sinun tulee tietää tissistäsi, mukaan lukien muutokset, joita saatat nähdä ajan myötä.
Onko rintojen koko ja muoto normaali? | Mikä määrittää rintojen koon ja muodon? | Voitko saada tissit kasvamaan? | Kuinka mitata rintojen koko
Onko olemassa sellaista asiaa kuin normaali rintojen koko ja muoto?
Ei. Rintojen koko ja muoto vaihtelevat niin paljon, että tiettyä arkkityyppiä on vaikea löytää, Marco Harmaty, MD , plastiikka- ja kauneuskirurgi ja apulaisprofessori Siinain vuori , SelfGrowth kertoo. Olet ehkä kuullut, että on olemassa erilaisia rintojen muotoja, kuten pyöreitä tai pisaroita, mutta totuus on, että rintojen muodoille ei ole olemassa arvovaltaista opasta, tohtori Harmaty huomauttaa. On kuitenkin yksi ominaisuus, jonka monet rinnat jakavat: Epäsymmetrisyys, mikä tarkoittaa, että toinen tissi näyttää erilaiselta kuin toinen. Esimerkiksi vasen rintasi voi näyttää pyöreämmältä ja suuremmalta kuin oikea rintasi. Joten jos toinen rinnoistasi näyttää erilaiselta kuin toinen, tiedä, että tämä on erittäin yleistä, etkä ole yksin.
Mikä määrittää rintojen koon ja muodon?
Niin monia asioita. Sukellaan:
1. SukuhistoriasiAivan kuten geenisi auttavat sanelemaan hiustesi ja ihosi värin, kuinka pitkä olet ja monia muita ominaisuuksia, ne vaikuttavat myös rintojen kokoon. Tämä ei tarkoita, että olet taatusti C-kuppi, jos muut lähisukulaiset ovat, mutta se on sinulle todennäköisempää kuin joku, joka tulee perheestä, jolla on A-kuppeja.
ylistää jumalan palvomista
Naiset syntyvät usein rintojen kokoisina, mutta se voi muuttua heidän elämänsä aikana. Tuntematon Khakpour, MD, FACS , rintasyöpään erikoistunut kirurginen onkologi osoitteessa Moffittin syöpäkeskus , SelfGrowth kertoo. Lyhyesti sanottuna, sukuhistoria on yksi indikaattori monista, ja on muitakin tekijöitä, jotka vaikuttavat ajan mittaan tapahtuviin vaihteluihin.
2. PainosiRinnasi ovat monimutkainen osa anatomiaasi, ja ne koostuvat tuki- tai sidekudoksesta, maitorauhasista ja -kanavista sekä rasvakudoksesta. Se, kuinka paljon kutakin kudostyyppiä sinulla on, on yksilöllistä. Joillakin ihmisillä on enemmän tukikudosta kuin rasvaa ja päinvastoin. Jos rinnoissasi on enemmän rasvakudosta, voit nähdä eron tissien koossa, kun paino nousee tai laihtuu, Sheryl Ross, MD, FACOG , ob-gyn osoitteessa Providence Saint Johnin terveyskeskus Santa Monicassa, Kaliforniassa, kertoo SelfGrowth. Muista, että laihtuminen voi näyttää erilaiselta kaikille. Jotkut ihmiset saattavat huomata, että heidän tissit ovat pienemmät tai muotoillut eri tavalla painonpudotuksen jälkeen, kun taas toiset eivät. Mutta yleensä suuri painonpudotus (ajattele: yli sadan kilon) voi johtaa rintojen pienenemiseen ja mahdollisesti roikkumiseen1.
3. HarjoittelurutiinisiJos aloitit nostamisen äskettäin ja huomasit, että tissit näyttävät hieman pirteämmiltä, siellä voi olla yhteys. Rintaharjoitusten, kuten rintapuristuksen, tekeminen voi vahvistaa pecsiä, jotka ovat neljä suurta lihasta, jotka istuvat rintakudoksen takana ja helpottavat syvää hengitystä ja käsivarsien liikettä. Jos rintalihaksesi kasvavat, tissit voivat työntyä ulos hieman tavallista enemmän, Albert Matheny, RD, CSCS , SoHo Strength Labista, kertoo SelfGrowth. Muista, että nämä harjoitukset eivät itse asiassa onnistu lisätä rintojen kokoa, mutta ne saattavat kasvattaa lihaksia rintojen takana. Jos nämä lihakset kasvavat ja työntävät rintakudosta pidemmälle kuin ennen, tissit voivat näkyviin hieman isompi.
miesten japanilaisia nimiä4. Kuukautiset
Oletko koskaan miettinyt, miksi tissit kasvavat kuukautisten aikana? Kuukautiskiertosi voi tuoda melko selkeitä muutoksia rintojen kokoon, rakenteeseen ja muotoon. Kuukautesi ensimmäisen puoliskon aikana kehosi tuottaa estrogeenia, hormonia, joka stimuloi ovulaatiota ja rintojen maitotiehyitä, Hopkinsin lääketiede selittää. Mutta syklin toisella puoliskolla (kun lähestyt kuukautisiasi) progesteroni stimuloi maitorauhasten muodostumista, mikä voi saada rintasi turpoamaan Hopkins Medicinen mukaan. Joten tissit voivat väliaikaisesti tuntua hieman isommilta turvotuksen vuoksi. Kun sinulla on kuukautiset, rinnat saattavat myös tuntua hieman tavallista kyhmyisemmiltä, mutta tämä ei ole huolenaihe – rauhasesi yksinkertaisesti suurenevat valmistautuakseen mahdolliseen raskauteen. Lopulta rinnat palautuvat normaaliin kokoonsa ja rakenteeltaan.
5. EhkäisyvälineesiEhkäisylläsi voi tehdä muutakin kuin estää tahattoman raskauden ja auttaa säätele kuukautisiasi : Hormonaaliset ehkäisymenetelmät, kuten pilleri, rokote ja hormonaalinen IUD voi todella vaikuttaa rintojen kokoon, Jennifer Wider, MD, kertoo SelfGrowth. Tämä johtuu siitä, että estrogeeni ja progesteroni hormonaalisessa ehkäisyssä voivat aiheuttaa nesteen kertymistä, hän sanoo, mutta se ei todennäköisesti kestä. Se on yleensä havaittavin, kun joku aloittaa ehkäisyn, tohtori Wider lisää.
Tutkimus painonnoususta ja rintojen koon muutoksista on kuitenkin ristiriitaista. Joissakin tutkimuksissa ihmiset raportoivat painon lihomisesta syntyvyyden ehkäisyn aikana, mutta toiset tutkimukset osoittavat, että jotkut ihmiset laihtuvat ehkäisyä käyttäessään2. Ei ole selvää, miksi näin tapahtuu. Asiantuntijat teoretisoivat ehkäisyä, joka sisältää progesteronihormonia3saattaa lisätä joidenkin ihmisten ruokahalua, mikä saattaa johtaa painonnousuun ja rintojen koon muutoksiin Teresa Tan, MD , ob-gyn kanssa Stanfordin lasten terveys. Mikään tutkimus ei kuitenkaan ole löytänyt merkittävää yhteyttä painonnousun ja ehkäisyn välillä.
6. Raskautesi ja synnytyksen jälkeenRaskauden tissit ovat todellinen ilmiö – ja rintojen muutokset, kuten arkuus ja turvotus, ovat eräitä varhaisimpia merkkejä raskaudesta. Ihmisen rinnat voivat kasvaa usean kupin kokoiseksi raskauden aikana muutamien tekijöiden vuoksi, kuten normaali painonnousu, vedenpidätys ja hormonaaliset muutokset4, tohtori Khakpour sanoo. Raskauden aikana progesteronitasosi nousevat auttaakseen kehoasi tuottamaan enemmän maitotiehyitä ja lobuleita, jotka ovat maitoa tuottavia rauhasia. Tämän seurauksena rintasi voivat kasvaa ja nännin koko voi muuttua ja näyttää tummemmalta5. Rinnasi voivat edelleen turvota synnytyksen jälkeen, jos päätät imettää, mutta ne yleensä palautuvat normaalikokoisiksi noin kolmesta kuuteen kuukautta imetyksen lopettamisen jälkeen, tohtori Khakpour sanoo.
7. IkäsiKeho muuttuu jatkuvasti, joten tissit voivat näyttää erilaisilta tulevaisuudessa verrattuna siihen, miltä ne näyttävät nyt. Kun lähestyt vaihdevuosia, hormonaaliset muutokset voivat vaikuttaa rintojen kokoon ja muotoon. Kun estrogeenitasot laskevat, rintojen sidekudos kuivuu ja menettää kimmoisuutensa Hopkins Medicinen mukaan. Lisäksi rintakudos kutistuu ja menettää osan muodostaan. Useimpien ihmisten rinnat muuttuvat vähemmän pirteiksi ajan myötä, ja se on täysin normaalia, tohtori Ross sanoo. Se johtuu suurelta osin ihon kimmoisuuden muutoksesta ja venyneistä nivelsiteistä, hän lisää.
Vaikka on normaalia, että tissit muuttuvat ajan myötä, on tärkeää keskustella lääkärisi kanssa, jos koet äkillisiä rintojen muutoksia etkä ole varma miksi. Jos esimerkiksi sinulla on yhtäkkiä rintakipu, huomaat kiinteän pisteen rinnassasi tai nännistä vuotaa, tämä on hyvä syy varata aika, sillä ne voivat olla merkki kasvaimesta tai kasvusta rinnassasi.
Voitko saada tissit kasvamaan?
Ensinnäkin ei ole olemassa ihanteellista rintojen kokoa tai muotoa, jota kenenkään pitäisi olla painostettu jäljittelemään. Ja on tärkeää olla tietoinen temppuista, jotka kertovat sinulle toisin. Esimerkiksi jotkut lisäravinteet väittävät parantavan rintoja, mutta tiede ei tue tällaisia väitteitä. Monet näistä lisäravinteista sisältävät yrttejä, kuten palmettoa, jolla ei ole paljoakaan vaikutusta rintojen kasvuun. Mayon klinikka . Lisäksi lisäravinteet eivät ole säänneltyjä, joten ei ole mahdollista tietää, mitä ainesosia tietty tuote sisältää6. Lisäksi tietyt lisäravinteet voivat heikentää muiden lääkkeiden tehokkuutta tai johtaa sivuvaikutuksiin, kuten veren ohenemiseen. Yhdysvaltain terveys- ja henkilöstöministeriö . Lopputulos? On luultavasti parasta välttää lisäravinteita, jotka väittävät parantavan rintojasi; Jos aiot kokeilla sellaista, hanki ensin lääkäriltäsi.
Loppujen lopuksi rintojen suurentaminen on tehokkain tapa muuttaa rintojen kokoa pysyvästi. Toimenpide sisältää suolaliuoksella tai silikonilla täytettyjen implanttien asettamisen rintakudoksen taakse tai rintalihaksen alle. Kansallinen lääketieteen kirjasto . Rintaimplanttien valinta on erittäin henkilökohtainen päätös, ja on tärkeää keskustella turvallisuudesta ja mahdollisista riskeistä luotettavan kirurgin kanssa. Voit etsiä board-sertifioituja plastiikkakirurgeja (jotka ovat todistetusti alansa asiantuntijoita) American Board of Plastic Surgery verkkosivuilla.
pelien nimet
Mietitkö kuinka rintojen koko mitataan?
Jos olet koskaan turhautunut rintaliivit ostaessasi, tiedät, että rintaliivien kupit ja koot eivät ole universaaleja. Tästä syystä rintojen koon mittaamiseen ei ole olemassa standardimenetelmää. Kupin koko on hyvin subjektiivinen mitta. Se voi vaihdella suuresti eri yritysten välillä, tohtori Harmaty sanoo. Kaupallisesta valmistajasta saamasi mitat voivat poiketa räätälöidyn rintaliiviyrityksen mittauksista. Plastiikkakirurgit arvioivat rintojen tilavuuden tyypillisesti 3D-kameran ja tietokoneen avulla. Mutta tämä mitta on grammoina, eikä se tarkoita kupin kokoa. Dr. Harmaty käyttää 3D-kuvaa ja henkilön historiaa kupin kokoista antaakseen ihmisille henkilökohtaisia arvioita.
Jos todella haluat tietää miten rintojen koko mitataan Kun ostat rintaliivejä, siirry kiinnostavan tuotemerkin verkkosivustolle. Monet jälleenmyyjät tarjoavat ohjeita nauhan ja rinnan koon mittaamiseksi sekä vastaavan kokotaulukon tuotteilleen. Ammattilaisen vinkki: Tarvitset pehmeän mittanauhan.
Lopputulos: Rintojen koko ja muoto riippuvat monista tekijöistä, joista monet eivät ole sinun hallinnassasi. Kaikki tissit ovat erilaisia, eikä siinä ole mitään vikaa.
Lähteet:
- Journal of Iho- ja esteettinen kirurgia , Mastoplastia massiivisen painonpudotuksen jälkeen: Rintakumpun uudelleenmäärittely ja stabilointi submuskulaarisella autoproteesilla
- Terveydenhuollon laatutehokkuuden instituutti , Ehkäisy: aiheuttavatko hormonaaliset ehkäisyvälineet painonnousua?
- Kypsyys , Sukupuolihormonit, ruokahalu ja syömiskäyttäytyminen naisilla
- Terveydenhuollon laatutehokkuuden instituutti, Raskaus ja synnytys: painonnousu raskauden aikana
- International Journal of Women’s Dermatology , Fysiologiset muutokset raskaudessa: Katsaus kirjallisuudesta
- StatPearls , yrttilisät
Liittyvät :
- 37 parhaista rintaliiveistä mukavaan kotona oleskeluun
- Mitä sinun tulee tietää ennen kuin käytät Natural Cyclesia, ensimmäistä FDA:n hyväksymää syntyvyydensuojasovellusta
- 18 syytä, miksi rinnat tai nännit kutisevat – ja kuinka saada helpotusta




