Jos tunnet olosi hieman heikommaksi, paikalliseen apteekkiin käveleminen ja influenssarokotteen ottaminen on luultavasti viimeinen asia tehtävälistallasi. Loppujen lopuksi, kukapa haluaisi tehdä mitään (muuta kuin makaamaan sängyssä ja katsomaan tosi-tv:tä) haiskojen alkaessa – puhumattakaan pukeutumisesta, pukeutumisesta ja poistumisesta kotoa?
Jos päädyt viettämään viikon sängyssä, koska tunnet olevasi pyyhitty pois, se riittää – mutta jos sinun on mentävä ulos joka tapauksessa (esimerkiksi neulosten ja yskänlääkeaineen varastointi) onko influenssarokotteen saaminen sairaana huono idea? Loppujen lopuksi tartuntatautien asiantuntijat sanovat, että rokotuksen ottaminen mahdollisimman pian pitäisi olla etusijalla, koska kestää jonkin aikaa – jopa kaksi viikkoa – ennen kuin kehosi muodostaa flunssaa vastaan taistelevia vasta-aineita.
kuvitteellisten kaupunkien nimet
Joten… voitko ottaa influenssarokotteen sairaana?
Se riippuu todella paljon siitä, kuinka sairas tunnet itsesi. Ensinnäkin tärkeä asiayhteys: flunssakausi käynnistyi hieman aikaisin Yhdysvalloissa tänä vuonna; Virus on aiheuttanut jo arviolta 880 000 sairautta, 6 900 sairaalahoitoa ja 360 kuolemaa tautien valvonta- ja ehkäisykeskusten mukaan ( CDC ). Nämä luvut ovat itse asiassa melko villejä: maassa ei ole nähty näin paljon influenssaan liittyviä sairaalahoitoja näin alkukauden aikana yli kymmeneen vuoteen, ja flunssaaktiivisuus on jo korkea monissa osavaltioissa.
Toisin sanoen haluat saada influenssarokotteen mahdollisimman pian – eikä lievien vilustumisoireiden pitäisi välttämättä estää sinua, jos voit varata ajan. Useimpien rokotteiden, mukaan lukien influenssarokotteen, ottaminen on yleensä hyvä asia, jos sinulla on lieviä sairauden oireita ja ei kuumetta , Cory Fisher, DO , Cleveland Clinicin perhelääkäri, kertoo SelfGrowthille. Erityisesti sinun ei pitäisi antaa kurkkukipua, päänsärkyä, lievää yskää tai a tukkoinen tai vuotava nenä estää sinua jatkamasta rokotustasi, hän lisää.
Muiden oireiden pitäisi kuitenkin antaa sinulle taukoa - nimittäin kuumetta, voimakasta kehon kipua ja voimakasta väsymystä. Pohjimmiltaan, jos tunnet olosi niin kauhealta, ettet mene kouluun tai töihin, sinun tulee harkita influenssarokotteen ottamista, kunnes olosi paranee, tohtori Fisher sanoo.
Ei se tarkoita, että sairaana rokottaminen satuttaisi sinua (ei tee!), mutta sinun etusi kannattaa odottaa, koska oireet, kuten kuume, osoittavat, että kehosi työskentelee jo melko lujasti taistellakseen sinua vaivaavaa vastaan. Clevelandin klinikka . Ja haluat, että immuunijärjestelmäsi on täysin valmis reagoimaan rokotteeseen, kun saat sen.
youtube-kanavan nimet
Lisäksi itse influenssarokote voi aiheuttaa sivuvaikutuksia, joten jos oireesi alkavat pahentua, lääkärisi voi olla vaikeampi selvittää, onko syynä aikaisempi infektio vai onko sinulla reaktio rokotteeseen. (Tietenkin sinun tulee ottaa terveyshistoriasi huomioon ennen kuin saat mikä tahansa rokote, varsinkin sairaana. Tarkista aina ensin lääkärisi kanssa, jos sinulla on krooninen sairaus tai allergioita.)
Bottom line: Jos tunnet vain hieman nuuskaa tai olet noususuhdanteessa, on hyvä mennä eteenpäin. Mutta jos tunnet itsesi todella väsyneeksi, on luultavasti parasta odottaa hetki tai ainakin keskustella lääkärin kanssa ennen kuin jatkat eteenpäin.
Jos joudut odottamaan, on silti tärkeää ottaa influenssarokote, kun tunnet olosi taas omaksi.
Ymmärrämme sen: viimeinen asia, jonka kanssa haluat käsitellä, on kipeä käsi ja ärhäkkä väsymys, mutta useimmat influenssarokotteen sivuvaikutukset (jos sinulla on niitä ollenkaan) kestävät yleensä vain päivän , joten se on ohi ennen kuin huomaatkaan.
Muista, että kaikkien suositeltujen rokotteiden – mukaan lukien uusi kaksiarvoinen COVID-19-tehosterokotus – pysyminen ajan tasalla on vain yksi osa terveenä pysymistä vilustumis- ja flunssakauden aikana, tohtori Fisher sanoo. Maskin käyttäminen julkisilla paikoilla, käsien perusteellinen ja usein peseminen, sairaiden ihmisten välttäminen ja kotona makaaminen, kun olet itse todella sairas, voi olla pitkä matka läpi talvikuukausien.
