Jos olet viime aikoina pohtinut lämpömittariasi ja pohtinut, mikä lämpötila on kuume, et todellakaan ole yksin. Jos sinusta tuntuu paskalta, mutta lämpömittarisi vannoo, että sinulla ei ole lämpötilaa, mihin se sinut jättää? Tai jos olosi on yleisesti ottaen hyvä, mutta lämpötilasi on korkeampi kuin 98,6, mitä sinun pitäisi tehdä? No, käy ilmi, että kuumeen diagnosointi ei ehkä ole niin yksinkertaista kuin olemme saaneet uskomaan. Tässä on muutamia yleisiä kysymyksiä, joita sinulla saattaa olla kuumeista, lämpötilan mittaamisesta ja terveytesi arvioinnista, sekä vastauksia lääkäreiltä.
Mitä lämpötilaa pidetään kuumeena?Teknisesti, CDC määrittelee kuumeen jonka lämpötila on 100,4 astetta tai korkeampi. Organisaatio kuitenkin sanoo, että se arvioi myös jonkun olevan kuumetta, kun hän tuntee olonsa lämpimäksi kosketettaessa tai kertoo kuumeesta.
The Amerikan tartuntatautiyhdistys tunnustaa myös, että kuumeen havaitseminen ei ole täysin yksiselitteistä. Organisaatio sanoo, että sinulla on kuumetta, jos sinulla on yksittäinen suun lämpötila yli 100 Fahrenheit-astetta tai kaksi toistuvaa suun lämpötilaa yli 99 astetta, peräsuolen lämpötila yli 99,5 astetta tai lämpötilasi kohoaa kahdella asteella perustason yläpuolelle.
Jos lämpötila ylittää 100 asteen ylärajan, pidän sitä epänormaalina, Morton Tavel, M.D., kliininen lääketieteen professori Indianan yliopiston lääketieteellisestä korkeakoulusta ja kirjoittaja Käärmeöljy elää ja voi hyvin: myyttien ja todellisuuden ristiriita – lääkärin heijastuksia, kertoo SelfGrowth.
esineitä kirjaimella e
Periaatteessa tässä on paljon tilaa tulkinnalle ja kontekstille.
Miksi pidämme 98,6 astetta normaalina lämpötilana?
Meidät on koulutettu ajattelemaan 98,6 astetta normaalina lämpötilana, mutta se on itse asiassa vain keskiarvo, Susan Besser, M.D., perusterveydenhuollon lääkäri Mercy Medical Centerissä Baltimoressa, kertoo SelfGrowthille.
Kyllä, se osoittautuu usein lainatuksi numeroksi alunperin tuli saksalaisen lääkärin Carl Wunderlichin töistä 1800-luvulla. Myöhemmät modernit tutkimukset ovat olleet eri mieltä tarkasta keskimääräisestä määrästä (esim tämä vuoden 1992 tutkimus IHMISET joka asettui 98,2 asteeseen). Ja tammikuussa 2020 julkaistu uusi tutkimus ehdotti, että uusi keskilämpötila on itse asiassa 97,9 astetta.
muinaisia kehuja
Joten vaikka 98,6 astetta voi olla hieno arvio normaalista monille ihmisille, henkilökohtainen normaali lämpötilasi saattaa olla olla hieman korkeampi tai matalampi , niin kauan kuin sinusta tuntuu hyvältä. Harvalla ihmisellä on 98,6 normaalina, tohtori Besser sanoo.
Miksi lämpötilani muuttuu päivän aikana?
Kiva kun kysyit. Tämä aiheuttaa toisen hämmentävän ongelman: Peruslämpötilasi voi vaihdella useiden eri tekijöiden perusteella.
Lämpötilasi vaihtelee vuorokaudenajan ja tekemäsi ajan mukaan, tohtori Besser sanoo. Yleensä peruslämpötilasi on alemmas aamulla , kierrokset nousevat päivän aikana ja laskevat yön aikana, koska aineenvaihduntasi on hitaampaa nukkuessasi.
Sen lisäksi niitä on joukko muita asioita jotka voivat vaikuttaa kehon lämpötilaan. Se sisältää ikäsi , alkoholin juominen , fyysinen aktiivisuus, vakava kuivuminen ja kuukautiskiertosi kohta.
On myös syytä huomata, että jos olet huolissasi uudesta koronaviruksesta, ihmiset raportoivat kuumeista (ja muista oireista), joita voi tulla ja mennä. Lääkärit suosittelevat, että jos olet huolissasi uudesta koronaviruksesta, mittaat lämpöäsi kahdesti päivässä usean päivän ajan peräkkäin ja varmistat, että vähintään yksi niistä on iltapäivällä tai illalla, jolloin lämpötila voi olla luonnollisesti korkeampi.
Kuinka saan selville normaalin tai peruslämpötilani?Jos haluat selvittää peruslämpötilasi, voit yrittää ottaa sitä muutaman päivän peräkkäin samaan aikaan, kun olet terve, tohtori Tavel sanoo. Tämän pitäisi antaa sinulle melko kunnollinen käsitys, mutta sinun on varmistettava, että olet johdonmukainen sen suhteen.
Toinen tärkeä asia muistaa, että aina kun mittaat lämpöäsi, varmista, että teet sen oikein.
Ensinnäkin lämpömittarin valinnalla on merkitystä: Jos mittaat lämpötilasi otsalämpömittarilla, saat todennäköisesti hieman erilaisen luvun kuin jos käytät korva-, suu- tai peräsuolen lämpömittaria. Tohtori Besser sanoo, että peräsuolen lämpömittarit ovat paras tapa saada tarkka lämpötila, mutta sinulla ei todennäköisesti ole suurta kiirettä hankkia niitä.
autojen nimet b
Suun lämpömittaria käytettäessä haluat myös varmistaa, että pidät suusi kiinni koko ajan, hän sanoo. Muista, että jos jatkat suusi avaamista yskimisen tai tukkoisuuden vuoksi, se heikentää lukemistasi.
Mistä muista oireista kuumeen lisäksi minun pitäisi olla huolissaan tai joihin minun pitäisi kiinnittää huomiota?Kuume on vain yksi oire, ja tunteellasi on yhtä suuri merkitys kuin lämpötilallasi.
Kuume tai korkeampi lämpötila kertoo, että kyseessä on tulehdus, joka johtuu joko infektiosta tai jostain muusta tulehdusprosessista, Kalifornian Santa Monicassa sijaitsevan Providence Saint Johnin terveyskeskuksen Weingart-säätiön hätäosaston lääketieteellinen johtaja Russ Kino kertoo SelfGrowthille. [Mutta] sinun ei tarvitse olla kuumetta ollaksesi sairas. Esimerkiksi, kuten CDC selittää, kuume on yleinen flunssan oire ja harvoin flunssan oire, mutta kuumetta voi olla (tai ei ole) kumman tahansa sairauden yhteydessä. Joten vaikka kuume voi olla tärkeä vihje, se on silti vain yksi palapelin pala.
Mikä tuo meidät takaisin uuteen koronavirukseen. Jos sinulla on COVID-19-oireita – kuten kuumetta tai yskää – on mahdollista, että sinulla saattaa olla se taudintorjuntakeskusten mukaan. Yritä siinä tapauksessa pysyä rauhallisena – monilla ihmisillä voi olla taudin lieviä versioita ja he voivat toipua kotona (itse asiassa, jos oireesi ovat lieviä, on todella tärkeää, että pysyt kotona sen sijaan, että menet eR:lle, jotta voimme älä ota riskiä ylikuormittaa jo ennestään ylikuormitettua terveydenhuoltojärjestelmäämme). Ensimmäinen asia, joka sinun tulee tehdä, jos sinulle ilmaantuu oireita, on ottaa yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan keskustellaksesi olostasi. Noudata lääkärisi ohjeita siitä, mitä tehdä pitääksesi huolta itsestäsi ja minimoiksesi mahdollisuuden tartuttaa muita. Jos oireesi pysyvät lievinä, voit toipua kotona lepäämällä paljon, kosteuttamalla, harjoittamalla hyvää käsihygieniaa ja eristäytymistä sekä hallita kuumetta tai kipujasi käsikauppalääkkeellä, kuten asetaminofeenilla.
kaupunkien nimet
Sinun tulee kuitenkin olla tietoinen oireista, joita sinun tulee varoa, jotta saat signaalin siitä, että sairaus on pahentunut ja saatat tarvita ensiapua. Hätävaroitusmerkkejä ovat hengitysvaikeudet, jatkuva kipu tai paine rinnassa, sekavuus tai kyvyttömyys herätä tai sinertävät huulet tai kasvot. Jos sinulla on näitä oireita, soita heti lääkärillesi tai hätänumeroon.
Aiheeseen liittyvä:
- Ei, koronavirus ei ole vain paha flunssa
- Mitä tehdä, jos epäilet saavasi koronavirusta
- Kuinka tietää, tarvitseeko sinun mennä E.R.:iin koronaviruksen kanssa
