Ei niin salainen tunnustus: Otan juoksuvarusteeni melko vakavasti. En niin vakavasti kuin otan asioita, kuten sosiaalista oikeudenmukaisuutta tai kansanterveyttä, mutta koska liikkuminen on olennainen osa koko olemustani, välitän valtakirjalla paljon kaikesta, mikä helpottaa kykyäni harjoitella ja treenata hyvin.
Oikealla vaihteella voi olla kaikki ero. Mutta mikä ehkä vielä tärkeämpää, väärä varuste voi todella häiritä, mikä tekee jopa lyhyestä ulkolenkistä ärsyttävää, nautinnollista tai vielä pahempaa, tuskallista!
Nyt olen leggingsittyttö läpikotaisin – kyllä, jo ennen pandemiaa. Ne ovat mukavia, ne eivät nouse ylös, vaikka jalkani hierovat yhteen, ne imevät hikeä ennen kuin se tippuu sukkiini, ja hankaamisen mahdollisuus on pienempi. Mutta kun kevät ja kesä pyörähtää ympäriinsä, jopa kokeilemista leggingsistäni tulee hieman vähemmän houkuttelevia, ja juoksushortsit saavat yhden loistavan hetkensä.
Ei vain mikä tahansa juoksushortsit kuitenkin. Olen hyvin nirso valitsemieni juoksuhousujen suhteen – mutta hyvästä syystä.
Asia on tässä: hikoilen PALJON, varsinkin kun on kyse kardiolajeista. Kastun niin märkänä, että näyttää siltä, että olisin juuri sukeltunut uima-altaaseen. Tästä syystä oikealla varusteella on merkitystä.
Sen lisäksi, että hikihousuissa juokseminen ei ole epämukavaa, se myös pahentaa istuvuusongelmia, mikä tarkoittaa, että voin viettää liian paljon aikaa hinaamalla niitä alas, nostaen niitä ylös tai yleensä vain yritän saada ne istumaan oikein. En halua koskea shortseihini lainkaan. Joten etsin shortseja, jotka vain pysyvät paikallaan, tekevät työnsä ja antavat minun tehdä omani.
Ja tämä on ollut minulle paljon vaikeampaa kuin miltä se saattaa näyttää. Minulla on ollut suuri epäonne olla juoksemassa ja minun täytyy vetää shortseja ylös muutaman minuutin välein, kun ne alkavat roikkua, vuorotellen vetää niitä alas, kun ne alkavat ratsastaa ylös, ja ylimääräinen bonus, että minun on lopetettava juokseminen. vääntämään ne ulos 20–30 minuutin välein, koska ne eivät pysty siirtämään tarpeeksi hikeäni. Vielä pahempaa on, kun yksi tai kaikki näistä tekijöistä jättävät minulle (joskus verisiä!) naarmuja hankautumisesta.
Kaikinpuolin ei ole mahtavaa, varsinkin kun ottaa huomioon, että juokseminen on minulle liikuttavaa meditaatiota, varsinkin kun olen lenkillä poluilla tai kukkuloilla. En halua, että mikään häiritsee minua – en puhelimeni, en nälkä tai kuivuminen, en käärme, en tietämättömät kuljettajat, ei hiki, en vaatteeni enkä hankaavat jalkojani. Minulla on hyvin vähän kontrollia näistä asioista, lukuun ottamatta sitä, mitä päätän käyttää. Joten kyllä, olen nirso juoksuhousujen suhteen.
o-kirjaimella varustetut esineet
Kaikki tämä nirso varusteideni suhteen voi tehdä oikean juoksushortsien löytämisen melkein vaikeammaksi kuin mäkeä juoksemisesta helteessä. Melkein. Mutta minulla on sinulle hyviä uutisia: olen tehnyt intensiivisiä kulumistestiä ja löytänyt kaksi paria shortseja, jotka tekevät työn (ja yhden kunniamaininnan!).
Tässä ovat kriteerit, joita käytin tärkeysjärjestyksessä löytääkseni vihdoin kaksi paria juoksuhousuja, joita tällä hetkellä kiroilen ja hikoilen. Olen käyttänyt kumpaakin useita kertoja sen jälkeen juoksuilla, jotka kestävät missä tahansa 60–120 minuuttia, tien ja polun yhdistelmässä ja lämpötiloissa 70–85 astetta.
- 8 tapaa tehdä kuntosalille paluusta turvallisempaa
- Löysin vihdoin Ultimate Workout Maskin
- 5 asiaa, jotka auttoivat minua siirtymään juoksemisen vihaamisesta rakastamaan sitä
Ja yksi bonusvinkki sinulle: Taskut. Ainakin yksi tasku on melko yleistä juoksushortseissa. Henkilökohtaisesti en käytä niitä paljon, joten ne ovat enemmänkin mahdollisesti hyödyllinen etu kuin sopimusten katkaisija. Mutta sanon, että jos shortseissa on hyvät, hyvin harkitut taskut, on todennäköistä, että niissä on hyvin harkittu muotoilu. Joten taskujen katsominen voi olla ylimääräinen vihje niiden laadusta.
Tässä kriteerini täyttävät shortsit:
LululemonParas suosikki 1: Lululemon Speed Up Mid-Rise (4')
58 dollariaLululemon
Nämä ovat erittäin kevyitä, niissä on tukeva, leveä vyötärönauha ja ne sopivat hyvin pitkiin jalkoihini – eli niissä on hyvin vähän nostoa. Lisäksi siinä on sisäänrakennettu alushousu, joka auttaa shortseja istumaan paremmin ja siten liikkumaan vähemmän. Pystyn juoksemaan kiinnittämättä huomiota shortseihini, mikä on todellinen merkki hienosta parista. Niissä on myös taskut, joihin mahtuu avain tai henkilöllisyystodistus tai muokkauskortti. Bonus: Niitä on söpöjä värejä ja kuvioita! UrheilijaParas suosikki 2: Athleta Run With It (3,5')
59 dollariaUrheilija
Amerikkalaisia poikien nimiäVaikka nämä ovat puoli tuumaa lyhyempiä kuin yllä oleva Lululemon-pari, pituus on silti loistava ei-ratsastuskertoimelle. Ne tuntuvat hyvin samanlaisilta kuin yllä mainitut - ne ovat erittäin kevyitä ja mukavia, ja niissä on hyvä ilmanvaihto, ja niissä on myös sisäänrakennettu alushousu. Pohjimmiltaan he antavat minun juosta ilman, että heidän tarvitsee huomata tai kiinnittää niihin huomiota, mikä on perimmäinen tavoite.
LululemonKunniamaininta: Lululemon Hotty Hot Low-Rise (4')
58 dollariaLululemon
Matala nousu on oikeastaan ainoa asia, joka tekee näistä kunniamaininnoista kolmannen Top Faven sijaan. Haluan valita keskitason tai korkeamman nousun, jos minulla on mahdollisuus valita, koska se näyttää poistavan kaikki notkahdusongelmat. Mutta vaikka nämä ovat matalassa, ne kestävät ja läpäisevät 'ei tarvitse koskettaa' -testin, minkä vuoksi sisällytän ne tähän. Ne ovat varmasti vuorossani myös tänä kesänä.Joten siinä mennään. Supernirsot kesäjuoksija-tyttö-ongelmani ratkesivat näillä kolmella shortsilla. Käytän niitä todellakin kaikilla lenkillä helteellä. Jos et usko minua, voit uskoa rusketuksen juonteita, jotka jatkuvat edelleen SPF-rutiinissani – mukava pieni ombré noin 3,75 tuuman sisäsauman merkkiin. Toivon, että jos suhtaudut johonkin nirsoihini, voit nauttia kovan tutkimukseni hedelmistä ja että sinun ei tarvitse vetää ylös tai vetää alas tai vääntyä tai muuten häiritä juoksushortsejasi. Ja jos et juokse, toivon, että voit sen sijaan nauttia supermukavista shortseista tehdäksesi asioita.
Aiheeseen liittyvä:
Toimituksen Valinta
