Oletko yksi niistä ihmisistä, jotka kaipaavat kofeiinikorjaustasi... mutta ei todellakaan pidä kahvin tai teen mausta? AeroShot-niminen kofeiinin 'inhalaattori' lupaa tuottaa aamujäristyksen... ilman Joe-kuppia.[#image: /photos/57d8da2124fe9dae32833612]||||||
AeroShot-verkkosivusto väittää, että Harvardin professorin David Edwardsin kehittämä tuote 'antaa ilmassa nopeasti vaikuttavaa energiaa'. Nopea lisä kofeiinia sekoitettuna B-vitamiinien kanssa, joka on valmis milloin tahansa, missä tahansa.
Mutta onko turvallista ottaa kofeiinia? Kimberly A. Parks, DO, FACC, Massachusettsin yleissairaalan kardiologi ja Harvard Medical Schoolin lääketieteen opettaja, sanoo, että AeroShots (tällä hetkellä myydään Massachusettsissa, New Yorkissa ja Ranskassa) kohtuullinen käyttö ei ole sen vaarallisempaa kuin kahvin juominen tai kofeiinin käyttö. muissa muodoissa.
AeroShotissa oleva kofeiini imeytyy itse asiassa kielesi kautta. sitä ei hengitetä keuhkoihin, Parks sanoo. Hän kuitenkin lisää, että kofeiinin yliannostus on 'ehdottomasti' mahdollista. 'Se on tärkein huolenaiheeni näiden inhalaattoreiden suhteen - yliannostus on mahdollista', hän sanoo. Jokainen AeroShot sisältää 100 mg kofeiinia - noin paljon piristeen määrää keskimääräisessä pienessä kupissa kahvia. Vaikka AeroShotit on Parksin mielestä suunniteltu mahdollisimman turvalliseksi toimituksen kannalta -- jokaisessa säiliössä on jopa kuusi imua, joten imu hengittää noin 15-20 mg kofeiinia -- vaara piilee tietysti puhkaisussa. ja puhaltaa pois.
Jos joisit seitsemän tai kahdeksan sisäänhengitystä kahden kupillisen kahvin lisäksi (tai kuinka muuten juot kofeiinia koko päivän), Parksin mukaan saavutat helposti suositellun päivittäisen 800–1 000 mg:n kofeiinirajan, jolloin olet vaarassa saada 'kofeiinimyrkytys'. Parksin mukaan kofeiinimyrkytyksen merkkejä ovat ahdistuneisuus, kasvojen punoitus, levottomuus, huono arvostelukyky, nopea tai epäsäännöllinen sydämen syke, unettomuus ja ruoansulatuskanavan häiriöt.
Tämä mahdollisen väärinkäytön helppous johtuu siitä, miksi Yhdysvaltain senaattori Charles Schumer New Yorkista vaatii FDA:n tarkistamista energiatuotteesta, joka on tällä hetkellä sääntelemätön; hänen huolensa on, että AeroShotista tulee uusi 'klubin huume'.
'Tämä tuote ei ole muuta kuin juhlan tehostaja, joka on suunniteltu antamaan käyttäjille mahdollisuus juoda, kunnes he putoavat, ja se edistää vaarallisen liiallista kofeiinin kulutusta nuorten ja teini-ikäisten keskuudessa', Schumer sanoi toimistonsa julkaisemassa lausunnossa. 'FDA ei ole koskaan testannut tuotteen turvallisuutta, etenkään lasten ja teini-ikäisten keskuudessa, eikä ole minkäänlaista valvontaa sille, kuka voi ostaa sen ja kuinka paljon he voivat niellä.'
Parks ymmärtää Schumerin huolenaiheet, mutta panee merkille, että energiajuomat ja tuotteet, kuten Monster, Red Bull ja Foosh Energy Mints (80 mg kofeiinia 8 unssin tölkkiä kohti; 76-80 mg kofeiinia 8,5 unssin tölkkiä kohti; 100 mg minttua kohti, vastaavasti Mayo Clinic) eivät myöskään ole säänneltyjä. Hän kuitenkin huomauttaa: 'On tärkeää muistaa, että kun ainetta ei säännellä, on enemmän tilaa aineen väärentämiselle.'
'Kofeiinin ja alkoholin sekoittaminen sinänsä ei ole vaarallista', Parks sanoo, mutta hän korostaa, että se on totta vain silloin, kun kulutat kohtuudella.
Parks sanoo, että paras vaihtoehto on keskustella lääkärisi kanssa kofeiinin kulutuksestasi. Useimmiten, ellei sinulla ole terveysongelmia, muutaman sadan milligramman kofeiinia päivässä pidetään turvallisena, hän sanoo, juotpa sitä, nautitko sen pillerinä (kuten Excedrin) tai 'hengität' sen sisään.
Aiheeseen liittyviä linkkejä:
6 syytä juoda teetä
Kaikki mitä sinun tulee tietää kahvista
Paras aika juoda kofeiinia
--
Päivittäiset terveysvinkit löydät SelfGrowthista Facebookissa ja Twitterissä.
Hanki SelfGrowth iPadiin ja Kindle Fire !
