Yksi helpoimmista tavoista saada hehkuva, terveen näköinen iho on varmistaa, että ihosi on tehokkaasti kosteutettu. Mutta sen tekeminen - ja oikean tuotteen löytäminen tähän - on hieman monimutkaisempaa kuin miltä näyttää.
Ensinnäkin, tiedä, että välillä on ero kosteuttava ja kosteuttava ainesosia, kuten SelfGrowth selitti aiemmin . Kosteuttavat ainesosat kirjaimellisesti lisäävät kosteutta – vettä – ihoon. Kosteuttavat ainesosat toisaalta auttavat pitämään ihon kosteutuksen estämällä transepidermaalisen vesihäviön (TEWL), prosessin, jossa vesi haihtuu iholtasi.
Jotkut tuotteet, kuten useimmat kosteusvoiteet, sisältävät yleensä yhdistelmän kosteuttavia ja kosteuttavia ihonhoitoaineita, mutta se ei aina ole itsestään selvää. Esimerkiksi kosteuttavat seerumit sisältävät usein vain kosteuttavia ainesosia ja vaativat muita tuotteita tiivistämään niiden tarjoaman veden ihoon.
Ihollesi sopiva kosteuttavien ja kosteuttavien ainesosien yhdistelmä riippuu ihotyypistäsi ja huolenaiheista, joihin yrität puuttua. Kuivumaan taipuvainen iho tarvitsee todennäköisesti sekä kosteuttavia että kosteuttavia ainesosia, kun taas rasvaisella iholla peittävät kosteuttavat ainesosat voivat aiheuttaa ihottumia. (Ilmoitukseksi kaikki ihon tarpeet vähintään joitakin apua kosteuttamiseen .)
auto s-kirjaimella
Auttaaksemme sinua selvittämään, mitä etsiä, olemme koonneet joitain yleisimmistä kosteuttavista ja kosteuttavista ihonhoitoaineista – erityisesti niistä, joita ihotautilääkärit jatkuvasti suosittelevat meille.
Toimittajamme valitsevat itsenäisesti kaikki SelfGrowthissa näkyvät tuotteet. Jos ostat jotain vähittäismyyntilinkkemme kautta, voimme ansaita kumppanipalkkion.
1. Glyseriini
Glyseriini on kosteuttava aine, mikä tarkoittaa, että se vetää vettä itseensä. Sen laittaminen iholle auttaa imemään vettä iholle. Vaikka muut kosteuttavat ainesosat saattavat olla valokeilassa näinä päivinä, glyseriini on edelleen yksi yleisimmistä kosteuttavista ainesosista, jotka näet ainesosien etiketeissä.
Testattavia tuotteita:
- Cetaphil tuoksuton päivittäinen kosteusvoide (17 dollaria, Ulta )
- First Aid Beauty Ultra Repair Face Moisturizer (24 dollaria, Dermstore )
- La Roche-Posay kosteuttava hellävarainen saippuaton puhdistusaine (15 dollaria, Amazon )
2. Hyaluronihappo
Tässä se on yksi viime vuosien vilkkaimmista ihonhoitoaineista: hyaluronihappo. On arvioitu, että tämä trendikäs kosteuttava aine kestää jopa 1000 kertaa oman painonsa verran veteen, SelfGrowth selitti aiemmin.
Sitä on kaikenlaisissa ihonhoitotuotteissa, ja ihotautilääkärit suosittelevat usein, että periaatteessa kaikki ihotyypit huolehtivat siitä kosteutuksen tarpeessa. Koska sitä esiintyy elimistössäsi luonnollisesti, se on erittäin epätodennäköistä, että se aiheuttaa minkäänlaista ärsytystä (sellaisenaan), joten herkkäihoisten tulisi tuntea olonsa mukavaksi kokeilla sitä sisältäviä tuotteita – mutta se saattaa silti olla laastaritestin arvoinen, koska muut tuotteen aineosat voivat aiheuttaa reaktion.
Testattavia tuotteita:
- Neutrogena Hydro Boost Gel-Cream (25 dollaria, Ulta )
- SkinCeuticals HA Intensifier (100 dollaria, Dermstore )
- Drunk Elephant B-Hydra Intensive Hydration Serum (48 dollaria, Sephora )
3. Keramidit
Keramidit ovat tärkeä osa sarveiskerrosta, ihon luonnollista suojakerrosta. Niitä on ihosolujesi välissä, mikä auttaa sulkemaan esteen, mikä sekä pitää kosteuden sisällä että mahdolliset ärsyttävät aineet poissa, SelfGrowth selitti aiemmin. Ikuisesti kuivalla iholla, kuten ekseeman tapauksessa, on todennäköisesti ongelma tämän esteen toimivuudessa, ja joissakin näiden sairauksien hoitoon tarkoitetuissa reseptihoidoissa käytetään erityisesti keramideja.
Reseptivapaat tuotteet eivät välttämättä sisällä samoja asioita kuin reseptihoidot, mutta asiantuntijat kertoivat SelfGrowthille, että niitä kannattaa silti etsiä.
Testattavia tuotteita:
- COSRX Honey Ceramide Full Moisture Cream (26 dollaria, Ulta )
- CeraVe Moisturizing Cream (17 dollaria, Amazon )
- SkinMedica TNS Ceramide -hoitovoide (69 dollaria, Dermstore )
4. Rasvaalkoholit
Yleensä alkoholi saa huonon rapin ihonhoitomaailmassa. Ihmiset pitävät sitä usein kuivattavana, kirvelevänä ainesosana – ja se voi täysin olla! – mutta kaikki alkoholit eivät ole samanlaisia. Kuten SelfGrowth selitetty aiemmin , rasvainen alkoholit, kuten setyyli ja stearyylialkoholi, voivat itse asiassa olla kosteuttavia.
Kuten keramidit, nämä ainesosat löytyvät luonnollisesti ihon kosteussulusta ja auttavat estämään veden haihtumista. Rasvaalkoholit, joita löydät ihonhoitotuotteista, ovat usein kasvi- tai kasviöljyuutteita.
soittolistan nimet
Testattavia tuotteita:
- Murad Hydro-Dynamic Ultimate Moisture (75 dollaria, Ulta )
- Kiehl’s Since 1851 Ultra Facial Cream (22 dollaria, Ulta )
- Neocutis Bio Cream Riche (178 dollaria, Dermstore )
5. Vaseliini
Vanha valmiustilassa oleva ihonhoitoaine, vaseliini (vaseliini) toimii okklusiivisena esteenä ihonhoitotuotteissa ja auttaa vähentämään ihon menettämän veden määrää. Tällaiset ainesosat voivat pelottaa niitä, joilla on rasvainen iho, koska ne voivat olla komedogeenisiä, mutta kuivaihoisille ne voivat olla välttämättömiä.
Testattavia tuotteita:
- Vaseline Petroleum Jelly (15 dollaria 3 kappaleen pakkauksesta, Amazon )
- Aquaphor Healing Ointment (12 dollaria, Amazon )
- Glossier Balm Dotcom (12 dollaria, Kiiltävämpi )
6. Skvalaani
Tämä on uudempi, trendikkäämpi ihonhoitoaine, joka on itse asiassa hieman erilainen versio squalista yksi, a ihossamme luonnollisesti valmistettu yhdiste -Tarkemmin sanottuna talirauhasissamme. Talirauhaset tuottavat talia, öljyä, joka antaa ihollesi rasvaisen tunteen, mutta auttaa myös suojaamaan ja kosteuttamaan sitä. Toisin kuin tali, skvalaani tuntuu kevyeltä iholla ja toimii pehmentävänä aineena, joka imeytyy helposti ihoon.
Testattavia tuotteita:
- Tavallinen skvalaanipuhdistusaine (8 dollaria, Ulta )
- Indie Lee Squalane -kasvoöljy (34 dollaria, Dermstore )
- DHC Nighttime Moisture (36 dollaria, Ulta )
7. Maitohappo
Ajattelemme yleensä ainesosia, kuten maitohappoa, glykolihappoa ja polyhydroksihappoja, kuorinta-aineina. Mutta mielenkiintoista kyllä, ne ovat myös kosteuttavia aineita. Näiden ei luultavasti pitäisi olla ensisijainen kosteutuksen lähteesi, koska kyllä, ne ovat myös kuorivia aineita, jotka voivat aiheuttaa ärsytystä, mutta on mukava tietää, että näiden ainesosien käyttäminen ei tarkoita vain kuolleiden ihosolujen ja muiden tahrojen poistamista iholtasi. – he voivat tehdä sen samalla kun lisäämällä nesteytystä.
miesten japanilaisia nimiä
Testattavia tuotteita:
- PCA Skin Hydrating Serum (92 dollaria, Dermstore )
- Sunday Riley All-in-One -maitohappohoito (122 dollaria, Dermstore )
- Dermalogica Active Moist (42 dollaria, Ulta )
Aiheeseen liittyvä:
- 11 tehokasta ikääntymistä estävää ihonhoitoainetta, jotka sinun tulee tietää
- Kuinka löytää kosteusvoide, joka ei jätä kasvojasi rasvaiseksi
- 13 parasta kasvojen kosteusvoidetta, seerumia ja naamiota kaikille ihotyypeille
