Parhaat Niken juoksukengät jokaiselle retkelle

Kun lähdimme etsimään parhaita Niken juoksukenkiä, meillä oli työmme valmiina. Brändin luotettavien maantiejuoksukenkien trail-juoksijien, näppärän vauhdin harjoittajien ja katutaitojen urheilutyylisten vaihtoehtojen välillä on turvallista sanoa, että Swooshissa on lenkkarit melkein kaikille, jotka ovat kiinnostuneita vauhdista. Joten käännyimme juoksuasiantuntijoiden jalkaterapeuttien ja SELF-henkilökunnan puoleen kaventaaksemme listaa ja löytääksemme parhaista parhaat. Osta valikoimamme alta ja lue eteenpäin nähdäksesi, mikä tekee Nikestä huippuluokan brändin.

Meidän parhaat valintamme

Nike Vomero 18 5Paras aloittelijoille: Nike Pegasus 41 Paras pehmusteeksi: Nike Invincible 3 Paras Cross Trainer: Nike Free Metcon 6 Paras poluille: Nike Pegasus Trail 5 5Paras kisapäivään: Nike Alphafly 3 5Paras nopeusharjoitteluun: Nike Zoom Fly 6 Tyylikkäin: Nike P-6000

• Osta parhaat Niken juoksukengät
• Mikä tekee Nikeistä erityisen?
• Kenen pitäisi kokeilla Niken juoksukenkiä ennen muita merkkejä?

Osta parhaat Niken juoksukengät

Harkitsetko Niken lisäämistä kiertoosi? Tee se vain.

Paras päivittäinen kouluttaja: Nike Vomero 18

Nike

Vomero 18

Tarvitsetko kengän työhevosen, joka sopii hyvin melkein mihin tahansa juoksuun? Et löydä parempaa vaihtoehtoa kuin juoksuasiantuntijoiden ja SELF-henkilökunnan suosikki Vomero. Shannon Sangster Detroitissa toimiva juoksijatriathlonisti ja sen perustaja Mestarien liiga urheilupodcast kertoo SELFille, että hänen parinsa pitää jalkansa kaikki alueet mukavina kielen runsaasta pehmusteesta pehmustettuun responsiiviseen jalkaterään. Joten voit luottaa, että se tarjoaa pehmeän laskun ja auttaa jalkojasi nousemaan eteenpäin.

Sangster huomauttaa myös, että Vomero tarjoaa niin miellyttävän ajon, että ei ole harvinaista nähdä joidenkin Niken eliittien pitkän matkan juoksijoiden käyttävän sitä osana lenkkariaan. Koska jokainen tarvitsee kiinteät treenikengät.

Plussat ja miinukset

Tuotteen tiedot

Koot: US 5-12 | Leveydet: Keskikokoinen | Paino: 9,30 unssia | Pudotus kantapäästä varpaisiin: 10 millimetriä

Paras aloittelijoille: Nike Pegasus 41

Nike

Pegasus 41

Pegasus on loistava neutraali kenkä, joka sopii melkein kenelle tahansa, ja se on riittävän mutkaton, jotta se on saatavilla aloittelijoille Caroline Grainger -juoksijalle ja ISSA-sertifioidulle personal trainerille osoitteessa Fitness-valmentaja kertoo SELF. Uusin versio Pegasus 41 voitti a SELF Sneaker -palkinto viime vuonna sen tee-se-all-suunnittelun vuoksi – melkein kuka tahansa voi astua tähän tienkäyttäjiin ja nauttia sen tasapainoisesta (lue: ei liian jäykästä, ei liian lujasta) ajosta.

Ja vaikka olisitkin kokenut juoksija, Pegasus on tarpeeksi monipuolinen ansaitsemaan paikan myös kaapissasi. Yhdellä Awards-testaajallamme on paljon maileja vyön alla ja hän rakasti pariaan juoksumatto juoksee maantiejuoksuja ja jopa sprinttejä.

Plussat ja miinukset

Tuotteen tiedot

asioita h

Koot: US 5-12 | Leveydet: Keskikokoinen ja leveä | Paino: 8,80 unssia | Pudotus kantapäästä varpaisiin: 10 millimetriä

Paras pehmusteeksi: Nike Invincible 3

Nike

Voittamaton 3

Jos etsit a max pehmustettu kenkä joka pitää sinut viileänä pitkillä juoksuilla vuonna 2023 Sneaker-palkinnon voittanut Invincible 3 saavuttaa sen tasapainon. Kengät saavat minut tuntemaan kuin juoksisin pilvien päällä Stef Baron NYC:ssä asuva maratoonari kertoo SELF:lle. Lisäksi Niken Flyknit-kangas pitää ilman virtauksena hikoisten jalkojen hallinnassa.

Vaikka Invincible 3:lla on todella muhkea mukava ajo, se tarjoaa myös kohtuullisen määrän tukea. Testaajamme mukaan se on paljon vakaampi kuin aiemmat Invinciblen iteraatiot, mikä sai hänet luottamaan pidempiin lenkkeihin.

Plussat ja miinukset

Tuotteen tiedot

Koot: US 5-12 | Leveydet: Keskikokoinen | Paino: 9,10 unssia | Pudotus kantapäästä varpaisiin: 9 millimetriä

Paras Cross Trainer: Nike Free Metcon 6

Nike

Ilmainen Metcon 6

Jos vietät enemmän aikaa painohuoneessa kuin juoksumatolla, Nike on suojannut sinut. Sen myydyin ilmainen Metcon cross trainer on riittävän vakaa nostamiseen, mutta riittävän ketterä HIIT-tunteihin ja dynaamisempiin liikkeisiin. Edellinen malli voitti Sneaker Awardin, ja uusin iteraatio on vain parantanut sen suunnittelua.

Näiden kenkien käyttäminen oli kuin olisin saanut molempien maailmojen parhaat puolet – tunsin varpaani ja kantapääni maassa, mutta kaareni nousivat ja tukivat Jessica Kasparian SELFin kauppakirjailijaa, joka testasi Free Metcon 6:ta aiemmin tänä vuonna. On niin hyödyllistä, että pystyn tuntemaan maan hyvin samalla tavalla kuin miltä se tuntuu sukissa, mutta ilman liukumista pitävän pohjan takia.

Plussat ja miinukset

Tuotteen tiedot

Koot: Me 5-15 | Leveydet: Keskikokoinen | Paino: 8,90 unssia | Pudotus kantapäästä varpaisiin: 4 millimetriä

Paras poluille: Nike Pegasus Trail 5

Nike

Pegasus Trail 5

Toinen SELF Sneaker Award -palkinnon voittaja Pegasus Trail on teknisesti hybridikenkä, mikä tarkoittaa, että se toimii niin likapoluilla kuin teilläkin. Testaajamme käytti sitä saumattomasti trail-juoksusta brunssiin New Yorkissa. Sen ulkopohja on tarpeeksi pitävä pikkukivi- tai märissä olosuhteissa, kun taas sen vaahtomuovivälipohja tarjoaa tonnia energianpalautusta. (Jos etsit kestävämpää ja suojaavampaa maastojuoksukengää, harkitse Nike Zegama 2 sen sijaan.)

Baron sanoo käyttävänsä Pegasus Trails -reittejä pääasiassa 3–10 mailin juoksuilla, mutta ne lupaavat myös pidempiä ponnisteluja sen kevyen reagoivan vaahtomuovipehmusteen ansiosta. Bonuspisteet: Ne ovat saatavana myös vedenpitävällä Gore-Tex-vuorella niille, jotka eivät ota sadetestiä lenkilleen.

Plussat ja miinukset

Tuotteen tiedot

Koot: US 5-12 | Leveydet: Keskikokoinen | Paino: 8,60 unssia | Pudotus kantapäästä varpaisiin: 9,50 millimetriä

Paras kilpailupäivälle: Nike Alphafly 3

Nike

Alphafly 3

Christa Sgobba SELFin kunto- ja ruokajohtajan mukaan saat mitä maksat tässä keitetyssä Sneaker Award -voittajassa maantieajokengässä. Kun hän laittoi Alphafly 3 testissä hän teki heti vaikutuksen siitä, kuinka pirteää ja aidosti hauskaa se oli käyttää.

Vaahtomuovityynyn hiilikuitulevyn ja Air Zoom -tyynyjen energianpalautus on uskomaton työntää minut nopeampaan (ja helpompaan) kiertoon jokaisella askeleella, jonka hän kirjoitti arvostelussaan. Kilometri meni suhteellisen helposti ja huomasin lyöväni vauhtia nopeammin kuin olin suunnitellut. Tunsin oloni nopeaksi, mikä, kuten jokainen juoksija kertoo, on mahtava tunne.

Plussat ja miinukset

Tuotteen tiedot

Koot: US 5-12 | Leveydet: Keskikokoinen | Paino: 6,10 unssia | Pudotus kantapäästä varpaisiin: 8 millimetriä

Paras nopeusharjoitteluun: Nike Zoom Fly 6

Nike

Zoom Fly 6

Jos etsit kenkiä harjoituslenkkeihin, kuten intervalliharjoituksiin, joissa on nopea ja hitaampi tahti, Zoom Flyn pitäisi olla listallasi. Hieman leveämmällä pohjalla ja pomppivalla välipohjalla se on rakennettu sekä vakautta että työntövoimaa varten Jossie Abraham DPM Norwalk Connecticutissa toimiva jalkakirurgi kertoo SELFille.

Baronin mukaan tämä yhdistelmä on todella voimakas, kun laitat sen jalkakäytävälle: Kun käytän niitä, melkein tuntuu, että tämän kengän pohja työntää minua eteenpäin. Hän käyttää niitä lyhyemmille juoksuille koko viikon ajan, jotka koostuvat pääasiassa tempojuoksuista (hieman alle 5K vauhdilla) ja mäkitoistoista.

laulu & ylistys

Plussat ja miinukset

Tuotteen tiedot

Koot: US 5-12 | Leveydet: Keskikokoinen | Paino: 7,70 unssia | Pudotus kantapäästä varpaisiin: 8 millimetriä

Tyylikkäin: Nike P-6000

Nike

P-6000

Selkeiden juoksu- ja kuntokenkiensä lisäksi Nikellä on myös paljon upeita Y2K-tyylejä. Ne ovat saaneet inspiraationsa merkin tunnetuimmista juoksukengistä, mutta niitä ei ole tehty kilometrien keräämiseen – ne sopivat paremmin lenkkeilyn jälkeisiin suosikkiaktiviteetteihisi, kuten naapuruston juoksuasioihin ja näyttävät erittäin tyylikkäältä brunssilla.

P-6000 on yksi tällainen retrojuoksumalli, jolla on SELFin sosiaalisen median johtajan Bianca Richardsin hyväksyntä. Yksinkertaisesti sanottuna se sopii kaiken kanssa: sundresses farkut leggingsit – saatat ehkä jopa päästä eroon käyttää sitä toimistoon . Se on riittävästi pehmustettu rentoja kävelyretkiä varten, ja sen päällinen on hengittävää verkkoa.

Plussat ja miinukset

Tuotteen tiedot

Koot: US 5 - 16,5 | Leveydet: Keskikokoinen | Paino: N/A | Pudotus kantapäästä varpaisiin: Ei käytössä

Usein kysyttyjä kysymyksiä Nikestä

Mikä tekee Nikeistä erityisen?

Nikes ovat eräitä tunnetuimmista tennareista: ne ovat tyylikkäitä suorituskykyyn perustuvia ja niitä on saatavana ajantasaisissa väreissä. Kaikki eivät kuitenkaan ole ulkonäköä. Erottuakseen joukosta he käyttävät innovatiivisia suunnitteluelementtejä ja huipputeknologiaa, jotka keskittyvät urheilullisen suorituskyvyn ja kestävyyden parantamiseen. Elizabeth Daughtry DPM FACFAS Pohjois-Carolinassa toimiva jalkaterapeutti kertoo SELFille. Niken pyrkimyksiä vähentää jätettä ovat saaneet brändin sisällyttämään kierrätettyjä ja kestävämpiä materiaaleja moniin myydyimpiin pareihinsa.

Dr. Daughtry viittaa Nike Air ja Flyknit kahtena poikkeuksellisena Niken teknologiana. Edellinen näkyy Niken juoksukenkien välipohjassa ja käyttää paineilmaa lisäämään vaahdon energian palautusta ja pomppimista. Jälkimmäinen on materiaalia, jota käytetään joidenkin Niken päällisissä – se on vahva ja kestävä, mutta kevyt ja hengittävä.

Kenen pitäisi kokeilla Niken juoksukenkiä ennen muita merkkejä?

Niille, jotka pitävät minimalistisemmista kengistä, joissa on kapea istuvuus, Nike olisi hyvä vaihtoehto tohtori Daughtryn mukaan selittääkseen, että useimmat Niken kengät eivät sovellu ihmisille, joilla on litteä tai leveä jalka, ja useimmat niistä eivät ole suunniteltu irrotettaville pohjallisille. Niiden kaari ei ole erityisen tukeva ja niiden muoto (mukaan lukien varvaslaatikko) on vinossa kapea. Monet mallit ovat myös pieniä pituussuunnassa merkin mukaan. Jos jalkasi ovat leveämmällä puolella Asics ja Uusi tasapaino kannattaa tutustua – monet niiden suosituimmista tyyleistä ovat saatavilla useilla leveysvaihtoehdoilla. Mutta jos sinulla on kapeammat jalat ja korkeat kaaret Nikes tehtiin pohjimmiltaan jalkojasi varten.

Aiheeseen liittyvä:

• Tämän vuoden parhaat Adidaksen juoksukengät
• Jalkalääkärit rakastavat Hokaa – tässä ovat parhaat parit jokaiseen toimintaan
• Paras Saucony-lenkkari kaikenlaiselle juoksijalle

Hanki lisää ITSE' s upeat tuotesuositukset toimitetaan suoraan postilaatikkoosi (ilmaiseksi!).