Toimittajamme valitsevat itsenäisesti kaikki Selfissä näkyvät tuotteet. Saatamme kuitenkin saada korvauksia jälleenmyyjiltä ja/tai tuotteiden ostoista näiden linkkien kautta.
Kiinni jääminen toistuvat virtsatietulehdukset tai virtsatietulehdus voi olla jotain, jonka yhdistät paljon seksiin. (Tai ehkä se tuo mieleen muistoja seikkailunhaluisesta yhteydenotosta kourallisen uusien kumppanien kanssa.) Vaikka on totta, että seksi voi helpottaa virtsatulehdusta aiheuttavien bakteerien leviämistä virtsaputkeen (tai pissanputkeen), se ei ole kaukana ainoasta riskitekijästä. Itse asiassa pissaavia liekkejä infektio voi usein ilmaantua keski-iässä alkaen noin perimenopaussi (alias menopaussin nousu) syystä, jolla ei ole mitään tekemistä sukupuolen kanssa: hormonimuutokset ja niiden vaikutukset emättimeen ja virtsateihin.
Virtsatieinfektiot ovat yleisimpiä naisiin kohdistuvia infektioita, sillä 50–60 prosenttia naisista saa sen elämänsä aikana, ja 14–24-vuotiaiden keskuudessa ne yleistyvät iän myötä. Kuten myös uusiutumisen määrä tai se, kuinka usein virtsatietulehdus ilmaantuu uudelleen hoidon jälkeen, mikä on noin 19–36 prosenttia premenopausaalisilla ihmisillä ja hyppää 55 prosenttiin vaihdevuosien jälkeen. Tuo piikki on suurelta osin seurausta Vaihdevuosien urogenitaalinen oireyhtymä tai GSM, joka kuvaa joukon oireita alankomaisilla alueillasi (esim emättimen kuivuus kipu seksin kanssa ja virtsaamistiheys ja kiireellisyys), joita voi esiintyä putoamisen yhteydessä estrogeeni tasot myös perimenopausissa. Jopa 70 % ihmisistä käsittelee GSM:ää vaihdevuodet saavuttuaan, mutta sen oireita peittävän leimautumisen vuoksi se jää usein alidiagnosoiduksi ja alihoidoksi, minkä vuoksi monet perimenopausaaliset ihmiset leikkivät toistuvien virtsatietulehdusten kanssa.
Alla asiantuntijat kertovat, miksi virtsatieinfektiot voivat olla niin yleisiä ja jatkuva perimenopaussissa ja sen jälkeen ja jaa ratkaisuja, jotka johtavat ongelman ytimeen.
shekinah palvonta tv
Perimenopaussin hormonivaihtelut voivat lisätä virtsatieinfektioiden riskiä monella tapaa.
Yksittäinen virtsatietulehdus, joka muuttuu niiden hyökkäykseksi, ei ole vain perimenopaussin ongelma – joillain ihmisillä on tahmeampi virtsarakon limakalvo, joka päästää virtsatulehdusta aiheuttavat bakteerit (esim. E. coli ) viettää aikaa, kun muilla on immuunijärjestelmä tai suoliston mikrobiomi mikä helpottaa huonojen mikrobien lisääntymistä. (Koko ajan jotkin virtsatieinfektioiden taustalla olevista bakteereista ovat muuttumassa vastustuskykyisiksi niiden hoitoon käyttämillemme antibiooteille, jotka voivat saada ne palaamaan.)
Mutta vaikka olet henkilö, joka ei ole historiallisesti käsitellyt virtsatieinfektioita, voit törmätä niitä vastaan vaihdevuosien aikana, koska häpyemättimessä ja virtsateissä tapahtuu muutoksia, jotka ilmenevät GSM:n myötä, kun estrogeenitasot ensin menevät sekaisin ja sitten romahtavat.
pelien nimet
Tästä syystä: Estrogeeni pitää häpyäsi ja emättimesi optimaalisessa tilassaan – paksun pomppivana ja kosteana. Tämän hormonin lasku voi aiheuttaa usein mainitun emättimen kuivuus vaihdevuosien oheneminen ja ulkosynnyttimen kutistuminen, mikä voi olla ärsyttävää ja kutiavaa. Et ehkä tiedä, että koko virtsateissä on myös estrogeenireseptoreita, joten estrogeenin häviämisen myötä myös virtsarakon osissa ja virtsaputken ympärillä olevat kudokset taipuvat ohenemaan. Mindy Goldman MD ob-gyn San Franciscossa ja kliininen johtaja klo Midi keski-iän telehealth-alusta kertoo SELF:lle. Nämä muutokset voivat sinänsä laukaista kivun pissalle tai aiheuttaa tarvetta pissata useammin tai kiireellisemmin – GSM-oireet, jotka voivat jäljitellä UTI sanoo Sameena Rahman MD ob-gyn Chicagossa ja vaihdevuosien asiantuntija naisten terveyssovelluksessa Flo . Mutta samaan aikaan kaikki kudosten kutistuminen voi lisätä herkkyyttäsi todellinen UTI: Se tyhjentää virtsaputkea ympäröivän suojaesteen, mikä helpottaa emättimen ja peräaukon bakteerien ryömimistä.
On toinenkin syy, miksi estrogeenin menetys voi lisätä virtsatietulehdusriskiäsi – hormoni auttaa myös emättimessäsi valmistamaan polttoainetta, joka pitää sen terveet maitobasillit elossa. Pienemmillä estrogeenitasoilla jotkut näistä hyödyllisistä vioista kuolevat. Vähemmän laktobasilleja laskee emättimen pH:ta ja avaa oven haitallisille bakteereille, jotka pääsevät tarttumaan ja lisääntymään. Karen E. Adams, MD naistentautien ja vaihdevuosien asiantuntija Stanford Health Care Gynecology Clinicissä ja Stanfordin Menopause & Healthy Aging -ohjelman johtaja kertoo SELFille. Lisää näitä pahoja bugeja lisää vain todennäköisyyttä, että jotkut pääsevät virtsaputkeen.
Ja lopuksi estrogeenin kastaminen voi vähentää verenkiertoa lantionpohjan lihakset myötävaikuttaa tämän alueen heikkenemiseen, mikä voi luonnollisesti tapahtua iän ja synnytys Tohtori Adams lisää. Kun nämä lihakset eivät pysty supistumaan ja rentoutumaan tavalliseen tapaan, pissat voivat jäädä virtsarakkoon liian kauan tai tippua satunnaisesti molemmat voivat lisätä virtsatietulehdusriskiäsi.
Hyviä uutisia: hormonaaliset hoidot, jotka estävät vaihdevuosien muutoksia, voivat vakavasti auttaa pitämään virtsatieinfektiot loitolla.
Virtsatieinfektioiden ensisijainen hoito on antibiootti, joka tukahduttaa huonot bakteerit, ja on tärkeää käydä lääkärilläsi reseptillä, jos epäilet, että sinulla on sellainen. Mutta se voi tietysti olla hankalaa, jos olet jatkuvasti saada niitä. Puhumattakaan antibiootit eivät aina ole tehokkaita lääkkeille vastustuskykyisten bakteerien tappamisessa, ja jokainen virtsatietulehdus tekee sinut alttiimmaksi tuleville infektioille luoden noidankehän. Siksi lääkärit puoltavat voimakkaasti UTI:n ehkäisy – Ja perimenopaussin tapauksessa siihen on yksinkertainen tapa: korjata estrogeenivaje ongelman ytimessä.
Se on syy, miksi American Urological Society (AUA) nimenomaan suosittelee emättimen estrogeenihoito vähentää virtsatieinfektioiden riskiä peri- ja postmenopausaalisilla ihmisillä, joilla on toistuvia infektioita. Tämä näyttää emättimen emulsiovoideelta tai peräpuikolta (joka sulaa emättimen sisällä) tai emätinrenkaalta (joka vaihdat 90 päivän välein), jotka on suunniteltu nostamaan estrogeenitasoa juuri huolestuttavalla alueella. Dr. Goldman sanoo.
Emättimen estrogeenihoito kumoaa joitain perimenopaussin hormonaalisia vaikutuksia: Se palauttaa verenkierron häpyyn ja emättimeen, mikä lisää niiden paksuuden elastisuutta ja voitelua. Kun nämä kudokset tulevat terveemmiksi ja samanlaisiksi kuin ne olivat ennen estrogeenitasojen pudottamista, sinulla on enemmän estettä, joka estää bakteerien pääsyn virtsaputkeen. Dr. Goldman selittää. Samalla hän lisää emättimeen estrogeenia, mikä mahdollistaa hyvien bakteerien lisääntymisen uudelleen, mikä varmistaa terveen pH:n ja pitää ilkeät bakteerit kurissa. Ja se voi parantaa lantionpohjan toimintaa. Ei ole ihme tutkimusta on osoittanut, että emättimen estrogeeni voi alentaa virtsatieinfektioiden esiintyvyyttä yli 50 % naisilla, joilta puuttuu tämä hormoni. Mutta avain tulosten näkemiseen tässä on johdonmukainen käyttö. Tohtori Rahman sanoo lääkärisi määräämällä poljinnopeudella (joka alkaa tyypillisesti iltaisin ja pienenee sitten muutaman kerran viikossa). GSM on krooninen ja etenevä, joten jos lopetat estrogeenin käytön, emättimesi voi taantua.
kaupunkien nimet
Onneksi emättimen estrogeenia on turvallista käyttää loputtomiin, koska se koostuu pienestä annoksesta hormonia eikä imeydy verenkiertoon, Dr. Adams sanoo. Tämä koskee jopa ihmisiä, joiden lääkärit saattavat neuvoa heitä olemasta systeeminen hormonikorvaushoito (HRT) kuten pilleri tai laastari, jota usein määrätään muille (peri)menopaussin oireet pitää kuumat aallot ja yöhikoilu . (Tämä koskee enimmäkseen ihmisiä, joilla on ollut veritulppa, rintasyöpä tai kohdun limakalvosyöpä tai sydänkohtaus tai aivohalvaus.) Huomion arvoista: Jos käytät turvallisesti systeemistä hormonikorvaushoitoa muista syistä, voisi Saat myös helpotusta GSM:n aiheuttamaan emättimen kuivuuteen ja virtsaamisvaikeuksiin ja torjumaan virtsatieinfektioita, mutta yleensä emättimen estrogeenia tarvitaan näiden ongelmien kohdistamiseen, joten monet ihmiset päätyvät molempiin versioihin. Dr. Goldman huomauttaa.
Yhdessä emättimen estrogeenin Dr. Adams ja Dr. Rahman viittaavat edut lantionpohjan fysioterapia virtsatieinfektioiden estämiseen perimenopaussissa. Mitä notkeampia ja kiinteämpiä nämä lihakset ovat, sitä vähemmän vuodot ja sitä tehokkaammin tyhjennät virtsarakon.
Lopulta virtsatieinfektioiden vähentäminen perimenopaussin aikana ei tarkoita vain itsesi säästämistä ärsyttäviltä oireilta, jotka tohtori Adams huomauttaa. Ikääntyessäsi tulet myös alttiimmaksi virtsatieinfektioiden komplikaatioille, kuten bakteerien tunkeutumiseen vereen ja aiheuttaen sepsiksen, hän sanoo. Strategioita, jotka puuttuvat tämän vaiheen ainutlaatuisiin riskitekijöihin, voivat olla totta hengenpelastajat.
autot w-kirjaimella
Aiheeseen liittyvä:
- Miksi 30-vuotias ei ole liian nuori ajattelemaan vaihdevuodet ja valmistautumaan siihen
- Onko se virtsatietulehdus vai onko se todella interstitiaalinen kystiitti eli virtsarakon kipuoireyhtymä?
- Kuinka lievittää virtsatietulehduskipua odottaessasi reseptin alkamista
Saat enemmän SELFin loistavasta palvelujournalismista suoraan postilaatikkoosi .
