Ihotautilääkärien mukaan kuinka ajaa jalkasi sileäksi ihoksi

Jos maailma olisi kuin Nora Ephron -elokuvassa, äitisi, vanhempi sisaresi tai paras ystäväsi tarjoaisi juttelevan oppitunnin jalkojen ajamisesta joskus kuudennen luokan tienoilla. Mutta todellisessa maailmassa saatat joutua selvittämään koko asian itse. Ja siihen voi sisältyä paljon huonompaa parranajoa ja epämukavuutta partakoneen näppylöitä .

Jalkojen ajelemisen opettelu saattaa tuntua yksinkertaiselta (ja se enimmäkseen on sitä!), mutta parhaiden mahdollisten tulosten saavuttamisessa on taidetta – varsinkin kun parranajo voi olla täynnä lipsahduksia, kuten naarmuja, leikkauksia ja sisäänkasvaneet karvat . Oikean tekniikan selvittäminen voi auttaa sinua estämään kaikkien näiden asioiden tapahtumisen ja tarjoamaan sinulle läheisemmän parranajon, Marina Peredo, M.D., F.A.A.D ., dermatologian apulaisprofessori klo Mount Sinai sairaala New Yorkissa, SelfGrowth kertoo.



Tässä tämä kätevä opas tulee käyttöön. Keskustelimme lautakunnan sertifioitujen ihotautilääkäreiden kanssa saadaksemme tietoa kaikista (ja tarkoitamme kaikki ) jalkojen parranajokärjet. Mutta on yksi keskeinen asia, joka on pidettävä mielessä minkä tahansa kanssa karvanpoistomenetelmä : Kaikki riippuu henkilökohtaisista mieltymyksistä, Azadeh Shirazi, M.D. , hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri Scripps Greenin sairaala La Jollassa, Kaliforniassa, ja La Jolla Iho- ja laserkirurgia , SelfGrowth kertoo.

Edessä on kaikki tiedot parhaista partakonetyypeistä ja kuinka usein ne kannattaa vaihtaa, sekä miten voit ehkäistä kivuliaita partakoneen näppyjä ja sisäänkasvaneita karvoja. Ja tutustumme usein tarjottuihin neuvoihin, kuten siihen, mitä karvan kasvun suuntaan ajaminen itse asiassa tarkoittaa. Tietenkään sinun ei tarvitse ajaa mitään kehon aluetta, jos et vain halua, mutta jos olet yrittänyt saada jalat mahdollisimman pehmeiksi ja sileiksi, olet oikeassa paikassa . Tehdään tämä!

Partakoneen valinta | Parranajokoneen huuhtelu ja säilytys | Partaveitsen vaihtaminen | Kuiva parranajo | Ihon valmistelu | Oikean paineen käyttö | Parranajo oikeaan suuntaan | Parranajon jälkihoito

Amerikkalaisia ​​miesten nimiä

1. Valitse partaveitsi, jota käytät mukavasti.

Partakonetyyppejä on niin monenlaisia, joten on parasta valita sellainen, josta pidät ja jota on helppo käyttää, olitpa sitten aloittelija jalkojen parranajossa tai olet tehnyt sitä vuosia. Esimerkiksi sähköparranajokone voi helpottaa ajatusta parranajosta, jos et ole aivan valmis terävään metalliterään. Ne sopivat erinomaisesti aloittelijoille, koska ne estävät ihoärsytystä ja sisäänkasvaneita karvoja käytettäessä kuivalla iholla, tohtori Peredo sanoo. Ainoa haittapuoli? Sähköparranajokoneet voivat vetää pidempiä karvoja, joten sellaisen käyttäminen koskemattomilla jalkakarvoilla saattaa olla hieman epämukavaa.

Jos käytät käsikäyttöistä parranajokonetta, partakone, jossa on joustava pää, joka liikkuu helposti, voi antaa sinulle paremman hallinnan polvien ja nilkkojen kuoppien ja kaarevien ympärillä, mikä voi auttaa sinua välttämään itsesi naarmuuntumista. Pidän Gillette Venus Comfortglide Plus Olaysta (15 dollaria, Amazon). Siinä on viisi terää ja Olay-kosteuspalkki lisää ylimääräisen kosteutuskerroksen, tohtori Peredo sanoo.

2. Huuhtele ja säilytä partaveitsi kuivassa paikassa.

Vain yhdellä vedolla tukkii partaveitsen terät karvoilla, parranajovoiteella ja kuolleilla ihosoluilla, mikä uhraa muun parranajon tasaisuuden. Joten vaikka se saattaa tuntua paljon, sinun tulee huuhdella teräsi jokaisen pyyhkäisyn jälkeen. American Academy of Dermatology Association (AAD). Kun lopetat sen käytön, aseta partakone kuivaan paikkaan (kuten kylpyhuoneen tiskille) sen sijaan, että jätät sen suihkuun tai kylpyammeeseen. Tämä estää bakteerien ja hiivojen kasvun, jotka voivat aiheuttaa infektion, jos leikkaat itsesi parranajolle seuraavan kerran, tohtori Shirazi sanoo.

3. Vaihda partakoneen terät usein.

Paraskaan parranajokone ei anna sinulle läheistä ja tasaista parranajoa ikuisesti. Tylsä terä pidentää parranajoprosessia ja lisää riskiä itsesi viiltosta tai yleisestä ihoärsytyksestä. Joten kuinka usein sinun pitäisi vaihtaa partaveitsi? AAD suosittelee sen vaihtamista uuteen 5–7 parranajon jälkeen. Sinun tulee myös vaihtaa terä, jos se pitää kiinni rummasta, joka ei huuhtoudu helposti pois, vaikka terä olisikin melko uusi. Keräys voi sisältää bakteereja, jotka voivat lisätä infektioriskiäsi, jos partaveitsi leikkaa ihoasi Clevelandin klinikka .

4. Vältä jalkojen kuivaa parranajoa.

Kuiva parranajo lisää ihoärsytyksen mahdollisuutta Cleveland Clinicin mukaan. Vaahto- tai geeliparranajovoiteen käyttäminen voi puolestaan ​​auttaa parranajokonetta liukumaan vaivattomasti ihollasi ja saat tasaisempia tuloksia. Parranajovoiteen käyttö voi auttaa hoitamaan ihoa ja pehmentämään karvatuppea, tohtori Peredo selittää. Muun kuin saippuan ja veden käyttö voi myös auttaa ihoasi pysymään pehmeänä ja hilseilemättömänä parranajon jälkeen, koska monet saippuat voivat olla luonnostaan ​​kuivattavia. Jos et halua ostaa lisätuotetta, kasvojen puhdistusaine tai hiushoitoaine voi myös toimia, jos tunnet olosi mukavaksi käyttää niitä parranajoon (tiedämme, että nämä tuotteet ovat yleensä kalliita!). Voit käyttää vain maitomaista puhdistusainetta, kuten CeraVe ($ 18, Amazon) tai Cetaphil ($ 11, Amazon), joka antaa hieman liukastumista, Brooke Jackson, M.D., F.A.A.D., hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri ja ihotautikirurgi osoitteessa Skin Wellness Dermatology Associates Durhamissa Pohjois-Carolinassa kertoo SelfGrowthille.

5. Valmistele ihosi (ja tee muut suihkutyösi ensin).

Lämmin vesi pehmentää ihoasi ja auttaa sinua saamaan läheisemmän parranajon vähentäen viiltojen tai kolojen riskiä. Cleveland Clinicin mukaan kannattaa siis hengailla kylvyssä tai suihkussa vähintään 10 minuuttia ennen kuin kurkotat partaveitsiäsi. Vältä superkuuman veden käyttöä kylpeessä, koska se voi kuivattaa ihosi.

Ennen parranajoa voit olla kiireinen näiden jalkojen kuorimiseen. Näin tekemällä esiparranajo poistaa kuolleet ihosolut, jotka voivat lisätä riskiä sisäänkasvaneet karvat ja partakoneen palovamma (puhumattakaan tukkia partaveitsiäsi, jolloin sinun on vaihdettava se aikaisemmin). Vaahdotus kuorivalla vartalopesulla, joka sisältää glykoli- tai salisyylihappoa, tarjoaa todella pehmeän parranajon, tohtori Shirazi sanoo. Voit myös valita vartalokuorinnan, ole vain hellävarainen, kun käytät sitä jalkoihin – ihoa ei tarvitse varsinaisesti kuoria!

luksuskauppojen nimiä

6. Käytä lujaa painetta – mutta älä paina liian voimakkaasti.

Selvä, nyt on aika puhua jalkojen parranajotekniikasta. Tarkkaa parranajoa varten on tärkeää painaa parranajokone tiukasti ihoa vasten, mutta ei niin lujasti, että haluat päätyä leikkaukseen. Vältä myös ihon kiristämistä. Vaikka saattaa vaikuttaa siltä, ​​että se voi auttaa sinua saamaan lähempää parranajoa, leikatut karvat voivat mennä takaisin ihoon ja johtaa sisäänkasvaviin karviin, tohtori Peredo sanoo.

7. Ajele karvasi kasvun suuntaan.

Parranajo samaan suuntaan, johon kehosi karvat luonnollisesti kasvavat, auttaa sinua estämään sisäänkasvaneiden karvojen, tohtori Shirazi sanoo. Jos et ole täysin varma, mihin suuntaan karvasi kasvavat, voit kokeilla tätä: Vedä kätesi jalan ihon yli yhdensuuntaisesti karvan kanssa. Jos hiukset ovat musertuneet ja liikkuvat useisiin suuntiin, liikut kasvusuuntaa vastaan, tohtori Shirazi sanoo. Jos hiukset tasoittuvat ihoa vasten ja näyttävät siistiltä, ​​se on kasvun suunta.

Jos näyttää siltä, ​​että karvat itävät joka suuntaan tai sinulla on vaikeuksia selvittää kasvua, tri Jacksonilla on hyödyllisiä neuvoja. Kun opetan residenssiopiskelijoilleni leikkauksen aikana: 'Älä leikkaa sitä, mitä et näe', hän sanoo. Liu'uta siis terää aina varovasti tavalla, joka ei estä näkyvyyttäsi, mikä on tyypillisesti kasvojasi kohti.

8. Hiero ihoasi parranajon jälkeen.

Kun olet lopettanut jalkojen parranajon, huuhtele pohkeet ja reidet nopeasti kylmällä vedellä, mikä auttaa sulkemaan huokosesi. Tämä voi auttaa vähentämään mahdollisuuksiasi saada ärsyyntynyttä ihoa tai sisäänkasvaneita karvoja Cleveland Clinicin mukaan. Levitä sitten hellävaraista vartalovoidetta tai kosteusvoidetta, jotta ihosi pysyy tasaisena ja ärtymättömänä. On myös tärkeää välttää auringolle altistumista 24 tunnin ajan parranajon jälkeen, koska ihosi on herkempi auringolle ja voit saada auringonpolttaman. Jos tarvitset, varmista, että käytät aurinkovoidetta.

nimi naaraskoiralle

Bottom line: Valmistautumalla hieman ja olemalla mahdollisimman hygieeninen, jalkojen parranajo sujuu sujuvammin.

Ai niin, ja jos huomaat, että jalkasi tuntuvat piikiltä päivä tai kaksi parranajon jälkeen, tiedä, että se on normaalia. Yleensä hiukset kasvavat takaisin. Koska parranajo saa karvat tylsiksi, kärki saattaa tuntua karkeammalta tai sänkäisemmältä, kun se ensimmäisenä itää takaisin ulos. Mayon klinikka . Se ei itse asiassa kasva takaisin karkeammaksi tai paksummaksi (heh!).

Aiheeseen liittyvä: