Olet luultavasti kuullut sen toistuvasti: Oikean aurinkosuojan saamiseksi sinun on levitettävä uudelleen, levitettävä uudelleen ja levitettävä SPF uudelleen. Erityisesti sinun tulisi pyrkiä koskettamaan aurinkovoidettasi kahden tunnin välein, kun jäähdytät ulkona, ja vielä useammin, jos uit tai hikoilet, kuten SelfGrowth on aiemmin raportoinut.
Se kuulostaa riittävän helpolta – varsinkin jos puuhailet vaikka rannalla tai käytät koko iltapäiväsi puistossa löhöilyyn. Mutta niillä meikkiä käyttävillä on ongelma: kuinka ihmeessä voit levittää tahmeaa aurinkovoidetta kasvoillesi pilaamatta meikkivoidetta, poskipunaa ja aurinkovoidetta, jotka levitit niin huolellisesti tänä aamuna?
Ihannetapauksessa sinun tulisi levittää uudelleen voidetta, voidetta tai geeliä, Azadeh Shirazi, MD , ihotautilääkäri La Jolla Dermatologyssa Kaliforniassa, kertoo SelfGrowthille. Ne ovat yleensä paksumpia ja yleensä tehokkaampia antamalla sinulle tasaisemman peiton suihkeisiin verrattuna.
Se ei tietenkään ole aina käytännöllistä, kun meikki on täynnä. Ja valitettavasti ei, et voi vain mennä kovaa alla meikkivoide: Saatat ajatella, että sinun on hyvä aloittaa esimerkiksi yksi kerros SPF 75 -tuotetta, mutta ihotautilääkärien mukaan se ei silti riitä suojaamaan sinua auringon haitallisilta UV-säteiltä (joka voi polttaa ihoasi , syy hyperpigmentaatio ja lisää ihosyövän riskiä).
Aurinkosuojavoiteen teho heikkenee ajan myötä, Lily Talakoub, MD , ihotautilääkäri McLean Dermatology and Skincaressa Virginiassa, kertoo SelfGrowthille. Kun se hankauttuu tai imeytyy ihoon, se ei anna niin paljon suojaa kuin laitat sen alun perin. Tästä syystä uudelleen levittäminen on niin tärkeää, vaikka ulkona olisi pilvistä tai oleskelet sisätiloissa. Niin kauan kuin on päivänvaloa, altistut UVA-säteille, jotka voivat tunkeutua jopa auton tai makuuhuoneen ikkunan läpi, tohtori Talakoub sanoo.
Hyvä uutinen on, kyllä, on todella sotkuton tapa levittää uudelleen ilman, että sinun tarvitsee tehdä kasvojasi. Itse asiassa on olemassa useita menetelmiä, jotka eivät ainoastaan tarjoa pidempään suojaa aurinkovaurioita vastaan, vaan voivat jopa parantaa ulkonäköäsi. Muista vain, että mikään näistä vaihtoehdoista ei saisi korvata kunnollista, nikkelin kokoista pohjakerrosta laajakirjoista aurinkovoidetta (SPF 30 tai korkeampi), joka kuuluu säätiösi alle, tohtori Shirazi ja tohtori Talakoub sanovat.
Kaikille meikin ystäville, tässä on neljä käytännöllistä ja ihotautilääkärien hyväksymää strategiaa pysyä turvassa – ja näyttää silti hyvältä – tulevina paahtavana päivänä.
Käytä SPF-mineraalipuuteria.
Aivan kuten meikkisi pysyy paikoillaan kovettumispuuterilla, voit tehdä saman SPF-versiolla. Se on erityisen hyvä vaihtoehto, jos inhoat voiteiden rasvaisuutta ja pidät mieluummin jostakin, joka imee öljyä, tohtori Talakoub sanoo. Lisäksi se voi jopa auttaa meikkiäsi pysymään paikoillaan pidempään.
Puuterit ovat hyviä, kun sinulla on rasvainen iho tai kun se on kostea ja tahmea ja tarvitset vain jotain, joka imee kaiken ylimääräisen kosteuden kasvoiltasi, tohtori Shirazi lisää. Hän ja tohtori Talakoub suosittelevat molemmat Coloresciencen Brush-On Sunscreen SPF 50 -suojavoidetta, joka on saatavana neljässä eri värisävyssä, jotka sopivat meikkiisi. Jos haluat edullisemman ja läpikuultavamman vaihtoehdon, voit kokeilla myös SelfGrowthin Healthy Beauty Award -palkittua Hawaiian Tropic Mineral -aurinkosuojapuuteriharjaa SPF 30, joka on ei-komedogeeninen ja ihanteellinen akneen taipuvaisille ihmisille. Riippumatta siitä, minkä koostumuksen valitset, harjaa sitä koko kasvoille – ei vain öljyisille osille – saadaksesi tasaisemman peiton.

Coloresciencen Brush-On aurinkovoide SPF 50
69 dollariaNordstrom
69 dollariaAmazon
45 dollaria39 dollariaWalmart

Havaijin trooppinen
Mineraalijauhe aurinkosuojasivellin SPF 30
20 dollariaKohde
Retusoi kirkkaalla aurinkovoidetikulla.
Et ehkä ajattelisi pitää aurinkovoidetta laukussasi samalla tavalla kuin vaikkapa huulirasvassa tai purukumipakkauksessa. Mutta jos todella haluat pysyä SPF:n päällä, tohtori Shirazi suosittelee, että pidät käden ulottuvilla kirkasta aurinkovoidetta, kuten Supergoop!:n Glow Stick Sunscreen SPF 50 tai Neutrogenan Mineral Ultra Sheer Sunscreen Stick SPF 50. Nämä erittäin kannettavat koostumukset Tee retusoinnista helppoa ja kätevää tien päällä: Liu'uta tikkua kasvoillasi ja sekoita puhtailla sormilla tai kauneussienellä, hän sanoo.
Koska pyyhkäiset kuitenkin jotain suoraan ihollesi, aurinkovoidepuikkoja kannattaa käyttää kevyemmän ja luonnollisemman ulkonäön päälle (ajattele sävytettyä kosteusvoidetta tai poskitahroja, ei täysin peittävää meikkivoidetta tai superpigmentoitua nestemäistä poskipunaa). Muutoin olet vaarassa muuttaa meikkiäsi, tohtori Talakoub sanoo – ongelmaa, jota luultavasti yritit alun perin välttää.
Ja älä unohda pyyhkiä tikun yläosaa liinalla tai wc-paperilla jokaisen käyttökerran jälkeen. Tohtori Shirazi sanoo, että tämä voi estää bakteerien kerääntymisen pinnalle (jota jälleen kerran hierot koko kasvoillesi). Ensinnäkin: se yksi . Toinen: Tämä voi murtaa sinut ja pahentaa aknea .

Supergoop! Glow Stick aurinkovoide SPF 50
26 dollariaSephora
30 dollariaAmazon
26 dollariaUlta

Neutrogena Mineral Ultra Sheer kasvojen ja vartalon aurinkosuojapuikko SPF 50
15 dollariaKohde
ystäväryhmän nimi whatsappille21 dollaria16 dollaria
Amazon
24 dollaria14 dollariaWalmart
Suihkuta kasvosi SPF-suihkeella.
Aurinkosuojavoiteen uudelleen levittäminen voi tuntua vaivalloiselta ja, totta puhuen, erittäin ärsyttävältä tehtävältä – vaikka kuinka se on tärkeää ihon terveydelle . Jos olet uh Kun vain ajattelet sitä, kevyt suihkekoostumus saattaa olla uusi paras ystäväsi. Tohtori Shirazi suosittelee, että valitset öljyttömät ja hajusteettomat tuotteet (jotta et tukkeutuisi huokosi tai ärsytä ihoasi hajuvedellä), kuten La Roche Posayn Anthelios Ultra Light Sunscreen Lotion Spray SPF 60. Voit myös etsiä Suihkeet, jotka on erityisesti kehitetty meikin vahvistamiseen, kuten Kate Somervillen UncompliKated SPF Soft Focus Makeup Setting Spray Broad Spectrum SPF 50 aurinkovoide.
Joten mikä on oikea tapa suihkuttaa aurinkovoidetta meikin päälle? Ravista sitä hyvin ja pidä pulloa muutaman tuuman päässä kasvoistasi, joten älä liian lähellä, samalla kun pidät silmäsi ja suusi kiinni, tohtori Shirazi neuvoo. Ai, ja liiku hitaasti varmistaaksesi, että jokainen kasvosi osa saa riittävän aurinkosuojan.
Niin käteviä kuin ne ovatkin, nämä koostumukset eivät kuitenkaan takaa tasaista turkkia, varsinkin tuulisina päivinä, koska osa tuotteesta voi päätyä puhallettua pois iholle. Vaikka ne sopivat mainiosti keskipäivän korjauksiin, niiden ei pitäisi olla ainoa suojakeinosi, tohtori Shirazi varoittaa.

La Roche-Posay Anthelios Ultra Light Sunscreen Lotion Spray SPF 60
29 dollariaUlta
27 dollariaCVS

Kate Somerville Uncomplikated Soft Focus Makeup Setting Spray SPF 50
44 dollariaUlta
32 dollariaKate Somerville
Päivitä ulkonäkösi meikki-aurinkosuojatuotteella.
Voit tappaa kaksi kärpästä yhdellä iskulla kerrostamalla meikkiäsi lisää meikkiä. Jos se sisältää SPF:ää, se on. Säännöllinen meikkivoide ei suojaa ihoasi auringolta riippumatta siitä, kuinka kattavasti se väittää olevansa, tohtori Talakoub sanoo. SPF on tärkeä tekijä, joka suojaa meitä UV-säteiden vaurioilta.
Jos et ole varma, mistä aloittaa, olemme täällä auttamassa. Nykyään kauneusmarkkinat ovat täynnä meikkivoiteita, sävytettyjä seerumeita, BB-voiteita ja CC-voiteita, joissa on SPF. Lähtökohtana tohtori Shirazi suosittelee etsimään vaihtoehtoja, joiden suojakerroin on 30 tai enemmän, kuten IT Cosmeticsin CC+ Cream Full Coverage Color Correcting Foundation, jossa on SPF 50+ tai Ilia's Super Serum Skin Tint SPF 40 Foundation, joka on saatavilla tonnia eri sävyjä (30 tarkkuudella).
Muista vain, että vaikka valitsetkin SPF:n sisältävän meikin, et todennäköisesti laita ihoasi tarpeeksi hyötyäksesi sen kaikista eduista, tohtori Talakoub lisää. Toisin sanoen, se on hyvä korjauksiin siellä täällä, mutta sinun pitäisi silti aloittaa erityisellä, tavallisella aurinkosuojalla. Jos olet huolissasi siitä, että pohjalakka heikentää ulkonäköäsi, kokeile tuotetta, joka on suunniteltu toimimaan hyvin meikin alla, kuten Kosasin DreamBeam silikoniton mineraalinen aurinkovoide SPF 40 tai Tower 28:n SunnyDays SPF 30 sävytetty aurinkovoide.
Päätät sitten levittää uudelleen suihkeella tai jauheella, nesteellä tai puikolla, molemmat keskustellemme ihot ovat yhtä mieltä: Paras vaihtoehto on se, jota käytät johdonmukaisimmin. Valitse mikä tuntuu oikealta: Se voi riippua sinä päivänä käyttämästäsi meikistä, ihotyypistäsi tai säästä, mutta tärkeintä on käyttää jonkinlaista aurinkovoidetta joka päivä, ympäri vuoden ja käyttää sitä säännöllisesti. Ja jos sinulla on taipumus unohtaa, yritä kätkeä jokin yllä olevista vaihtoehdoista laukkuun tai työpöydällesi. Näin olet aina valmis kaikkeen auringon alla.

IT Cosmetics CC+ Cream Täysi peittävä väriä korjaava meikkivoide SPF 50+
21 dollariaSephora
47 dollariaAmazon
47 dollariaUlta

Ilia Super Serum Skin Tint SPF 40 Foundation
48 dollariaSephora
48 dollariaAmazon
48 dollariaNiiden

Kosas DreamBeam silikoniton mineraalinen aurinkovoide SPF 40
40 dollariaSephora
40 dollariaKosas

Tower 28 Beauty SunnyDays sävytetty aurinkosuojameikkivoide SPF 30
32 dollariaSephora
32 dollariaAmazon
32 dollariauskon