Toimittajamme valitsevat itsenäisesti kaikki Selfissä näkyvät tuotteet. Saatamme kuitenkin saada korvauksia jälleenmyyjiltä ja/tai tuotteiden ostoista näiden linkkien kautta.
Mielessäsi on paljon kun olet painosalissa : Toistojen laskeminen muodon ylläpitämiseksi ja taukojen ajoittaminen sarjojen välillä ei ole pieni saavutus. Joten mitä ei ole luettelossa? Huolehdit siitä, että shortsit nousevat ylös (tai vielä pahempaa, että ne ovat läpinäkyviä).
Naisten parhaat treenishortsit ovat hengittäviä, läpinäkymättömiä ja pysyvät paikoillaan – joten voit keskittyä siihen, kuinka paljon nostat, etkä siihen, mitä käytät. Mutta sen taikaparin löytäminen voi olla vaikeaa. Ymmärrämme sen: SELF-editorit testaavat jatkuvasti harjoitusvarusteita, ja meillä on ajatuksia joissa shortsit ovat todella rahasi arvoisia. Osta painonnostosta, juoksuvaellusta ja pyöräilyä koskevista suosikkeistamme alta.
Meidän parhaat valintamme
- Osta parhaat naisten treenishortsit
- Kuinka löysimme parhaat naisten treenishortsit
- Mitä tulee ottaa huomioon treenishortseja valittaessa
- Valmentajat vannovat näiden tukevien hiippailujen kautta paremman HIIT-harjoittelun puolesta
- Parhaat kardiolaitteet kaikentyyppisille soutu- ja pyöräilijöille
- Parhaat trampoliinirebounders matalatehoisiin kardiotreeneihin kotona
Osta parhaat naisten treenishortsit
Hyppää juoksumatolle tai lähde poluille näissä mukavissa valinnoissa.
Paras kokonaisuus: FP Movement Stinger -shortsit
FP-liike
Stinger shortsit
Vapaat ihmiset
Saat molempien maailmojen parhaat puolet näillä FP Movement -shortseilla: Ulompi kerros on virtaava ja siinä on vetoketjulliset taskut, mutta alla olevat sisäänrakennetut biker shortsit eivät nouse ylös tai aiheuta reidet hankaamaan . Nämä ovat treenishortseni useisiin aktiviteetteihin, SELFin sosiaalisen median johtaja Katie Gunderman sanoo. Ne sopivat täydellisesti juoksemiseen HIIT harjoitukset nosto ja kuuma tyttö kävelee. Ja ne ovat täydellisen pituisia, jotta voin tuntea oloni mukavaksi ja söpöksi riippumatta siitä, mitä harjoittelua teen.
Hän pitää siitä, että kerroksellinen muotoilu antaa hänelle lisäpeiton, kun hän nostaa painoja ja tarjoaa kevyen puristuksen, joka auttaa häntä tuntemaan olonsa tuetuksi. Myös plussa: Ne on valmistettu nopeasti kuivuvasta polyesteristä – täydellinen erityisen hikinen ulkotreeneihin.
Plussat ja miinukset
AccordionItemContainerButtonSuuri Chevron| Plussat | Miinukset |
|---|---|
| Sisäänrakennetut biker shortsit estävät hankausta | Rajoitettu kokovalikoima |
| Kaksi vetoketjullista taskua | |
| Nopeasti kuivuva kangas |
Tuotteen tiedot
AccordionItemContainerButtonSuuri ChevronKoko: XS - XL | Materiaali: Polyesteri | Sisäsauma: 2,75 tuumaa
Paras kävelyyn: Vanhat laivastonsiniset korkeavyötäröiset PowerSoft Pocket Biker shortsit
Vanha laivasto
nimet ilmaiselle tulelle
Korkeavyötäröiset PowerSoft Pocket Biker shortsit
(41 % alennus)Vanha laivasto
Minulla on ollut nämä Old Navy pyöräilijän shortsit vuosia ja ne näyttävät ja tuntuvat edelleen samalta kuin ostopäivänä. Tunnen olevani paksu reisityttö ja olen huomannut, että ihonpitävät shortsit ovat minulle paras vaihtoehto – mikä tahansa löysempi ratsastaa. Pystyn kävelemään tuntikausia näissä shortseissa niiden pidemmän sisäsauman ja mukavan puristuksen ansiosta.
Vaikka olen käyttänyt niitä myös kuntosalilla (ja voin todistaa, että ne ovat kyykkynkestäviä), pidän niistä todella kävelyllä, koska niissä on syvät sivutaskut, joihin mahtuu puhelimen avaimet ja AirPodit .
italialaiset miesten nimet
Plussat ja miinukset
AccordionItemContainerButtonSuuri Chevron| Plussat | Miinukset |
|---|---|
| Kaksi sivutaskua | Vyötärönauhan yläsauma voi työntyä sisään istuessani |
| Pidempi sisäsauma estää hankausta eikä nouse ylös | |
| Laaja kokovalikoima |
Tuotteen tiedot
AccordionItemContainerButtonSuuri ChevronKoko: XS - 4X | Materiaali: Polyesteri elastaani | Sisäsauma: 6 tuumaa
Paras juoksuun: Lululemon Fast and Free High-Rise Classic-Fit Split Short 3'
Mul
lulhemon
Nopea ja ilmainen High-Rise Classic-Fit Split Short 3'
Mul
lulhemon
Nämä ovat joitain parhaat juoksushortsit siellä – kysy vain SELFin kuntoilu- ja ruokajohtaja Christa Sgobba: He ovat minun valintani helppoihin lyhyisiin kesälenkkeihin, kun on erittäin kuuma – jaettu shortsi on niin viilentävä – ja kun minun ei tarvitse kantaa paljon mukana – taskuihin mahtuu avaimenperä tai geeli, hän sanoo.
SELF-kirjoittaja Renee Cherry lisää, että sisäänrakennetut alushousut pelastavat hengen. Muista juoksushortseista olen huomannut, että alushousut voivat olla liian tiukat lahkeensuissa ja liian löysät kaikkialla muualla, missä hän sanoo. Näiden shortsien alushousut sopivat kuin oikeat alusvaatteet, eivätkä työnnä reisini sisään. Ne on valmistettu verkkomateriaalista, jossa on pieniä hengittäviä reikiä – mukava kosketus, jos käytät alusvaatteita ja saatat tarvita ylimääräistä ilmanvaihtoa.
Plussat ja miinukset
AccordionItemContainerButtonSuuri Chevron| Plussat | Miinukset |
|---|---|
| Hengittävät sisäänrakennetut alushousut | Rajoitettu kokovalikoima |
| Sivuhalkiot tarjoavat tuuletuksen | Vyötärönauha voi testaajamme mukaan tuntua aika tiukalta |
| Vyötärönauha pysyy paikallaan |
Tuotteen tiedot
AccordionItemContainerButtonSuuri ChevronKoko: XXXS - XL | Materiaali: Polyesteri elastaani nylon | Sisäsauma: 3 tuumaa
Paras maratonille: Janji 5' Pace Short
Lupaus
5' Pace Short
KUNINGAS
Lupaus
Harjoittelu maratonia varten ? Niin paljon kuin testaajamme rakastavatkin Lululemonin nopeita ja ilmaisia shortseja, pidempiä ajoja vaativat päivityksen – kuten pidemmän sisäsauman hankauksen estämiseksi ja suuremmat taskut, joihin mahtuu useampia välttämättömiä tavaroita.
Näihin mahtuu tonni: pehmeä pullopuhelin ja avaimet Sgobba sanoo. Ne ovat minun valintani syksyn maratonille, koska ne pitävät kaiken erittäin tukevasti ilman pomppimista, joten minun ei tarvitse huolehtia hankautumisesta tai hankaamisesta. Mukava myös: Silikonikahvat jokaisen jalan sisäpuolella, jotka pitävät shortsit paikoillaan, kun kirjaat maileja.
Plussat ja miinukset
AccordionItemContainerButtonSuuri Chevron| Plussat | Miinukset |
|---|---|
| Pidempi sisäsauma estää hankausta | Ei niin hengittävä kuin lentävät juoksushortsit |
| Silikonikahvat pitävät shortsit paikoillaan | |
| Taskuihin mahtuu isompia tavaroita, kuten puhelin |
Tuotteen tiedot
kaupunkien nimetAccordionItemContainerButtonSuuri Chevron
Koko: XXS - XXXL | Materiaali: Nylon elastaani polyesteri | Sisäsauma: 5 tai 7 tuumaa
Paras voimaharjoitteluun: Lululemon Wunder Train High-Rise Short 6'
Mul
lulhemon
Wunder Train High-Rise Short 6'
Mul
lulhemon
Kun nostat raskaita, tarvitset shortsit, jotka venyvät mukanasi joka suuntaan, ja nämä ovat se . Ne ovat sileitä puristavia ja läpäisevät täysin Sgobban kertoman kyykkytestin.
Leveä vyötärönauha ei rullaa alas ja pidempi 6 tuuman sisäsauma estää jalkoja liukumasta ylöspäin. Wunder Trains ovat luultavasti puristavimmat shortsit listallani, jonka hän kirjoitti arvostelussa . Olen havainnut kurkottavani näitä raskaammilla alavartalon voimaharjoitteluillani, kun tuki on todella tärkeää.
Plussat ja miinukset
AccordionItemContainerButtonSuuri Chevron| Plussat | Miinukset |
|---|---|
| Täysin läpinäkymätön ja kyykkynkestävä | Rajoitettu kokovalikoima |
| Puristuskangas on erittäin tukeva | |
| Vyötärönauha pysyy paikallaan |
Tuotteen tiedot
AccordionItemContainerButtonSuuri ChevronKoko: 0-14 | Materiaali: Nylon elastaani | Sisäsauma: 4 tai 6 tuumaa
Paras retkeilyyn: REI Co-op Trailmade -shortsit
REI Co-op
Trailmade shortsit
KUNINGAS
Kiipeätpä sitten vuorelle tai lähdet metsäiselle polulle, pysyt söpönä ja mukavana näissä retkeilyshortsit . Rakastan näitä shortseja niin paljon, että minun piti ostaa toinen pari, yksi SELF-testaaja sanoo. Ne ovat riittävän pitkiä, joten minun ei tarvitse huolehtia niiden kasautumisesta, taskut ovat erittäin tilavia ja säädettävä vyötärö takaa erinomaisen istuvuuden. Ne ovat myös todella kevyitä – täydelliset kuumille kosteille päiville. Lisäksi kankaassa on UPF 50+ aurinkosuoja korkein luokitus, joka vaatteella voi olla.
Plussat ja miinukset
AccordionItemContainerButtonSuuri Chevron| Plussat | Miinukset |
|---|---|
| UPF 50+ (paras mahdollinen aurinkosuoja) | REI-arvioijat sanovat, että kiristysnauhan muovinen vipu on hauraa |
| Säädettävä vyötärönauha | |
| Vettä hylkivä kangas | |
| Siinä on kuusi taskua |
Tuotteen tiedot
AccordionItemContainerButtonSuuri ChevronKoko: XS - 3X | Materiaali: Nylon elastaani | Sisäsauma: 5 tuumaa
Paras pyöräilyyn: Peloton Cadent High Rise Pocket Bike Short 7'
Peloton
Cadent High Rise Pocket Bike Short 7'
(40 % alennus)Amazon
(29 % alennus)Peloton
Olemme niin vaikuttuneita näistä pyöräilyshortseista, että annoimme heille ITSEEN Activewear-palkinto . Testaajamme sanoivat, että niiden pituus estää epämiellyttävän kamelin varpaan syntymisen ja että ne ovat tarpeeksi puristavia pitämään ne läpi kovia toistoja.
Kuten joissakin muissakin valikoimissamme, näissä shortseissa on kaksi syvää sivutaskua puhelimen ja muiden välttämättömien tavaroiden säilyttämiseen. Käytä niitä oikeat pyöräilykengät no-fail -fit-fitille, olitpa sitten Pelotonin tulostaulukoiden kärjessä tai triathlonissa.
Plussat ja miinukset
AccordionItemContainerButtonSuuri Chevron| Plussat | Miinukset |
|---|---|
| Kaksi syvää sivutaskua | Pelotonin arvioijat sanovat, että he juoksevat suuria |
| Mukavasti puristuva | |
| Pitkä sisäsauma estää kamelin varvasta |
Tuotteen tiedot
AccordionItemContainerButtonSuuri ChevronKoko: XS - 3X | Materiaali: Polyesteri elastaani | Sisäsauma: 7 tuumaa
Hengittävin: Athleta Fast Route Mid Rise 2' Run Short
Urheilija
antiikin palvonta ylistää
Nopea reitti Mid Rise 2' Run Short
(49 % alennus)Urheilija
SELFin lifestyle-kirjoittaja Jenna Ryu sanoo, että nämä shortsit tekevät hänen maratonharjoittelustaan sujuvampaa. Ne eivät nouse ylös eivätkä anna minulle epämiellyttäviä housuja, ja voin zoomata niiden kanssa juoksuillani – käytän niitä viiden mailin helppoihin juoksuihin ja jopa 15 mailiin, hän sanoo. Rakastan niitä niin paljon ja minulla on sama pari useissa väreissä.
Kahden tuuman sisäsauman ansiosta ne ovat tämän luettelon lyhin pari, mutta tulet arvostamaan kankaan puutetta jos ylikuumenee helposti . Lisäksi niiden sivuraot päästävät vielä enemmän ilmaa sisään (mikä on tärkeää, kun ulkona on kuuma ja kostea).
Plussat ja miinukset
AccordionItemContainerButtonSuuri Chevron| Plussat | Miinukset |
|---|---|
| Piilotettu vyötärötasku | Yksi edullisimmista valinnoistamme |
| Hengittävät sivuhalkiot | |
| Nopeasti kuivuva kangas | |
| UPF 40+ |
Tuotteen tiedot
AccordionItemContainerButtonSuuri ChevronKoko: XXS - XL | Materiaali: Polyesteri elastaani | Sisäsauma: 2 tuumaa
Kuinka löysimme parhaat naisten treenishortsit
SELF-tiimi testaa aktiivivaatteita ympäri vuoden. Joten kun tuli aika valita parhaat treenishortsit, he olivat valmiita lähtemään lenkkeilyyn vaelluspyöräilyyn ja muuhun. Valmentajat antoivat meille myös tietoa siitä, mitä he etsivät hyvistä shortseista, mukaan lukien ostosvinkkejä, jotka voivat auttaa sinua löytämään uudet housut.
Mitä tulee ottaa huomioon treenishortseja valittaessa
Materiaali
AccordionItemContainerButtonSuuri ChevronRiippumatta siitä, millaista harjoitusta teet, on hyvä idea käyttää vaatteita, jotka on valmistettu hikeä siirtävistä materiaaleista, kuten polyesterinailonista ja elastaanista. Alysha Flynn naisjuoksuyhteisön perustaja What Runs You kertoo SELFille. Nämä kankaat ovat kevyitä, pitävät sinut kuivana ja tuntuvat joustavilta (ei rajoittavia).
Sisäsauman pituus
AccordionItemContainerButtonSuuri ChevronSisäsauman pituus (eli kuinka pitkät shortsien lahkeet ovat) riippuu siitä, mikä näyttää ja tuntuu hyvältä. Pidemmät sisäsaumat voivat auttaa estämään reisien hankausta, mutta se riippuu todella rakenteestasi ja harjoituksestasi, Flynn sanoo. Se, missä shortsit osuu jalkoihin, voivat vaihdella pituutesi ja vartalosi mukaan, mutta yleensä pidemmät tarkoittaa vähintään viittä tuumaa.
Lisäominaisuudet
AccordionItemContainerButtonSuuri ChevronPidä silmäsi auki saadaksesi lisäominaisuuksia, jotka saattavat saada yhden shortsiparin erottumaan muista. Kiristysnyörillä voi säätää shortsien istuvuutta, kun taas lahkeissa tai vyötärönauhassa oleviin taskuihin mahtuu pienemmät välttämättömät tavarat. Joitakin muita suosikkejamme: silikonitarttujat, jotka estävät shortsien lahkeen nousemasta ylös sisäänrakennetut shortsit, jotka vähentävät hankausta ja UPF-luokitus aurinkosuojalle ( jos treenisi vie sinut ulos ).
Aiheeseen liittyvä:
automerkit kirjaimella e




