Yliopistossa heräsin eräänä talviaamuna ensimmäistä kertaa kuiviin silmäluomiin. Se oli vuosi, jolloin aloimme käyttää termiä polar vortex (eli se oli erittäin kylmä), ja koko talven ajan silmäni ympärillä oleva iho kuivui ja hilsei asteittain.
Hiutaleet tekivät kaiken minun silmämeikki näyttää halkeilevalta ja sotkuselta, joten lopetin sen käyttämisen. Lopulta silmäluomen ryppyihini kehittyi pieniä, verta vuotavia halkeamia, jotka olivat herkkiä ja kivuliaita. Silmiäni pistivät koko ajan; iho oli raaka, kun yritettiin hellävaraisesti kuoria.
Pystyin rauhoittamaan sen, kun sää lämpeni, mutta silti joka joulukuu tai tammikuu, kuten kellonkello, silmäluomeni kuluvat hiutaleiksi juuri silloin, kun näemme hiutaleita ensimmäistä kertaa vuodessa.
Mikä aiheuttaa kuivia, hilseileviä kansia?
Kaikille tulee aika ajoin kuiva iho. Mutta jos kuivat, hilseilevät silmäluomesi ovat erityisen vakavia ja tietyt asiat laukaisevat niitä, niitä voidaan pitää eräänlaisena ekseemana, kuten atooppisena. dermatiitti tai kosketusihottuma . Nämä sairaudet aiheuttavat usein kuivaa, punaista, kutiavaa, hilseilevää ihoa vasteena laukaisee kuten allergeenit, lämpötilan muutokset tai kosteus.
Ekseema on yleinen termi, jota käytetään viittaamaan useita erilaisia ihottumia ihon ulomman kerroksen hajoamisesta, nesteytyksen menetyksestä ja tulehduksesta johtuvaa, Joshua Zeichner, M.D., kosmeettisen ja kliinisen tutkimuksen johtaja Mount Sinai -sairaalan ihotautiosastolla, kertoo SelfGrowthille. Näitä ihottumia voi todella esiintyä missä tahansa ihollasi, mutta silmäluomien iho on ohuempaa kuin muiden kehon osien ja kasvojen iho. Tämä tarkoittaa, että ihosuoja [silmäluomilla] hajoaa helpommin kuin muissa kehon osissa, mikä tekee silmänympäristä erityisen alttiita ihottumalle, tohtori Zeichner sanoo.
Allergeenit ja ärsyttävät aineet ovat yleisimpiä ekseeman laukaisimia ja vaikuttavat usein silmäluomien herkälle iholle ennen kuin aiheuttavat ongelmia muualle ihoon, Cleveland Clinicin ihotautilääkäri Amy Kassouf kertoo SelfGrowthille. Ympäristössämme on monia ilmassa leviäviä allergeeneja – ajattele hajuvesipisaroita ostoskeskuksessa testerin käytön jälkeen tai ilmassa olevaa siitepölyä keväällä – ja ne reagoivat usein ensin erittäin herkän silmäluomien ihoon aiheuttaen punoitusta, kutinaa, hilseilemistä ja jopa turvotusta, hän sanoo. Monet asiat, joita kosketamme, siirtyvät silmäluomen iholle, kuten nikkeli rahan käsittelystä tai ovenkahvan kosketuksesta, kynsilakkamme akrylaatti tai formaldehydi.
h-kirjaimella varustetut autot
Ja kuten oman luomiongelmani, tohtori Zeichnerin, kanssa, muuttuva sää on myös hyvin yleinen kuivien silmäluomien laukaiseva tekijä. Talven kylmä ja kuiva sää kuorii ihoa öljyistä, mikä lopulta johtaa kuivumiseen, hän sanoo. Muita mahdollisia ärsyttäviä aineita, jotka voivat aiheuttaa hiutaleita, ovat silmämeikki ( pigmenttejä luomivärissä voi laukaista), hiuslakka, kemikaalit ja silmien hierominen.
Toisinaan kuivat, hilseilevät silmäluomet ovat merkki suuremmasta terveysongelmasta, minkä vuoksi on tärkeää kysyä neuvoa ihotautilääkäriltä, jos ihosi kestää yli muutaman viikon. Kuivat, hilseilevät silmäluomet voivat olla oire monista systeemisistä terveystiloista, tohtori Kassouf sanoo, mukaan lukien kilpirauhasen häiriöt ja psoriasis.
Jos hilseilyyn liittyy punaista, turvonnutta tai purppuraa värjäytymistä silmien ympärillä, tri Zeichner sanoo, että tämä voi harvoin viitata taustalla olevaan sairauteen, erityisesti autoimmuunisairauksiin, kuten lupukseen tai dermatomyosiitti , johon liittyy yleensä myös lihasheikkoutta ja kipua. Nämä ovat harvinaisia, mutta vakavia. Joten jos et ole varma, mikä aiheuttaa kuivumistasi tai sinulla on muita oireita kuivuuden ohella, ota yhteyttä lääkäriisi tai ihotautilääkäriisi.
Kuivien, hilseilevien silmäluomien hoito:
Jos et ole varma, mikä aiheuttaa kuivia silmäluomesi, ensimmäinen askel on kirjautua ihotautilääkäriin. He saattavat haluta suorittaa laastaritestejä nähdäkseen, onko sinulla diagnosoimaton allergia, tohtori Kassouf sanoo. On kuitenkin olemassa muutamia toimenpiteitä, joihin voit ryhtyä itse, jos sinulla on silmäluomen ekseemaa ja ylimääräinen hiutale.
ranskalaiset sukunimet
1. Ensinnäkin, yksinkertaista ihonhoito- ja meikkirutiiniasi.
Aloita välttämällä niin monia tuotteita kuin mahdollista, pitämällä silmäluomet puhtaina ja kuivina ja käyttämällä vain vähän kosteusvoidetta, Dr. Kassouf neuvoo. Kun silmäsi ovat parantuneet, voit aloittaa yhden tuotteen uudelleen muutaman päivän välein, hän sanoo. Jos ärsytystä ilmenee, sinun pitäisi pystyä tunnistamaan, mille tuotteelle olet herkkä, ja poistamaan se rutiinistasi.
On myös tärkeää virtaviivaistaa silmämeikkirutiiniasi. Arvioi uudelleen, tarvitseeko sinun käyttää kaikkia näitä tuotteita, kuten primeria, varjoa, lineriä ja ripsiväriä, joissa kaikissa on säilöntäaineita tai jopa tuoksua, jotka voivat aiheuttaa reaktion – joskus viikkoja, kuukausia tai vuotta tuotteen käytön aloittamisen jälkeen . Kaikki nämä sisältävät ainesosia, jotka voivat aiheuttaa ärsyttäviä tai allergeeneja.
Meikin poistaminen voi myös aiheuttaa ärsytystä silmänympärysalueella, jos joudut hieromaan liikaa, ja meikinpoistotuotteet ovat vielä yksi mahdollinen ärsyttävien aineiden lähde. Voi olla parasta valita meikki, joka voidaan poistaa pelkällä vedellä ja/tai hellävaraisella puhdistusaineella, tohtori Kassouf sanoo. Älä myöskään hiero silmäluomiasi pyyhkeellä jälkipuhdistuksen jälkeen, sillä se voi vahingoittaa ihon herkkää ulkokerrosta.
2. Vaihda silmänympärysvoiteet yksinkertaisiin voiteisiin toistaiseksi.
Kokeilin silmänympärysvoidetta, kun olin tekemisissä ensimmäisen silmäluomen hilseilykohtauksen kanssa, ja, poika, saiko se ihoni tulehtumaan. Joissakin silmävoiteissa on vahvoja vaikuttavia aineita, kuten retinolia, tohtori Kassouf sanoo. Tämänkaltaiset ainesosat auttavat hallitsemaan hienoja juonteita ja ryppyjä, mutta ne voivat myös pahentaa joidenkin ihmisten herkkiä silmänympärysihoja.
Valitse sen sijaan yksinkertainen pehmittävä voide, kuten Aquaphor Healing Ointment (12 dollaria, Amazon) tai vaseliini (15 dollaria 3 kappaleen pakkauksesta, Amazon) (henkilökohtainen suositukseni) pahenemisvaiheessa, mikä tohtori Kassoufin mukaan voi olla helpompaa. silmiin ärsytyksen aikana. Jotain vaseliinia All-Over Body Balm Stick (6 dollaria, Target) kaltainen voi olla helpompi ottaa mukaan matkalle, tohtori Zeichner sanoo.
Lisäksi tohtori Zeichner suosittelee, että kokeilet 1-prosenttista hydrokortisonivoidetta kahdesti päivässä viikon ajan. Jos se ei auta, ota yhteyttä lääkäriin tai ihotautilääkäriin. Mitä tulee ihottumiin, joskus yksinkertaisimmat hoidot ovat parhaita, hän sanoo.
autoja kirjaimella v
3. Kun silmäsi voivat paremmin, ole varovainen tällä alueella käyttämiesi tuotteiden suhteen.
Usein emme ole tietoisia siitä, mikä saattaa ärsyttää silmäluomiamme tai aiheuttaa allergisen reaktion, ja tässä ihotautilääkärisi tai laastaritesti voi olla hyödyllistä. Mutta joitakin ainesosia, joiden tiedetään olevan ärsyttäviä, voit yrittää välttää käyttämästä tällä haavoittuvalla alueella juuri nyt. Ihotyypistäsi riippuen se saattaa sisältää ainesosia, kuten retinoideja ja kemiallisia kuorintaaineita, tohtori Ziechner sanoo.
Keskity sen sijaan kosteuttavien, rauhoittavien ja kosteuttavien ainesosien käyttämiseen silmien ympärillä. Kokeile Neutrogena Hydroboost Eye Gel-Creamia (, Ulta) tai Aquaphoria, joita ihotautilääkärit suosittelivat SelfGrowthille aiemmin. Voit myös tutustua erittäin kosteuttavaan (ja SelfGrowth Healthy Beauty Award -palkinnon voittaneeseen!) Clinique Moisture Surge Eye 96-Hour Hydro Filler Concentrate -konsentraatiin (34 dollaria, Ulta).
Tarkista myös viimeiset voimassaolopäivät ihonhoitotuotteihisi ja meikkeihisi, koska ne, joiden viimeinen käyttöpäivä on vanhentunut, voivat todennäköisemmin aiheuttaa ärsytystä tai sisältää epäpuhtauksia, Dr. Zeichner sanoo. Muistutus: Jos silmätuote – tai mikä tahansa tuote – ei näytä, tunnu tai tuoksu samalta kuin ostaessasi sen ensimmäisen kerran tai jos huomaat näkyvää kontaminaatiota, heitä se. Parempi ostaa uudelleen kuin riskiä hiutaleepidemian (tai muun ärsytyksen) syntymisestä.
Toimittajamme valitsevat itsenäisesti kaikki SelfGrowthissa näkyvät tuotteet. Jos ostat jotain vähittäismyyntilinkkemme kautta, voimme ansaita kumppanipalkkion.
