Blake Lively aloitti uusimman elokuvansa kuvaamisen, Shallows , vain kymmenen kuukautta tyttärensä Jamesin synnytyksen jälkeen. Fyysisesti rasittava elokuva olisi eeppinen haaste kenelle tahansa, saati sitten jollekin, joka on juuri käynyt läpi synnytyksen. 28-vuotias nainen aloitti työskentelyn valmentaja Don Saladinon kanssa valmistautuakseen elokuvan kuvaamiseen, mutta Livelyn mukaan tiukimmat harjoitukset alkoivat, kun hän saapui kuvaukseen.
auto w-kirjaimella
Saladino varmisti asian että Livelyn harjoitusrutiini oli helppokäyttöinen ja terveellinen ja sisälsi kyykkyn kaltaisia liikkeitä. – Olen pyytänyt asiakkaitani tekemään kehonpainokyykkyjä kaksi minuuttia putkeen joka päivä. Ne työstävät ydintäsi, alaselkää, lantiota, jalkoja – jopa nilkkoja”, Saladino kertoo Itsekasvu . 'Hän vain potkaisi persettäni parhaalla tavalla, terveellisimmällä tavalla', Lively kertonut Viihdettä tänä iltana Saladinosta. Koska Livelyn rooli elokuvassa kuitenkin sisälsi paljon fyysistä aktiivisuutta – hän näyttelee jumissa olevaa surffaajaa, joka yrittää selvitä verenhimoisesta valkohaista – melkein jokainen kuvauspäivä oli harjoittelua itsessään. 'Treenin 13 tuntia päivässä, koska ammunta toimi', hän kertonut Viihdettä tänä iltana . Hitto! 'Sellaisissa aalloissa oleminen, tuollainen uinti, niin pitkien käyntien tekeminen koko ajan – minusta tuli niin paljon vahvempi ja paremmassa kunnossa tuotannon loppuun mennessä.' Vilkas jaettu tuota kuvaamista Shal**lows sai hänet 'parempaan kuntoon kuin olin koskaan ollut ennen'.
Hän kiitti myös aviomieheään, herttaista Ryan Reynoldsia, hänen tukemisestaan tällaisen fyysisen haasteen edessä. Reynolds tietää jotain urheilullisesta ponnistelusta kuvauksissa. Hänen elokuvansa vuodelta 2010 Haudattu vei hänet uusiin fyysisiin korkeuksiin, kun hän otti kuorma-auton kuljettajan roolin, joka haudattiin elävältä Irakiin, ja hän rohkaisi Livelyä ottamaan samanlaisen haasteen. 'Hän puhui aina Haudattu ja kuinka tärkeä asia se hänelle olikaan tehdä. Mikä haaste se oli, ja poika, oliko se voitto. Vilkas kertonut Viihdettä tänä iltana . Hän myös kertoi sen luettuaan käsikirjoituksen Shallows , Reynolds kertoi Livelylle, 'Ole valmista, tämä elokuva on fyysinen haaste, se on urheilullinen tapahtuma.'
h-kirjaimella varustetut autot
Livelyn vartalo kohtasi myös muita haasteita ampumisen aikana, kuten melkein murtunut nenä. 'Elokuvassa on kohtaus, jossa olen [ruosteisen metallin] poijun alla ja nousen ylös ja halkaisen nenäni poijussa ja minulla on tämä verinen nenä', hän kertonut Viihdettä tänä iltana . 'Se ei ollut osa elokuvaa – se jotain, mikä tapahtui kuvattaessa!.. Onneksi päädyimme siistiin kohtaukseen.' Mikä sotilas. Lively rakastaa elokuvassa erityisesti sitä, että se antaa hänelle mahdollisuuden omaksua sellaista karkeaa, ällöttävää roolia, jota ei usein tarjota naisille. 'Se on jotain, mitä näet pojille paljon', hän jaettu kanssa JA . 'Mutta se on siistiä olla nainen, joka kulkee varpaisiin varpaisiin kärkipetoeläimen kanssa ja hänestä tulee itse petoeläin.' Saarnata!
PÄIVITYS 30.6.16: Tämä kappale on päivitetty sisältämään lainauksen Don Saladinolta.
