Tämä on paras juoksuvaruste, jonka olen löytänyt lyhyille juoksijoille

Kun aloitin juoksemisen neljä vuotta sitten, en ajatellut erityisiä juoksuvaatteita. Olin aiemmin ollut sitkeä hot jooga -ihminen, joten juoksin vähärasvaiseen harjoitteluun tarkoitetuissa vaatteissa. Opin nopeasti, että tämä puku ei antanut minulle tukea, ei puristusta eikä melkein hengittävyyttä – varsinkin pidemmillä lenkeillä. Housut, jotka aikoinaan tukivat minua a vinyasa luokka roikkui juoksun aikana ja rakastetut tankkini ylikuumenivat minut.

Alle viisi jalkaa pitkänä ja myös melko pienikokoisena en ole aivan vieras pukeutumaan vaatteisiin, jotka eivät vain istu kunnolla. Housut ovat yleensä liian pitkiä, paidat ovat aina ylimitoitettuja, ja bisnesvaatteet saavat minut joskus tuntemaan oloni pukeutumiseen leikkiväksi lapseksi. Viimeisin juoksumatkani ei osoittautunut erilaiseksi. Vaikka epämukavuus kasvoi, kiinnostukseni muiden juoksuseurani lyhytjuoksijoiden pukeutumisesta kasvoi. Sukeltaakseni väkijoukkoon ostin tavanomaisena pukeutumistapani ja ostin urheiluvaatteita lastenosastolta. Mutta nopeasti opin, että lasten talvitakkeista joskus löytämäni lähes räätälöity istuvuus ei käännetty juoksutakkeihin ja toppeihin: hihat olivat liian lyhyet ja rintakehä aivan liian tiukka.

Paras juoksuvaruste lyhyille juoksijoille

Monen yrityksen ja erehdyksen jälkeen (ja edelleen keskittyneeni siihen, mikä toimi muiden juoksuhousujen kohdalla), löysin vihdoin juoksevan pyhän graalini. Lue parhaat juoksuvarusteet lyhyille alle viiden metrin pituisille juoksijoille halutuilta aktiivivaatebrändeiltä, ​​kuten Brooks, Tracksmith, Girlfriend Collective ja muut.

shekinah palvonta tv

Juoksuleggingsit ja sukkahousut

Mikä sen parempaa kuin taskulliset leggingsit? Leggingsit lyhyillä sisäsaumilla! Girlfriend Collective Compressive Pocket Leggingsissä on harvinainen 23 3/4 tuuman sisäsauma, joka osui täydellisesti nilkoihini. Kangas on hieman paksumpi kuin muut kokeilemani leggingsit, joten ne sopivat ihanteellisesti kylmemmille talvilenkeille.

Lululemon Fast and Free High-Rise Tights -housut on suunniteltu erityisesti juoksemiseen. Sen sisäsauma on hieman pidempi, mutta se on silti tarpeeksi lyhyt, jotta se ei rypisty nilkkaan. Kangas on ohut ja tuulinen, mikä mahdollistaa ylimääräisen liikkeen vauhtipäivinä, mutta pitää sinut silti lämpimänä kylminä kuukausina.

Mikä parasta, molempien juoksukukkahousujen taskut ovat melko syvät ja niihin mahtuu täydellisesti puhelin, avaimet ja polttoaine, joten sinun ei tarvitse huolehtia juoksuvyön käyttämisestä.

Girlfriend Collective Moss -taskuleikkurit

Lululemon Fast and Free High-Rise Tight (25 tuumaa)

Juoksushortsit

Liian pitkien juoksuhousujen löytäminen on ollut vaikea tehtävä – varsinkin jos haluan käyttää pyöräilyshortseja tai puristushousuja. Nämä Girlfriend Collective High-Rise Run Shortsit ovat pyhä maljani. Ne ovat lyhyempiä kuin tyypilliset kompressiopyöräshortsit, mikä tarkoittaa, että ne osuvat täydellisesti reiden puoliväliin sen sijaan, että ne leimaavat polvieni yläosia.

Klassisemman tyylin saamiseksi Tracksmith Twilight Split Shortsit ovat unelmieni yliopistoshortsit. Kuten viljelysäiliössä (jonka mainitsen alla), parasta tässä mallistossa on kangas: Kaikki osat ovat kevyitä, ilmavia ja kosteutta siirtäviä, joten nämä tuotteet sopivat täydellisesti kuumille ja kosteille päiville. Shortsit ovat erittäin liukkaita ja tuulista, joten ne liikkuvat hyvin, olitpa tekemässä nopeita harjoituksia tai helppoja palautuvia lenkkejä.

Tyttöystävä Collective Black High-Rise Run Short

Tracksmith Twilight -shortsit

Juoksusukat

Aluksi käytin tavallisia matalat sukkia – en tiennyt erikoisjuoksusukkien ihmeistä. Kaikki tämä muuttui, kun huomasin Bombas-sukkien hauskoja, eloisia värejä kurkistamassa ulos ystävän kengästä. Nappasin kolmen pakkauksen nilkkasukkia, enkä ole koskaan katsonut taaksepäin. Ne ovat pehmeitä, tiukkoja ja sopivat kengänkokoon neljä.

Mielestäni jokainen juoksija tarvitsee puristussukat lievittääkseen lihaskipua. Aluksi en halunnut itse kokeilla polven korkeita kompressiosukkia, koska pelkäsin, että ne – kuten muut, joita olen kokeillut – olisivat hieman liian pitkiä lyhyille pohkeilleni, mutta nämä CEP:n sukat sopivat täydellisesti polveni alle (ja tulevat käyttöön supersöpöt värit – suuri plussa!) Puristus on tiukka (mutta ei tukahduttava) ja tarjoaa täydellisen määrän tukea ja lämpöä talvipitkillä lenkeillä. Olen käyttänyt niitä myös lisäkerroksena. Myös näiden sukkien koko alkaa kengän koosta neljä, joten ne ovat pienille jaloille sopivia.

Bombas Running Nilkkasukka (3 kpl)

Cep The Run Compression Tall Socks 4.0

Juoksevat topit

Kuten nimestä voi päätellä, Tracksmith Twilight Crop Tank on teknisesti crop toppi, mutta lyhyemmän vartalon omaavat ovat iloisesti yllättyneitä huomatessaan, että se sopii lähemmäksi tavallista säiliötä. Kuten edellä mainitsin, tämän malliston silkkinen, tuskin näkyvä kangas erottaa sen muista. Tässä toisessa ei ole hankausta, hankausta tai tiukkoja kohtia, vaikka juoksin kuinka pitkälle tai kuinka kuuma päivä on.

Kaikki painavat neuleet – Brooks Distance Tankin taika piilee sen nopeasti kuivuvassa kankaassa. Tämä pehmeä tankki on hieman bokserempi kuin muut kokeilemani tankit, mutta sen löysä istuvuus mahdollistaa tuulahduksen, joka auttaa sinua viilentämään. Vaikka tämä tankki ei ole teknisesti crop toppi, se ei riitä joihinkin runoihin, mistä minun kaltaiset lyhytvartaloiset juoksijat hyötyvät varmasti.

kaupunkien nimet

Tracksmith Twilight Crop Tank

Brooks Distance Tank

Pitkähihaiset juoksupaidat

Kuten Distance Tank, Brooks Distance Long Sleeve -paita on erittäin pehmeä ja kuivuu nopeasti hikinen jälkeen. Paita istuu vartalolleni samalla tavalla kuin tankki, ja hihat osuvat täydellisesti ranteisiini - ei enää rypytettyä, ylimääräistä kangasta. Materiaali itsessään on myös erittäin kevyt, joten se sopii erinomaisesti kerrostukseen liivin tai juoksutakin kanssa kylminä kuukausina tai käytettäväksi yksin aikaisin keväällä tai syksyllä.

Erityisen kylmiin päiviin tai varhaisiin aamuihin Tracksmith Harrier Long Sleeve on valmistettu merinovillasekoituksesta, joka pitää minut erityisen paahteisena. Merinovilla on kuuluisa kankaasta, joka pitää sinut lämpimänä, vaikka se kastuu hikistä, joten tämä toppi voi olla myös loistava pohjakerros kauden välisille juoksuille, jotka alkavat kylmänä ja päätyvät kuumana.

Amerikkalaisia ​​naisten nimiä

Brooks Distance pitkähihainen

Tracksmith Harrier pitkähihainen

Juoksutakit ja liivit

Brooks All Altitude Jacket on uusi ympärivuotinen välttämättömyys. Se on säänkestävä, mutta vuoriton, joten se on hyvä kerros kylmempien kuukausien aikana tai mukava itsenäinen vaihtoehto lämpimämmällä, sateisella kevätsäällä. Yllätyin iloisesti, kun kokeilin tätä takkia ensimmäistä kertaa – sen hihat ja vartalon pituus sopivat kaikkiin oikeisiin paikkoihin. Takissa on piilotettu rintatasku avainten ja rahan säilyttämistä varten sekä kokoontaitettava huppu, joka on kätevä, jos kesken juoksun alkaa sataa. Hienosti, sen kevyt kangas tekee siitä täydellisen myös matkoille.

Lopuksi, jos etsit kylmän sään liiviä, joka ei hukuta kehoasi, Brooks Shield Hybrid Vest on yksi parhaista löytämistäni. Tässä liivissä on mukava fleecevuori, joka pitää kehosi lämpimänä jopa kylmimmällä juoksulla. Siinä on myös viisi (kyllä-viisi!) erilaista taskua, joten voit turvallisesti säilyttää kaiken tarvitsemasi.

Brooks All Altitude -takki

Brooks Shield Hybrid Vest 2.0

Liittyvät :

• 13 parasta Niken juoksukenkää juoksijoiden mukaan
• 68 parhaista juoksuvarusteista kaikentyyppisille juoksijoille
• 16 parasta juoksusovellusta harjoitustavoitteidesi saavuttamiseen