Harvat kirjallisuuden genret kertovat aikakautensa ahdistuksista niin selkeästi kuin dieettikirjat, muoto, joka yhdistää tieteenmakuisen woo-ohjeen yhteiskunnan arvojen ja pyrkimysten eläväksi ruumiillistukseksi. Uudessa SelfGrowth-kolumnissaan JP Brammer käy läpi suosittuja ruokavaliokirjoja ja paljastaa, mitä ne kertovat meille tietystä ajasta amerikkalaisessa kulttuurissa. Tätä erää varten hän käsittelee Living Clearly -menetelmä Kirjailija: Hilaria Baldwin
Haluaisitko elää selkeästi?
Tämän kysymyksen esitti meille jooga-ohjaaja, Alec Baldwinin vaimo ja espanjalaisen kulttuurin harrastaja Hilaria Baldwin. Hänen kirjassaan 2016 Elä selkeästi -menetelmä, Rouva Baldwin (kirja ei anna sinun unohtaa, että hän on rouva Baldwin) esittelee meille menetelmän – tai reseptin, kuten hän sitä myös kutsuu – aikomuksen ja tarkoituksen tuomiseksi jokapäiväiseen elämäämme. Hän sisältää myös oikeita reseptejä. Tiedätkö, syömiseen ja sellaiseen.
Se on hyvä, jos yleinen. Mutta se sai minut miettimään, mitä kukoistavalla tietoisuusgenrellä (kuten esimerkiksi Goopilla) on sanottavaa maailmasta, jossa elämme. Väitöskirjani näiden ruokavalio- ja hyvinvointikirjojen kanssa on, että jokainen mallintaa ihanteellisen ihmisen aikakaudelle he edustavat. He kohdistavat tavoitteensa oman aikansa ahdistuksiin myydäkseen lääkkeitä heille. Mitä sitten tekee Living Clearly -menetelmä kerro meidän olevan, ja miksi?
Pääsen kaikkiin noihin ison kuvan asioihin. Mutta ensin vedetään kollektiivisesti henkeä, asetetaan tarkoitus ja puhutaan tämän kirjan yksityiskohdista.
autojen nimet b
Minua veti se puoleensa sen sisältämät suoraan sanottuna hämmentävät kuvat. Oma suosikkini on sivulla 156, jossa Hilaria on ylösalaisin keittiön työtasolla käyttäen tehosekoitinta Alec Baldwinin kanssa, joka vain seisoo - kuin mies.
autot kirjaimella d
Meillä ei ole lupaa lisätä valokuvaa tänne, joten loin sen uudelleen puolestasi.
Joka tapauksessa, se on ainutlaatuinen asema olla varma. Monet muut esittelevät Hilariaa stilettoissa erilaisissa jooga-asennoissa. Minusta nämä olivat aivan ihanat. Ne olivat suosikkiasioitani. Olen eri mieltä Goodreadsin ihmisten kanssa, jotka sanovat pitävänsä heitä elitisteinä ja naurettavina. Niitä saisi olla vielä enemmän. Tämän kirjan olisi pitänyt olla kalenteri.
Ollakseni täysin rehellinen sinulle, luulin löytäväni täältä paljon muutakin naurettavaa. Suhtaudun kaikkiin kirjallisuuteen tietysti avoimin mielin, enkä lähtenyt tähän sarjaan pilkkaamaan ihmisiä. Mutta täytyy tunnustaa, että Baldwinin taloa ovat vaivanneet jotkut skandaalit. Melko vaaraton, ja myös suosikkini, on Hilarian ainutlaatuinen suhde espanjalaisella identiteetillä.
Tätä – miten sen englanniksi sanotaan – charade on ehkä parhaiten esimerkkinä tuomittu ulkonäkö päällä Tänään s kuinka jossa Hilaria teeskentelee, ettei tiedä englanninkielistä sanaa kurkku ateriaa valmistaessaan. Näin opin Espanjassa, hän kertoo kuorimalla tomaatin kuin omenan ennen kuin sanoin, että Espanjassa ei käytetä näitä mausteisempia kastikkeita. Hilaria on kotoisin Bostonista, Massachusettsista.
Jos espanjalaisena esittäminen ristiriitaisista todisteista huolimatta on rikos, koko meksikolainen perheeni on pulassa. Tunnen sinut, hermana! Joka tapauksessa Hilarian täytyi julkaista anteeksipyyntö ja selventää, ettei hän itse asiassa ole Espanjasta. Tällaiseen tilanteeseen on aina hyvä tuoda selkeyttä. Joku voisi sanoa, että hän oli elävät selkeästi. Elää selkeästi.
ystäväryhmän nimi whatsappille
Ahm. Kaikki tämä tarkoittaa: minulla oli tiettyjä odotuksia, kun avasin tämän kirjan. Mutta ollakseni rehellinen, pidin Hilariaa miellyttävänä. Voi hyvinkin olla niin, että jokin psyykessäni särkyi sen jälkeen korjaamattomasti lukeminen Laiha narttu , viimeinen tämän sarjan lukemani ruokavaliokirja, jossa minua kutsuttiin toistuvasti typeräksi possuksi, jolla oli möykkyinen perse häikäisevän megafonin kautta. Sitä vastoin Living Clearly -menetelmä Tuntui kuin pehmeäpuheinen jooga-ohjaaja kysyisi minulta hellästi: Kuka laittoi kaiken tämän trauman juurichakraasi? Voi Hilaria. Ne olivat laihat nartut.
Living Clearly -menetelmä perustuu viiteen periaatteeseen: perspektiivi, hengitys, maadoitus, tasapaino ja irtipäästäminen. Jotkut näistä saattavat kuulostaa läheltä toisiaan, ja ne tavallaan ovatkin. Varsinkin näkökulma ja maadoitus ovat hieman hämäriä mielessäni. Mutta sen ydin on, että elämme suuren osan jokapäiväisestä elämästämme olematta läsnä. Luomme rutiineja, ja nuo rutiinit ovat usein täynnä itsesabotaasi ja epäterveellisiä tapoja – mutta löydämme lohtua tutuista, ja siksi luovutamme tahdonvapaudesta vastineeksi näiden asioiden tarjoamasta vakaudesta.
Tämä on itse asiassa aika totta! Ja se on juuri sellainen teema, johon haluaisin jooga-ohjaajan koskettavan, kun pidän hikinen tuoliasentoa. Minulla on sellainen tunne, että Hilaria on luultavasti mahtava joogaopettaja. Luulen, että kolmas silmäni avautuisi hieman savasanan aikana hänen luokassaan. Löysin hänet myös erittäin avoimeksi ja suorapuheiseksi, kuten hän oli puhuessaan elinikäisistä kamppailuistaan anoreksian ja bulimiaan sekä lonkkavamman kanssa, jonka hän sai 30-vuotiaana painostaessaan itseään liikaa. Niin monen työntämisen jälkeen kehoni oli huutanut minulle, että lopettaisin sen ainoalla tavalla, jolla se pystyi kiinnittämään huomioni: murtamaan minut, hän sanoi.
Tietysti on hetkiä, jotka jäivät minusta tahattomasti hauskoiksi. Alec Baldwin esiintyy vahvasti läpi koko kirjan, vaikka kirjan alussa on: Monet ihmiset tuntevat minut naisena, joka on naimisissa Alec Baldwinin kanssa… mutta tarinassani on muutakin. Hän kirjoittaa siitä, kuinka he tapasivat. Hilaria oli illallisella ystäviensä kanssa, kun hän sanoi ääneen: Universe, olen valmis tapaamaan jonkun ja rakastumaan! Alec Baldwin istui kahden pöydän päässä ja kuunteli häntä. Kun hän lähti ravintolasta, hän sanoi: Kuka sinä olet? Minun täytyy tuntea sinut.
Se on joitain voimakkaita ilmentymiskykyjä. Kuten velhotaso. Aion kokeilla tätä Bocca di Baccossa.
Hän mainitsee myös, että hänen ja Alecin vihkisormuksiinsa on kaiverrettu lause. Lause kuuluu: Somos un buen equipo, mikä tarkoittaa, Olemme hyvä tiimi. Tämä sekä hänen kasvis- ja kvinoapaellan resepti (sivulla 200) eivät auta häntä voittamaan Hilarix Madrileña La Motomami Baldwin -syytöksiä, mutta siksi arvostin niitä henkilökohtaisesti. Paellasta ei ollut valokuvaa, enkä aio tehdä sitä.
Muuten erottuviin oli teksti: Kuuron oleminen kehoni viisaudelle oli kuin ajamista alas vuoristotietä likaisella tuulilasilla ja ilman GPS:ää (sivu 14), joka on mielikuva, joka todella kutitti minua, ja hänen halunsa lyödä. nainen, jolla oli tyhjät rattaat ja joka riiteli hänen kanssaan (sivu 35). Kaiken kaikkiaan? Toivon, että voisin käydä hänen joogatunnilla. Hän näyttää hauskalta! Hän sanoi myös meidän ei-niin-älypuhelimemme sivulla 75. Rakastan sellaisia asioita yritysten hyväksymistä hyvinvointityypeistä. Sitä minä haluan.
Joten huolimatta erittäin häiritsevästä akrobatiasta minulla ei ole paljon sanottavaa Hilaria Baldwinista. Mutta genre, johon tämä kirja sijoittuu – pehmeä, koukuttava kirjallisuuden luokka, joka on esimerkkinä Living Clearly -metodi kansi, nainen otsatukka ja kashmir villapaita (implisiittisesti acai kulho offscreen) – on siellä mielenkiintoista tavaraa. Tämä hahmo – osittain joogan ohjaaja, osittain Goopin apostoli, osittain toimitusjohtaja - edustaa eräänlaista pappikastia nykyelämässä, jonka tehtävänä on kesyttää laumansa monet modernin demonit, mutta myös nousta rakenteen huipulle, joka synnyttää tällaisia pahuutta. kuten työsähköpostit, maissisiirappi, pitkät työmatkat ja mahdottomat kauneusstandardit.
laulua ja ylistystä
Näiden kirjojen sivuilla ammattiluokan elämä kapitalismin alaisuudessa esitetään eräänlaisena pehmeänä taikajärjestelmänä. Tunnetko olevasi jumissa työssäsi? Oletko turhautunut siitä, että et näytä pystyvän poistamaan taipumustasi myöhästymiseen? Oletko säröillä perheen ja urasi tasapainottamisesta? Kaikki nuo ongelmat ja niihin liittyvät tunteet tallentuvat jonnekin kehoon, jossa voit kohdistaa ne ja haastaa ne matolla.
Selvyyden vuoksi teen tämän! Joten en todellakaan tuomitse ketään siitä. Pidän joogatunnista liikaa maksamisesta ja ohjatuista harjoituksista liikkumisesta, ja nautin siitä, kun ohjaajani käskee hengittää sisään, hengittää ulos ja päästää irti – vaikka en olisikaan suuri fani siitä, kun he saavat vähän aikaa. viedään pois ja pyydä minua, en tiedä, pyytämään ristiluultani anteeksi.
Silti uskon, että tämä asema on mielenkiintoinen sivutuote rakentamamme sivilisaation kaltaisesta sivilisaatiosta – huomiomme on jatkuvan teknologiamme piirityksen alla, työelämä jatkaa tunkeutumista yksityiselämään ja arvokkaat taukopaikat vähenevät ja vähenevät. . Yksi väliaikainen ratkaisu kaikkeen tähän ankaraan hälinään on pehmeä, lempeä teollisuus – rauhoittavat värit, suitsukkeet, venytykset ja rauhoittava ääni, joka kiertelee kiusatut aivot takaisin kehoosi, jotta voit palata jauhamiseen. Kaikki tietysti maksua vastaan.
hitaus merkitys
On myös syytä huomata, että tämä kirja on kirjoitettu eri maailmassa (2015) kuin se julkaistiin (2016), ja sitä seurannut kansallinen katastrofi korosti todella hyvin hyvinvointialan huonoja mahdollisuuksia selviytyä levottomuuksista ja koettelemuksista, joita ei vielä ollut. aiheet, jotka edelleen värittävät jokapäiväistä elämäämme. Ehkä tämä kirja olisi myyty paremmin entisessä maailmassa, jolloin julkkiksilla ja joogalla oli vielä enemmän voimaa tai ainakin vähemmän monimutkainen vaikutus. Se saa minut ihmettelemään, kuinka Hilarian kaltaiset hahmot mukautuvat tai yritämmekö edelleen hengittää syvään maailmanloppu toisensa jälkeen.
Mitä tulee laajempaan ja parempaan ratkaisuun, helppoja vastauksia ei ole – ellet tietenkään pysty esittelemään A-listalla olevaa julkkismiehistöä kysymällä maailmankaikkeudelta ravintolassa. Siinä tapauksessa se on vastaus. Tee se.
Namaste.
Aiheeseen liittyvä:
- RHONYn Jessel Taank käski nuoremmalta itseään olla hiljaa – ja stressata vähemmän
- Cody Rigsby astuu kirjailija-aikaansa
- Ariana Madix: Millaista on saada syömishäiriö tosi-tv:ssä
